بیورزونانس یا فرکانس درمانی چیست

تاریخچه بیورزونانس :

نیروی بیولوژی انرژی Chi که در علوم سنتی چینی‌ها شناخته شده می‌باشد ، در ارگان‌های داخلی بدن تولید شده و در کانال‌هایی در سطح پوست جاری می‌شوند که به عنوان نقاط مریدین شناخته شده‌اند.

نقاط طب سوزنی که بر روی نقاط مریدین می‌باشند ، همواره در نقاطی حضور دارند که انرژی قادر است در آن مناطق بیشتر تجمع یابد. این مناطق به روش‌های مختلفی تحت تأثیر قرار گرفته و تحریک می‌شوند و چرخه انرژی در آن منطقه را به حرکت در می‌آورند ، به طوری که ارگان موردنظر که در ارتباط با این نقاط است ، دچار فرآیند مثبتی می‌ شود. مکانیسم‌های مختلفی برای چگونگی فعالیت نقاط سوزنی ارائه شده است که بهترین آن‌ها مدل الکترومغناطیسی می‌باشد.

یک سیستم آنالوگی که می‌تواند بوسیله سیمی که از آن به فرد اتصال می‌یابد سطوح مختلف انرژی را نشان دهد. مقدار بسیار کم انرژی الکترومغناطیس که بر سطح پوست جاری شده است ، بر سیستم ما تأثیر گذاشته و توسط سیم‌ها دریافت می‌شود. هر آنچه که ناهماهنگی در سیستم ایجاد کرده باشد ، بالانس نقاط را به هم زده و ما این تغییر مقاومت را در دستگاه EDST مشاهده می‌کنیم.

 

تعریف بیورزونانس :
مطالعات فیزیکی نشان می دهد که ارگان های بدن انسان یک فرکانس تثبیت شده به نام فرکانس طبیعی را از خود ساطع می کنند.(فرکانس رایف 1150)

هر شیء فرکانس طبیعی را دارا می باشد. وقتی فرکانس ارتعاشی خارجی هر شیئ به فرکانس طبیعی برسد ، دامنه آن به ماکزیمم مقدار خودش می رسد. به این پدیده بیورزونانس می گویند.

انرژی مکانیکی رزونانسی می تواند تبدیل به انرژی حرارتی ، بیوشیمیایی و بیوالکتریکی شود که می تواند به صورت مستقیم روی غشای پلاسما و غشای میتوکندریایی سلول ها و بافت های مختلف تأثیر بگذارد که منجر به یک تغییر در نفوذپذیری غشا و هم چنین تأثیر در فعالیت آنزیمی شود.
بنابراین انرژی مکانیکی رزونانسی سرانجام روی فرایند زیست-اکسیداسیون تأثیر خواهد گذاشت و همچنین انرژی سنتز و متابولیسم و عملکرد سیستم آنتی اکسیداسیون را کاهش می دهد.
این موضوع به صورت تجربی توسط تغییرات فراساختاری (ultra structure) و آشکارسازی ایمونوکمیکال ثبت شده است. ارگان های انسان از منظر فرکانس های طبیعی متفاوت هستند. فرکانس طبیعی سر 12-8 هرتز است.

 

آیا بیورزونانس عوارض دارد ؟
بیورزونانس تراپی به عنوان علم استفاده از میدان های الکترومغناطیسی بسیار ضعیف (ultra-weak electromagnetic fields) که توسط افراد جهت تشخیص و درمان بیماری ها ساطع می شود ، تعریف می گردد.

تئوری اطلاعات تحت عنوان همیوپاتی مدرن شناخته می شود و تلفیقی مناسب بین علم پزشکی و علم فیزیک می باشد که شامل روش های مختلفی چون روش Hahnemann (همیوپاتی) ، روش electro-acupuncture (طب سوزنی) ، روش Vega testing (نوعی طب سوزنی) و فعالیت و کار Morell ، پدر بیورزونانس تراپی است.

 

هومیوپاتی رزونانسی
درمان بیورزونانس (BRT) شامل اصلاح عملکرد ارگانیزم ناشی از تأثیر اشعه الکترومغناطیسی با پارامترهای شدید مشخص است که مشابه پاسخ دیاپازون به طیف فرکانسی امواج صوتی مشخص می باشد.

BRT آندوژنی: این نوع درمان بوسیله نوسانات الکترومغناطیسی خود ارگانیزم انسان بعد از اثرگذاری ویژه روی آنها صورت می گیرد

BRT اگزوژنی: این درمان با وارد کردن سیگنال ها صورت می گیرد که طی آنها برخی از اندام ها و دستگاه های مختلف ارگانیزم انسان وارد رزونانس می شوند. به طور مثال بوسیله میدانهای مغناطیسی که توسط ژنراتورهای مخصوص ایجاد می شوند.

 

بیورزونانس درمانی چیست؟
فرکانس درمانی یا بیورزونانس نوعی درمان پزشکی جامع است که با استفاده از دستگاه های بایورزونانس می تواند طول موج های انرژی حاصل از سلول های بدن ما را بخواند و اطلاعات مفیدی در مورد سلامت بدن گزارش دهد.

با استفاده از دستگاه های بیورزونانس و روش فرکانس درمانی می توان شرایط نامطلوب بدن یا بیماری های مرتبط را تشخیص داد. تفسیر اطلاعات بدست آمده از روش درمانی بیورزونانس به پزشکان این امکان را می دهد که با استفاده از فرکانس های الکترومغناطیس بتوانند در سلول های بدن رزونانس ایجاد کنند.

سلول های بدن انسان دارای امواج و میدان مغناطیسی مخصوص به خود هستند و می توانند به امواج وارد شده از منبعی دیگر واکنش نشان دهند. رزونانس در واقع نوعی ارتعاش ضعیف که از یک منبع به منبعی دیگر انتقال پیدا می کند.

رزونانس درمانی چیست؟
رزونانس درمانی یا همچنین به نام تداوم تحتانی (Resonance Therapy) یک روش درمانی است که بر اساس ایده‌هایی در زمینه ارتباط امواج صوتی و تاثیر آنها بر سلامتی انسان تمرکز دارد. این روش تأثیر فرکانسها و امواج صوتی را بر روی سلامت روانی و فیزیکی انسان مورد بررسی قرار می‌دهد.

تفاوت اصلی این روش با سایر روش‌های درمانی در این است که از موسیقی، صداها، یا امواج صوتی خاص استفاده می‌شود تا به نظر می‌رسد به تعادل و هماهنگی در سیستم‌های بیولوژیکی انسان کمک کند. بر اساس فرضیه‌های این روش، هر سازمان زنده از یک الگوی ارتعاشات یا فرکانسها برخوردار است و اگر این الگوها به هماهنگی درآیند، سلامتی افراد بهبود می‌یابد.

مطالعات علمی کمی در زمینه رزونانس درمانی انجام شده است، اما تا کنون تاثیرات و مفعولیت علمی این روش به طور کامل تأیید نشده است. برخی افراد ممکن است این روش را به عنوان یک ابزار تکمیلی برای بهبود روحیه و کاهش استرس استفاده کنند، اما قبل از استفاده از هر روش درمانی، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص مشورت کنید.

انواع روش های رزونانس درمانی
متد های رزونانس تراپی به عنوان یک روش درمانی جدید در حال توسعه و پژوهش هستند. برخی از انواع این روش‌ها شامل موارد زیر می‌باشند:

رزونانس مغناطیسی هسته ای (NMR): این روش اصلی برای تشخیص بیماری‌ها در پزشکی استفاده می‌شود. با استفاده از میدان مغناطیسی قوی و موجودیت هسته‌های آب و چربی در بدن، تصاویر با کیفیت بالا از بافت‌ها و اعضا تولید می‌شود.
رزونانس مغناطیسی فراصوتی (FUS): در این روش، امواج فراصوتی با فرکانس بالا جهت تولید گرما در بافت‌های هدف (مانند تومورها) استفاده می‌شود. این گرما می‌تواند به‌عنوان یک روش درمانی برای از بین بردن تومورها یا کاهش درد در برخی از بیماری‌ها مورد استفاده قرار گیرد.
رزونانس مغناطیسی دینامیکی (DMR): این روش جدید ترکیبی از رزونانس مغناطیسی هسته‌ای و فراصوت است که برای تصویربرداری با دقت بالا و تشخیص زودهنگام بیماری‌های مختلف از جمله سرطان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
رزونانس مغناطیسی دینامیکی (DRM): این روش نسبتاً جدید است و از امواج مغناطیسی با فرکانس پایین‌تر استفاده می‌کند تا اطلاعات بیشتری از خواص مکانیکی بافت‌ها را فراهم کند و از این طریق برای تشخیص بیماری‌ها و ارزیابی وضعیت بافتی استفاده می‌شود.

استفاده از روش فرکانس درمانی
بایورزونانس یا فرکانس درمانی چگونه کار می کند؟
فرکانس درمانی با اندازه گیری میدان مغناطیسی بدن جهت شناسایی اختلالات و درمان آنها کار می کند. نحوه کار بیورزونانس درمانی به این صورت است که ابتدا الکترود دستگاه بروی پوست بدن قرار میگیرد و امواج الکترومغناطیس به بدن توسط دستگاه ساطع می شود.

در مرحله دوم دستگاه میزان سلامتی و تعادل سلول های شما را با استفاده از اطلاعات بدست آمده از بدن شما می خواند و آن را روی صفحه نمایش دستگاه گزارش می دهد. اگر هر گونه تعادل یا عدم تعادل به وجود بیاید آن را به شما گزارش می دهد.

در مرحه نهایی دستگاه امواج متضاد ساطع می کند و باعث می شود میدان مغناطیسی سلول ها دوباره بازسازی شود. امکان دارد یک موج مربوط به اختلال در سلول های کبدی شما باید یا موج دیگر مربوط به حساسیت و آلرژی باشد.

فواید استفاده از این روش درمانی چیست؟
در درمان افسردگی و اضطراب موثر است.
درمان خستگی و بیحالی مزمن.
در درمان بیماری لایم (lyme) مفید است.
غیر تهاجمی و بدون درد است.
حفط تعادل و انرژی بدن.
روشی بی خطر و کاملا ایمن است.
در بهبود اختلالات گوارشی و آلرژی موثر است.
قیمت و خرید دستگاه بیورزونانس

 

دستگاه بایورزونانس 
انواع روش های درمانی توسط بایورزونانس
روش درونزا:
در این روش از امواج فرکانسی بدن خود بیمار استفاده می شود. در بدن فرد بیمار می توانیم امواج طبیعی و امواج مغناطیسی غیر طبیعی را شناسایی کرد.

امواج طبیعی از اندام با سول های سالم منتشر می شود و امواج مخرب از میکروارگانیسم های بیماری زا. در این روش امواج طبیعی سلول های بدن بیمار مجددا بازسازی می شوند اما امواج غیر طبیعی که در مرحله قبلی شناسایی شده بودند از بین می روند.

روش برون زا:
در این روش درمان توسط دستگاه های بیورزونانس انجام می شود که به معنی انتقال امواج الکترومغناطیس به داخل بدن است.

دستگاه دارای مجموعه ای برنامه های استاندارد از پیش تعیین شده جهت گزارش عملکرد نهایی است. این دستگاه ها امواج را با دامنه و دقت بسیار بالا به وسیله الکترود هایی وارد بدن می کنند.

 

 

اثر بخشی بایورزونانس درمانی
در برخی مطالعات، فرکانس درمانی موجب بهبود برخی اختلال‌های گوارشی ناشی از مشکلات غیر جسمی گردیده‌ است. همچنین در مطالعات دیگر تأثیرگذاری درمان بایورزونانس برای درمان آلرژی، دیابت، ناباروری مشخص شده‌است.

اثر بخشی بایورزونانس درمانی بستگی به موارد مختلفی دارد از جمله نوع مشکلات روانی یا جسمی، شدت آن مشکلات، تجربه و مهارت متخصص بایورزونانس درمانی، و همچنین همکاری و تعهد بیمار. برخی افراد ممکن است بهبود قابل توجهی را از این نوع درمان ببینند در حالی که دیگران ممکن است کمتر بهره‌مند باشند.

مطالعات و تحقیقات در حال انجام برای ارزیابی اثربخشی بایورزونانس درمانی هستند اما هنوز نتایج نهایی و قطعی در این زمینه مشخص نشده‌اند. در هر صورت، برای افرادی که به دنبال روش‌های تکمیلی و مکمل برای بهبود کیفیت زندگی خود هستند، بایورزونانس درمانی می‌تواند یک گزینه موردنظر باشد که می‌توانند آن را با متخصصین مشاوره کنند.

 

 

 

بیورزونانس چیست؟
همه موجودات در سطح کوانتومی امواج الکترومغناطیس ساطع می‌کنند که این امواج بسته به ماهیت جسم، ویژگی‌های متفاوتی دارند.

مثلا فرکانس ارتعاشات آن‌ها با هم متفاوت است. سلول‌های ما و همه اجزای موجود در آن، امواج الکترومغناطیس ساطع می‌کنند.

افکار و احساسات ما، عادت های رفتاری و غذایی و محیط اطراف ما بر این امواج الکترومغناطیس بدن ما تاثیر گذار است.

در سال 1970 دانشمندان کشف کردند که هر بافت دارای رزونانس الکترو مغناطیسی مختص به خود می‌باشد که در شرایط طبیعی فرکانس این ارتعاشات قابل اندازه‌گیری است.

دکتر وول کشف کرد که فرکانس نوسانات بدن انسان بین 100 تا 150 هرتز می‌باشد و فرکانس بافت نرمال با بافت‌های بیمار متفاوت است. این کشف مهم به تدریج مبنای رزونانس درمانی شد. آنها دریافتند که فرکانس بافت مغز 150 هرتز، سیستم ایمنی دارای فرکانس 67 هرتز و بافت عصبی امواجی با فرکانس 100 هرتز از خود ساطع می‌کنند.

 

مثلا دیده شده که در طی فرایند میتوز ، پرتوزایی در سلول با طول موج محدوده فرابنفش اتفاق می‌افتد که سلول با این روش به سلول‌های دیگر سیگنال تقسیم می‌فرستد و سرعت و میزان تقسیم سلولی را کنترل می‌کند. از آنجایی که همه سلول‌ها و ماکرومولکول‌ها امواج ساطع می‌کنند حضور هر پاتوژنی از جمله ویروس، باکتری، قارچ و غیره در تابش امواج سلول تاثیر گذاشته و فرکانس طبیعی آن‌ها را تغییر می‌دهند. نه تنها حضور این عوامل بلکه ایجاد بیماری‌های مختلفی چون سرطان و غیره بر این فرکانس‌ها تاثیر گذارند و این تغییرات توسط تجهیزات پیشرفته قابل ردیابی می‌باشند.

 

 

به صورت کلی مزایا و معایب بیورزونانس:
مزایا بیورزونانس:
پیش تشخیص و تشخیص دقیق و سریع
پیشگیری و درمان بیماری ها
غیرتهاجمی و بدون عوارض بودن
ارزان و کاربری راحت

 

معایب بیورزونانس:
معمولا برای موارد اورژانسی و جراحی مورد استفاده قرار نمیگیرد.

 

 

مکانیسم تشخیص و درمان در بیورزونانس :
از نظر علمی ثابت شده است که سلول های بدن انسان سیگنال های الکترومغناطیسی را ارسال و دریافت می‌کند. هنگامی که در امواج الکترومغناطیسی سلولها، به دلیل ویروس، باکتری و در کل بخاطر عوامل بیماری زا اختلال ایجاد شود، بیماری به وجود می آید.

دستگاه های بیورزونانسی از طریق ارتعاشات الکترومغناطیسی با فرکانس بسیار پایین کار میکند و می‌تواند اطلاعات را به بدن فرد وارد کند. وقتی که سلولهای بدن انسان سالم هستند امواج الکترومغناطیسی بدن یک طول موج ثابت است و تغییری نمی‌کند و دستگاه بیورزونانس با توجه به آن طول موج بافت را سالم گزاش میدهد.

اما اگر یک سلول یا مجموعه ای از سلول ها (بافت) بیمار شوند مشخصات نواسانات سلولی تغییر پیدا می‌کند و دستگاه بیورزونانس از طریق مقایسه این تغییر میتواند بفهمد که بافت دچار بیماری شده است. در واقع هر دی ان ای و هر سلول از خود یک موج الکترومغناطیسی به خصوصی را ارتعاش می‌کند که مثل اثر انگشت، منحصر به فرد است و ارتعاش هر سلول با سلول دیگری فرق می‌کند.

درمان در بیورزونانس :
مکانیزم درمان دستگاه بیورزونانس با توجه به یکی از قوانین فیزیک است که می‌گوید طول موج های مشابه هم دیگر را تشدید کرده و یک موج با دامنه بزرگتر یعنی پر انرژی تر به وجود می‌اورد و طول موج های مخالف هم دیگر را تضعیف کرده و یک موج با دامنه کوتاه تر یعنی کم انرژی تر به وجود می اورند.

در واقع مکانیزم دستگاه بیورزونانس به این طریق میباشد که دستگاه پس از شناسایی نوسانات نا هماهنگ سعی میکند این نوسانات را اصلاح کرده و به سطح بهینه خود نزدیک کند، در نتیجه سلول انرژی لازم برای احیا شدن پیدا کرده و روند بهبودی و درمان طی خواهد شد. در واقع در این روش سلول با کسب انرژی لازم خود را درمان میکند.

اما برای ویروس ها و باکتری و عوامل بیماری زا دستگاه بیورزونانس یک طول موج مخالف با طول موج عوامل بیماری زا به بدن می‌فرستد و نتیجه ای که در بدن حاصل می‌شود این است که دامنه آن موج کوتاهتر یعنی کم انرژی تر شده است. در نهایت با کمی تکرار این عوامل بیماری زا از بین می‌رود.

بنابراین مکانیسم تشخیص و درمان به این صورت است که دستگاه‌های بیورزونانس از طریق سنسورهایی با اسکن بدن ما این امواج الکترومغناطیس را دریافت و با تجزیه و تحلیل این امواج آن‌ها را مجددا به سلول برمی‌گرداند و منجر به اصلاح فرکانس‌های مخرب سلولی می‌شود.

دستگاه‌های بیورزونانسی فرکانس‌های دریافتی را به دو دسته فرکانس‌های سالم و ناسالم تجزیه می‌کنند و با تقویت و ارسال مجدد فرکانس‌های سالم به بافت ها منجر به افزایش انرژی و کارآمدی سلول‌ها می‌شوند و امواج ناسالم را با پدیده ای به نام رزونانس خنثی کرده و شرایط را برای بهبود و بازسازی مجدد بافت فراهم می‌کنند.

با توجه به ذات و قابلیت های بیورزونانس ، قطعا این تکنولوژی در دهه های پیش رو یکی از مهم ترین ستون های شبکه های سلامت الکترونیک و فناوری سلامت خواهد بود.

تاریخچه بیورزونانس:

می‌تواند به درک بهتر مفهوم و اصول بیورزونانس کمک کند. اولین چهره‌ای که در رابطه با تاریخچه بیورزونانس به شما معرفی می‌کنیم، ابوعلی سینا است. در اغلب منابع روسی، آلمانی و روسی ابوعلی سینا را به نوعی اولین دانشمندی می‌دانند که مفهوم رزونانس و مفهوم ارتعاشات هماهنگ درونی را برای سلامت انسان مطرح کرد.

ابن سینا به مفهومی به نام هماهنگی درونی اشاره می‌کند که در آن از هم فاز شدن با ارتعاشات درون بدن انسان صحبت می‌شود. ابن سینا بر همین مبنا توانسته بود از طریق یکسری اصوات و موسیقی خاص، ارتعاشات حیاتی را در کالبد فیزیکی بیمارانی که به او مراجعه می‌کردند، هماهنگ کند و از طریق هماهنگی درونی که در ارتعاشات زیستی بیماران ایجاد می‌کرد به درمان بیماری‌ها و ارتقا سلامت آن‌ها کمک می‌کرد.

پس به نوعی حکیم ابوعلی سینا به عنوان اولین دانشمندی شناخته می‌شود که به مفهوم هماهنگی درونی و هم فرکانس شدن در محیط‌های بیولوژیک و تاثیر آن بر سلامت انسان اشاره می‌کند.

 

دستگاه های بیورزونانسی
تسلا ازدیگر پیشگامان دانش الکترومغناطیس محسوب می‌شود و به نوعی کاشف امواج اسکالر است. کاربرد امواج اسکالر در بحث درمان و سلامت نخستین بار توسط تسلا بیان شد.

تسلا بیان کرد که در راستای شناخت جهان باید به شناخت انرژی، امواج و فرکانس دست پیدا کنیم. او معتقد بود که اگر ما بتوانیم اثر امواج مزاحم بیرونی را که بر روی امواج طبیعی بدن اثرات مخرب دارند کنترل کنیم، قادریم وضعیت سلامت حداکثری را ایجاد کرده و از این طریق مانع ابتلای فرد به بیماری‌های مختلف شویم.

در دوران پهلوی اول، دستگاه هایی از اروپا وارد ایران شده بود که با آن بر مبنای اثرات امواج اسکالر روی سلامت انسان کار می‌کردند. آن زمان اصطلاحا به این دستگاه ها دستگاه تَسَلا گفته می‌شد چرا که بسیار شبیه به اسم تسلا بوده است.

اولین بار اخوفسکی در سال 1925 با تاثیر امواج الکترومغناطیس روی محیط های بیولوژیک آشنا شد. زمانی که به طور اتفاقی یک آهنربا در داخل گلدان یکی از گیاهانش افتاد او مشاهده کرد که رشد این گیاه نسبت به گیاهان دیگر خیلی تفاوت دارد و از این طریق متوجه شد که امواج الکترومغناطیس روی رفتارهای بیولوژیک موجودات زنده اثرگذار است و پس از تحقیقات فراوان نهایتا به این نتیجه رسید که تمامی سلول‌های زنده اعم از سلول‌های انسانی، جانوری و گیاهی امواج الکترومغناطیس با منشا بیولوژیک تولید می‌کنند. نکته مهمی که لاخوفسکی به آن پی برد این است که این امواج در سلول‌های بافت‌های متفاوت در موجودات مختلف، فرکانس ثابتی دارند که از طریق این فرکانس امکان شناسایی این سلول‌ها وجود دارد.

 

گوستاو استرومبرگ، ستاره شناس و زیست شناس آمریکایی در سال 1936 با تایید گورویچ ادعا کرد که ساختار و رشد موجودات زنده به “سیستم های امواج غیر مادی” وابسته است. بعدها ایده تاثیر بیورزونانس توسط دکتر رویال رایف مورد بررسی قرار گرفت. او از یک دستگاه تولید کننده امواج الکترومغناطیسی برای درمان مرحله نهایی سرطان استفاده می‌کرد. این دانشمند در سال 1934 در ایالت کالیفرنیا به درمان 16 بیمار لاعلاج که در مراحل نهایی سرطان بودند، پرداخت.

پس از 3 ماه درمان، 14 فرد پس از درمان قطعی، درمان را قطع کردند. 2 نفر دیگر به مدت 4 هفته به درمان ادامه دادند و سپس در کمال سلامت ترخیص شدند.

در سال 1934، دانشگاه کالیفرنیای جنوبی یک کمیته تحقیقاتی پزشکی ویژه برای درمان بیمارانی که در مرحله نهایی سرطان قرار داشتند، منصوب کرد. این کمیته شامل پزشکان و پاتولوژیست هایی بود که باید بیماران مورد معالجه با فناوری رایف را معاینه می کردند. پس از 90 روز، کمیته به این نتیجه رسید که 5/86 درصد بیماران به طور کامل بهبود و5/13٪ طی 4 هفته آینده بهبود یافته بودند. در نتیجه نرخ بهبود که با کمک فن‌آوری های رایف 100٪ بود.در 20 نوامبر 1931 نمایندگان 44 مؤسسه پزشکی معتبر در ضیافت رایف تحت عنوان «پایان همه بیماری ها» که توسط دکتر میلبانک جانسون سازماندهی شده بود، شرکت کردند.

 

 

دانشمند بعدی که باید با فعالیت هایش در تاریخچه بیورزونانس آشنا شوید، گاتوفسکی بود (1993). گاتوفسکی برای اولین بار امکانات سیستم‌های کامپیوتری را با دستگاه‌های نوین بیورزونانسی تلفیق کرد و بر مبنای آن توانست دستگاه‌های مدرن تشخیصی و درمانی بیورزونانس را ارائه کند.

براساس تلاش‌هایی که دانشمندان حوزه بیورزونانس انجام دادند، نهایتا در حال حاضر در بیش از 80 کشور جهان، کلینیک‌های بیورزونانس مشغول به فعالیت هستند. در کشور آلمان بیش از 10 هزار پزشک از این سیستم در امر تشخیص و درمان استفاده می‌کنند. در کشور روسیه بیش از 3 هزار کلینیک فعال در رابطه با بیورزونانس وجود دارد. تعداد کلینیک های فعال بیورزونانس را در دنیا بالای 40 هزار کلینیک تخمین زده شده است.

 

بیورزونانس چگونه عمل می کند؟
با توجه به توضیحات ارائه شده، با استفاده از ویژگی آب (مایع بین سلولی) در سطح بالایی از اطمینان می توان فهمید در بسیاری از موارد کدام استرس ها ممکن است باعث مشکلات سلامتی شوند (به عنوان مثال وجود باکتری ها ، ویروس ها ، دود الکترونیکی ، مواد دندانپزشکی ، مواد حساسیت زا و غیره). بیورزونانس چیست

با استفاده از بیورزونانس ارتباط بین سلول ها می تواند دوباره بدون مانع و اختلال انجام شود. مواد مضری که در ارتباط بین سلولی استرس ایجاد کرده بودند نیز آزاد و دفع می شود. با این روش سیستم ارتباطی بین سلولی مجدد بصورت نرمال فعالیت کرده و عارضه از بین می رود. استفاده از بیورزونانس در تولیدات گیاهی به کاهش و از بین بردن استرس های سلولی و سایر عوامل بیماری زا بدون استفاده از مواد شیمیایی کمک می کند.

منابع:
National Institute of Health | Clinical implications of cellular stress responses
Netzist Technology Development | Agricultural Biotechnology
Istitutoimage | Integrated Medicine Bioresonance

 

 

کلیاتی در مورد بیورزونانس درمانی
رزونانس به طور کلی به معنی ارتعاش است. بیورزونانس درمانی یک روش غیر تهاجمی است که اولین بار در سال 1977 در کشور آلمان اختراع شد.

قطعا می دانید که تمام مولکول ها و سلول ها حتی در گیاهان و جانوران به خودی خود دارای ارتعاش طبیعی هستند. هر یک از اعضای بدن و ارگان های داخلی نیز دارای ارتعاش مشخصی هستند. همه میکروب ها، ویروس ها و باکتری ها نیز دارای فرکانس هستند و با بیورزونانس قابل شناسایی و درمان هستند.

 

بایورزونانس تراپی
وقتی که دو فرکانس با یک ارتعاش مشابه، به هم برخورد می کنند، موجب تشدید یکدیگر شده و بزرگ تر می شوند. در درمان به روش بیورزونانس با استفاده از فرکانس های متفاوت تشخیص و درمان بیماری ها انجام می شود.

برای مثال قلب سالم دارای فرکانس مشخصی است. بنابراین زمانی که این فرکانس را به قلب سالم بدهیم، حالت رزونانس بر روی دستگاه مشخص می شود ولی اگر قلب بیمار باشد، از آنجایی که فرکانس قلب فرد بیمار با فرد سالم متفاوت است رزونانسی مشاهده نمی شود.

از روش بیورزونانس درمانی برای بیماری ها و مشکلات مختلفی از جمله آلرژی، اختلالات پوستی، بیماری های ارگان های داخلی و … استفاده می شود.

 

برخی از مهم ترین مزیت های بیورزونانس درمانی
آشنایی با مزیت های بیورزونانس درمانی به شما کمک می کند تا متوجه شوید که چرا بهتر است برای برخی از بیماری ها از این روش استفاده کرد.

مهم ترین مزیت روش درمانی بیورزونانس تراپی این است که این روش درمانی بدون عارضه می باشد.
در بیورزونانس درمانی امواج الکترومغناطیسی، سطح انرژی بدن را به سرعت بالا می برد و کانال های انرژی مسدود را آزاد می کند.
بیورزونانس تراپی در دسته درمان های غیر تهاجمی و طبیعی قرار دارد.
در بیورزونانس درمانی از هیچ دارویی استفاده نمی شود و همچنین هیچ تداخلی با روش های درمانی دیگر ندارد.
امروزه بایورزونانس در پزشکی و دندانپزشکی کاربرد های زیادی دارد.

 

بایورزونانس تراپی فرکانس رایف 1150 هرتز
بیورزونانس درمانی چگونه کار می کند؟
دستگاه اسکن بدن، با استفاده از تکنولوژی بیورزونانس با اندازه گیری کانال های انرژی بدن، می تواند وضعیت ارگان های داخلی و همچنین وضعیت ذهنی و احساسی افراد را مشخص کند. علاوه بر آن بیورزونانس برای پیشگیری از بیماری ها نیز مفید است و ریشه اختلالات بدن مشخص می شود.

از مهم ترین استفاده های بیورزونانس در پزشکی می توان به تخریب میکروب ها اشاره کرد.

وارد کردن فرکانس های درمانی توسط دستگاه در مناطق خاصی از بدن مانند نقاط طب سوزنی، مریدین ها یا کانال های انرژی بدن برای اختلالاتی مانند درد، بیماری های حاد و مزمن، بیماری های ارگانی و … موجب درمان بیماری می شود.

پیش تر گفتیم که هر یک از اعضای بدن و ارگان های داخلی دارای ارتعاش و طول موج های مشخصی هستند. همچنین همه ی میکروب ها، ویروس ها و باکتری ها نیز دارای فرکانس مشخصی هستند و با بیورزونانس قابل شناسایی و درمان می باشد.

بنابراین در درمان به روش بیورزونانس با استفاده از این طول موج ها برای تشخیص و تخریب میکروب ها استفاده می شود.

 

منبع : لوکس تبریز

 

روش های افزایش خنکی کولر آبی

افزایش خنکی کولر آبی در تابستان بسیار مسئله مهمی است. در این مطلب به طور کامل نحوه انجام این کار را به شما آموزش دادیم

---

کولر آبی از اصلی‌ترین وسیله‌های سرمایشی در فصل تابستان است. اکثر افراد به دلیل صرفه جویی در انرژی و هزینه آن را به کولر گازی ترجیح می‌دهند. یکی از بزرگترین مشکلاتی که افراد زیادی با آن هنگام استفاده از کولر مواجه می‌شوند، خنک نکردن کولر آبی است. در ادامه با کمک روش‌هایی که ارائه می‌کنیم درباره روش افزایش خنکی کولر آبی توضیحات بیشتری خواهیم داد؛ همچنین در این بخش می‌توانید نگاهی نیز به قیمت کولر آبی داشته باشید.

افزایش سرمای کولر آبی

در صورتی که کولر آبی خنکی قبل را ندارد و باد گرم یا ولرم تولید می‌کند باید به فکر اقداماتی باشید تا این مشکل را برطرف کنید؛ همچنین در صورتی که جزو افرادی هستید که در نقاط شرجی ایران زندگی می‌کنید بهتر است به فکر استعلام قیمت کولر گازی و خرید آن باشید.

سرویس دوره‌ای کولر آبی

از مهمترین کارهایی که باید هر سال انجام دهید سرویس منظم کولر آبی است. هر سال قبل از استفاده و شروع به کار کولر آبی باید از یک فرد متخصص برای تمیز کردن و سرویس این محصول کمک بگیرید. تمامی قطعات کولر از جمله پمپ، تسمه، پوشال و دریچه‌ها نیاز به بررسی دارند. سرویس کردن کولر از ایرادات و ضعف‌های احتمالی موجود پیشگیری می‌کند و در صورت خرابی قطعه‌ای می‌توانید قبل از آسیب جدی رسیدن به بخش‌های دیگر آن را تعویض کنید.

تمیز کردن پوشال کولر آبی

تمیز کردن پوشال‌ها یکی دیگر مواردی است که هنگام خرید کولر آبی اهمیت دارد. پوشال نقش مهمی در تولید هوای خنک کولر آبی دارد و در صورت خرابی یا کثیفی می‌تواند روی خنکی محصول تاثیر گذار باشد. بهتر است که در بازه‌های زمانی متفاوت پوشال‌ها را تمیز کنید تا از تولید هوای گرم جلوگیری کنید. تمیز کردن پوشال‌ها کار سختی نیست و با یک آب خالی نیز می‌توانید آن را تمیز کنید.

استفاده از دور تند

شاید ساده ترین مسئله و اولین راه حل در افزایش خنکی کولر آبی همین باشد که از دور تند کولر استفاده کنید. دور موتور کولر تاثیر زیادی روی عملکرد بهتر و خنک کنندگی کولر دارد. بهتر است بعد از روشن کردن کولر ابتدا آن را روی دور تند بگذارید سپس بعد از تولید باد خنک دور آن را کم کنید. دور تند موتور جریان هوا را داخل کولر زیاد می‌کند و می‌تواند هوای خنک‌تری ایجاد کند.

عایق بندی کانال کولر

هوای خنک از طریق کانال به داخل خانه منتقل می‌شود و با عایق بندی آن مانع هدر رفت هوا می‌شوید. با عایق بندی درست هوای خنک به خارج محیط منتقل نمی‌شود و کولر آبی باد خنک‌تری تولید می‌کند.  عایق نبودن کانال کولر می‌تواند یکی از دلایل خنک نکردن کولر آبی باشد.

استفاده از سایه‌بان

قرار دادن کولر در محیطی که تابش نور مستقیم خورشید نباشد می‌تواند کمک زیادی روی تولید باد خنک و افزایش خنکی کولر آبی داشته باشد. کار کردن پیوسته کولر باعث می‌شود تا موتور آن به مرور داغ کند و تابش مستقیم نور خورشید نیز باعث عدم گردش هوا و داغ شدن بیش از حد موتور می‌شود؛ بنابراین بهتر است برای کولر سایه‌بان تهیه کنید و آن را در فضایی باز قرار دهید که گردش هوا در جریان باشد.

روشن کردن پمپ کولر آبی

برای عمر طولانی‌تر کولر آبی و استفاده بهینه‌ بهتر است چند دقیقه قبل از روشن کردن کولر آبی ابتدا پمپ آن را روشن کنید. روشن کردن پمپ کولر آبی باعث می‌شود تا آب درون تشتک پر شود. علاوه بر این موضوع روشن کردن پمپ باعث می‌شود تا پوشال‌ها نیز خیس شوند. خیس شدن پوشال‌ها تاثیر زیادی در تولید هوای خنک با روشن کردن کولر دارد.

بستن دریچه‌های بدون استفاده

برای هر اتاق و محیطی دریچه جداگانه‌ای وجود دارد که با استفاده از آن هوای خنک به داخل محیط منتقل می‌شود. در صورتی که در یک محیطی قصد استفاده از کولر را ندارید بهتر است آن دریچه را بپوشانید. با بستن دریچه‌های اضافی مانع هدر رفتن باد خنک می‌شوید.

مواردی که در بالا ذکر کردیم همگی روی خنک کردن کولر آبی تاثیر زیادی دارند؛ همچنین گزینه‌های دیگری نیز وجود دارند که بد نیست نگاهی به آن‌ها نیز داشته باشید.

1. گردگیری و سرویس دریچه‌های کولر
2. تعویض دوره‌ای آب درون تشتک کولر آبی
3. رسوب زدایی آب پخش کن پوشال‌ها
4. چک کردن نداشتن نشتی شیر آب و شلنگ کولر آبی
5. چک کردن مکش پمپ

جمع‌بندی

افزایش سرمای کولر آبی علاوه بر ایجاد احساس مطلوب تاثیرات زیادی نیز روی مصرف انرژی و کاهش هزینه‌ها دارد. موارد فوق از دلایلی هستند که روی تولید باد خنک توسط کولر آبی تاثیر دارند. در صورتی که با انجام هر یک از موارد فوق مشکل حل نشد بهتر است از یک تعمیرکار حرفه‌ای کمک بگیرید؛ چون ممکن است برخی از قطعات کولر خراب یا از کار افتاده باشند. 

راهنمای خرید لپ تاپ

---

فارغ از این که چه شغلی دارید یا در چه رشته دانشگاهی تحصیل می‌کنید در نهایت به یک لپ تاپ برای انجام کارها نیاز خواهید داشت. شرکت‌های سازنده زیادی در زمینه تولید لپ تاپ‌ها فعالیت می‌کنند و در تلاشند تا برای نیازهای مختلف مدل‌های متنوعی را تولید کنند تا هر کاربر دقیقا بتواند لپ تاپی متناسب با نیاز خود خریداری کند. در این مطلب که راهنمای خرید لپ تاپ است به شما کمک خواهیم کرد تا بتوانید با درک بهتر فاکتورهای مهم خرید بهتر و مطمئن‌تری داشته باشید.

در ادامه ما به تمامی مواردی که در یک لپ تاپ اهمیت دارد اشاره خواهیم کرد و شما هنگام خرید بسته به میزان بودجه‌ای که دارید و نیازی که از لپ تاپ می‌کنید باید بر اساس این مؤلفه‌ها یک گزینه خوب را انتخاب کنید. برای مثال اگر زیاد بازی می‌کنید به کارت گرافیک بیشتر توجه داشته باشید و اگر می‌خواهید ادیت ویدئو انجام دهید و از نرم افزارهای مهندسی استفاده کنید باید به سراغ مدل‌هایی با cpu قوی بروید. در ادامه مشاوره خرید لپ تاپ همراه تکنولایف باشید.

سیستم عامل‌ها را بشناسید

بطور کلی ۴ سیستم‌ عامل شناخته شده برای سیستم‌های رایانه‌ای وجود دارد که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم. شما باید به خوبی این سیستم عامل‌ها را بشناسید و سپس یکی را انتخاب کنید؛ چرا که هم از نظر دسترسی به نرم افزارها و هم از نظر ظاهری این سیستم عامل‌ها تا حد زیادی با هم تفاوت دارند و مهم است که قبل از خرید بدانید که هرکدام چه برتری و چه ضعف‌هایی دارد.

windows

فراگیرترین و کارآمدترین سیستم‌عامل که سابقه طولانی هم دارد مایکروسافت ویندوز است. نرم‌افزارها برای این سیستم‌عامل بسیار زیادتر و روان‌تر است و خیلی از نرم‌افزارها هم اصولاً فقط برای ویندوز تولید می‌شوند. مثلاً نرم‌افزارهای پرکاربرد MS Office، Access یا Outlook مختص ویندوز هستند که اگر نیازتان با این نرم‌افزارها برطرف می‌شود شما باید سیستم‌عامل خود را ویندوز انتخاب کنید. انتخاب سیستم‌عامل ویندوز در محدوده انتخاب شما را خیلی کوچک‌تر نمی‌کند چون امروزه اکثر لپ‌تاپ‌ها و سیستم‌های رایانه‌ای خانگی بر مبنای سیستم‌عامل ویندوز تولید می‌گردند.

 

در واقع اگر بودجه کمی دارید احتمالا باید به سراغ لپ تاپ‌های ویندوزی بروید و انتخاب شما به نوعی به این سیستم عامل محدود می‌شود. ویندوز 11 جدیدترین نسخه از ویندوز است و مایکروسافت تمام تلاش خود را کرده تا این سیستم عامل را از نظر ظاهری جذاب‌تر کند که تا حد زیادی هم در این مهم موفق بوده و این نسخه شکل مینیمال‌تر و دوست‌داشتنی‌تری به نسبت ویندوز 10 دارد. البته شما الزامی به نصب ویندوز 11 ندارید و می‌توانید همچنان ویندوز 10 یا حتی 8 را به روی لپ تاپ خود نصب کنید.

نقطه ضعف ویندوز 11 یا به طور کلی سیستم عامل ویندوز را می‌توانیم باگ‌های گاه و بی‌گاه و همچنین آپدیت‌های کوچک بسیار زیاد عنوان کنیم. همچنین اگر لپ تاپ شما از ابتدا بدون سیستم عامل به بازار عرضه شده باشد شما باید این سیستم عامل را به صورت کرک شده دانلود و نصب کنید و این موضوع هم برای کاربران داخل کشور به نوعی یک نقطه ضعف به حساب می‌آید؛ چرا که پس از کرک کردن ویندوز دیگر نمی‌توان آن را آپدیت کرد و اگر آپدیت کنید باید مجدد ویندوز را کرک کنید و موارد این‌چنینی.

ناگفته نماند که در ویندوز 11 امکان نصب نرم افزارهای اندرویدی هم اضافه شده و این یک ویژگی خوب و جذاب به حساب می‌آید که می‌تواند برای شما مهم باشد.

ChromeOS

این سیستم‌عامل که شاید برای خیلی از افراد نام‌آشنا نیست و کروم را فقط مرورگر می‌دانند سیستم‌عامل جدیدی باشد اما کروم یک سیستم‌عامل هم دارد که برای کسانی مناسب است که کارهای خود را در مرورگر وب انجام می‌دهند. قابل‌ذکر است که لپ‌تاپ‌های کروم را کروم بوک (chromebooks) می‌نامند. کروم بوک‌ها از قدرت پردازش کمی برخوردارند و برچسب قیمت پایینی دارند و برای افرادی که بودجه کمی دارند مناسب است. بر روی کروم بوک‌ها برخی نرم‌افزارها نصب نمی‌گردند که از آن جمله می‌توان به Adobe’s Creative Suite یا Microsoft Office اشاره کرد البته آفیس نسخه‌ای برای موبایل/تبلت‌ها در نظر گرفته که چون کروم بوک از سیستم‌عامل موبایل اندروید استفاده می‌کند می‌توان این نرم‌افزار را بروی کروم بوک نصب کرد اما به این نکته باید واقف بود که قطعاً به‌خوبی عمل نمی‌کند و این مشکل را نیز با دیگر برنامه‌های اندرویدی دارد.

 

به طور کلی کروم بوک را بیشتر برای دانش آموزان مناسب می‌دانیم که بیشتر نیاز دارند تا ویدئو مشاهده کنند و در اینترنت برای تحصیل گشت و گذار کنند. در واقع اگر کاربری نیاز به نصب نرم افزارهای جدی داشته باشد و بخواهد از لپ تاپ برای کارهای تخصصی استفاده کند خرید کروم بوک را اصلا توصیه نمی‌کنیم و بهتر است به سراغ ویندوز یا مک بروید.

macOS

این سیستم‌عامل که توسط شرکت اپل طراحی و عرضه شده برای کاربران مبتدی بسیار راحت‌تر از ویندوز است و به علت سرعت و راحتی بالا طرف‌داران بسیار زیادی دارد. مشکل این سیستم‌عامل این است که با سخت‌افزارهای غیر از اپل سازگاری درست و کاملی ندارد همچنین نرم‌افزارهای کمتری برای این سیستم‌عامل وجود دارد اما اگر شما از کاربران یا استفاده‌کنندگان دیگر محصولات اپل باشید مانند آی‌پد و آیفون، احتمالاً گزینه‌های شما تا حدودی زیادی محدود به سیستم‌عامل مک می‌گردد و این به علت همان هماهنگی زیاد سیستم‌عامل‌ها و سخت‌افزارهای اپل با یکدیگر است که کیفیت بالایی را به شما ارائه می‌دهد.

 

مک بوک‌های جدید اپل از تراشه‌های اختصاصی خود این سازنده با نام M1 و M2 استفاده می‌کنند و به همین طریق می‌توانند نرم افزارهای ios را بدون مشکل اجرا کنند. مک بوک‌ها که دارای سیستم عامل macOs هستند در مقایسه با ویندوز عملکرد روان‌تر و سریع‌تری دارند (در حالت کلی) و کمتر پیش می‌آید که با باگ‌های گاه و بی‌گاه مواجه شوید. این سیستم عامل به صورت پیش فرض به روی مک بوک‌ها نصب است و این یعنی به محض روشن کردن مک شما به macOS دسترسی دارید و نیازی نیست تا مانند ویندوز به سراغ نصب بروید و داستان خسته کننده کرک کردن را طی کنید.

یکی از معایب این سیستم عامل محدود بودن آن به مک بوک‌های خود اپل است و این یعنی شما با بودجه کمتر از 50 میلیون نمی‌توانید به سراغ این لپ تاپ‌ها بروید و macOS را تجربه کنید. اگر از ایفون استفاده می‌کنید و از نظر بودجه هم مشکلی ندارید به سراغ مک بروید تا هم سازگاری فوق‌العاده بین این دو دستگاه را تجربه کنید و هم به دلیل شباهت IOS با macOS از ابتدا با ظاهری آشنا روبرو شوید.

Linux OS

سیستم‌عامل شناخته شده بعدی که در ابتدای عرضه طرف‌داران زیادی داشت لینوکس نام دارد که open source است و شما می‌توانید با هر سخت افزاری آن را نصب کنید. در نظر داشته باشید که برخی از نرم افزارهای مشهور مانند آفیس به روی این سیستم عامل نیست و به Adobe Photoshop هم دسترسی نخواهید داشت. به طور کلی اگر کاربر عادی هستید پیشنهاد نمی‌کنیم به سراغ این سیستم عامل بروید و از ویندوز، مک یا کروم بوک استفاده کنید. این سیستم عامل در بین برنامه‌نویس‌ها محبوبیت زیادی دارد.

 

اندازه مناسب را انتخاب کنید

درست است که هرچقدر لپ تاپ نمایشگر بزرگ‌تری داشته باشد تماشای محتوا در آن لذت‌بخش‌تر خواهد بود اما باید در نظر داشته باشید که هرچقدر لپ تاپ بزرگ‌تری خریداری کنید وزن آن هم بیشتر می‌شود و شما سخت‌تر می‌توانید آن را حمل کنید و به صورت دائمی همراه خود داشته باشید. پس بر اساس نیاز خود تصمیم بگیرید که قرار است زیاد لپ تاپ را جابجا کنید یا قرار است عموما به صورت ثابت از آن استفاده کنید.

 

• لپ تاپ 11 یا 12 اینچی: این لپ تاپ‌ها سبک‌ترین و کوچک‌ترین لپ تاپ‌های موجود در بازار هستند و به نوعی می‌توان آن‌ها را تقریبا به اندازه تبلت‌های جدید مورد در بازار دانست.
• لپ تاپ 13 تا 14 اینچی: این لپ تاپ‌ها بهترین گزینه برای حمل و نقل و در عین حال داشتن فضای کافی برای کار هستند. برای مثال مک بوک ایر اپل از صفحه نمایشی 13.3 اینچی استفاده می‌کند.
• لپ تاپ 15 تا 16 اینچی: اکثر لپ تاپ‌های موجود در بازار در این بازه قرار می‌گیرند و اندازه 15.6 اینچی دارند. این اندازه برای تماشای محتوا، بازی کردن، کار با نرم افزارها بسیار مناسب است اما مقداری حمل و نقل را دشوار می‌کند.
• لپ تاپ 17 تا 18 اینچی: لپ تاپ‌هایی با این اندازه برای بازی کردن و تماشای محتوا بسیار جذاب هستند و شما فضای زیادی را پیش روی خود خواهید داشت. همین موضوع باعث می‌شود تا وزن افزایش پیدا کند و این گزینه‌ها برای حمل و نقل بهترین گزینه‌های موجود نباشند.

قلب تپنده لپ تاپ؛ سخت افزار!

همه بخش‌های لپ تاپ اهمیت زیادی دارند ولی بدون شک در نهایت مهم‌ترین بخش همین سخت افزار خواهد بود، جایی که به شما کمک می‌کند تا پردازش‌های مختلف را انجام دهید، بازی‌ها را اجرا کنید و بدون کندی با لپ تاپ خود کار کنید. برخی از لپ تاپ‌های موجود در بازار از کارت گرافیک مجزا استفاده نمی‌کنند و این مدل‌ها برای افرادی که با نرم افزارهای سه بعدی و گرافیکی کار می‌کنند و یا با لپ تاپ بازی می‌کنند اصلا توصیه نمی‌شود و این افراد بهتر است به سراغ مدل‌هایی با کارت گرافیک مجزا بروند.

شرکت‌های سازنده لپ تاپ‌های خود را با کانفیگ‌های مختلفی روانه بازار می‌کنند. مثلا ممکن است یک لپ تاپ خوش‌قیمت و نه‌چندان گران CPU بسیار خوبی داشته باشد ولی از کارت گرافیک استفاده نکند، چنین لپ تاپ برای یک برنامه‌نویس مناسب خواهد بود ولی یک گرافیک‌کار نباید به سراغ آن برود. در ادامه به شما توضیح می‌دهیم که پردازنده‌های اصلی موجود در بازار کدامند و به روی لپ تاپ‌ها احتمالا با چه سخت افزارهایی مواجه خواهید شد.

 

پردازنده intel در سال‌های اخیر با کد INTEL CORE i از 3 تا 9 تولید می‌شوند و طبق انتظار قدرت Core i5 بیشتر از Core i3 و قدرت Core i7 بیشتر از Core i5 است و یک پردازنده گران‌قیمت هم به این جمع اضافه می‌گردد که با نام intel xeon شناخته می‌شود و بیشتر مورداستفاده گیمرها یا لپ‌تاپ‌های ورک‌استیشن قرار می‌گیرد. البته اینتل پردازنده‌های هم با نام‌هایی مانند N4020، N4120 و … دارد که به روی لپ تاپ‌های اقتصادی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پردازنده AMD نیز با کد AMD Ryzen و از 3 به بالا تولید می‌گردند و همچنین یک سری پردازنده قدرتمند با نام AMD Ryzen Threadripper که در رقابت در دنیای گیمرها و لپ‌تاپ‌های ورک‌استیشن حرفی برای گفتن داشته باشد. انتخاب از بین سی‌پی‌یو های شرکت َAMD نیز بسیار بستگی به کارایی موردنظر دارد و هرچه قدر سی‌پی‌یو سیستم شما قوی‌تر باشد قطعاً سرعت پردازش بالاتر است.

این دو برند سال‌هاست که با هم در رقابت هستند و نمی‌توان یکی را به طور حتم برتر از دیگری دانست. تا چند سال قبل شاید می‌توانستیم بگوییم که اینتل دست بالاتر را دارد اما در حال حاضر دیگر این گفته چندان صدق نمی‌کند. بهتر است هنگام انتخاب پردازنده مرکزی یا همان CPU به عملکرد آن در تست‌های انجام شده و بنچمارک‌های مختلف توجه داشته باشید تا این که بخواهید انتخاب خود را به intel یا amd محدود کنید.

 

در کنار cpu قطعه بسیار مهم دیگری به اسم gpu یا همان کارت گرافیک دیده می‌شود. این قطعه در لپ تاپ‌ها به صورت متصل به مادربرد مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای کارهای مختلف کافی است و تنها برای بازی کردن و انجام کارهای گرافیکی سنگین به کارت گرافیک مجزا نیاز است. سازنده پردازنده گرافیکی متصل به مادربرد خود سازنده cpu است و این یعنی اگر لپ تاپ با پردازنده مرکزی amd خریداری می‌کنید قطعا کارت گرافیک یکپارچه آن نیز amd است.

توجه داشته باشید که حتی لپ تاپ‌هایی هم که کارت گرافیک مجزا دارند از کارت گرافیک یکپارچه نیز برخوردار هستند. از نظر کارت گرافیک دو شرکت Nvidia و AMD برترین‌های موجود در بازار هستند و رقابت نزدیکی هم دارند. به طور کلی اما اکثر لپ تاپ‌ها با کارت گرافیک مجزا از Nvidia استفاده می‌کنند. مدل‌های ارزان‌تر کارت گرافیک این شرکت مانند Geforce MX350 و MX450 هستند و مدل‌های گران‌قیمت‌تر با نام‌هایی مانند GTX 1650 و RTX 3050 و RTX 3060 و … دیده می‌شود.

 

میزان رم لپ تاپ

در ادامه راهنمایی برای پاسخ به این سوال که لپ تاپ چی بخرم خوبه؟ به میزان رم لپ تاپ می‌رسیم، اما رم چیست و چه کاری انجام می‌دهد؟ به حافظه دسترسی تصادفی RAM یا رم می‌گویند. RAM قطعه‌ای است که زمانی که پردازنده شما در حال پردازش داده‌ها است داده‌ها را نگهداری می‌کند که از دست نرود. این‌طور می‌توان رم را معرفی کرد که یک حافظهٔ موقت است و اگر تمام شود شما دیگر نمی‌توانید به سی‌پی‌یو فرمان جدیدی بدهید. برای انتخاب رم باید گفت 8 گیگ رم برای یک کاربر معمولی کافی است اما باید این جمله را گفت که هرچه رم بیشتر باشد بهتر است.

 

اگر قرار است ویدئو ادیت کنید و تولیدکننده محتوا هستید پیشنهاد می‌کنیم به سراغ میزان بیشتری از رم بروید و حداقل لپ تاپی با 16 گیگابایت رم خریداری کنید. همچنین اگر قصد دارید با لپ تاپ بازی کنید 16 گیگابایت رم یا بیشتر برایتان مناسب‌تر خواهد بود. به غیر از میزان حافظه رم به پهنای باند و باس رم نیز توجه کنید. برای مثال طبیعتا 8 گیگابایت رم DDR5 عملکرد بهتری نسبت به 8 گیگابایت رم DDR4 خواهد داشت.

حافظه لپ تاپ

بخش سخت افزار با این بخش یعنی حافظه داخلی کامل می‌شود؛ چرا که بالاتر در مورد CPU، کارت گرافیک و البته حافظه رم توضیح دادیم. هارد دیسک قطعه‌ای است که شما اطلاعات و البته دیتای سیستم‌عامل خود را در آن ذخیره می‌کنید. می‌توان هارددیسک را با کشوهای یک کمد مقایسه کرد که شما می‌توانید در آن اطلاعات را ذخیره کنید. تولید هارددیسک‌ها هم مانند همهٔ لوازم الکترونیک پیشرفت‌های فراوانی داشته‌اند و  از لحاظ سرعت با 10 سال قبل قابل مقایسه نیست. امروزه اکثر هار دیسک‌ها به‌صورت جامد یا (SSD) تولید می‌شوند که هم از سرعت بالایی بهره‌مندند و هم بسیار مقاوم در برابر ضربه و تکان خوردن هستند البته هنوز هم لپ‌تاپ‌هایی هستند که به علت قیمت بالای هاردهای SSD از فناوری هارد چرخان استفاده یا همان HDD استفاده می‌کنند که البته این هاردهای چرخان در برابر حرکت و تکان خوردن مشکل دارند و ممکن است هارددیسک چرخان شما متوقف شود و داده‌ها از دست بروند.

 

اگر لپ تاپ گران قیمت خریداری کنید که بدون شک حافظه آن به صورت SSD یا به صورت هیبریدی خواهد بود (یعنی ترکیبی از SSD و HDD)، اما اگر لپ تاپ ارزان‌قیمت یا اقتصادی خریداری می‌کنید حتما توجه داشته باشید که ترجیحا حافظه SSD به روی آن استفاده شده باشد. حافظه SSD باعث می‌شود برنامه‌ها سریع‌تر لود و اجرا شوند و همچنین سیستم عامل بسیار سریع‌تر بالا بیاید و بوت شود. همچنین به لطف این حافظه سریع‌تر انتقال اطلاعات نیز با سرعت بسیار بیشتری انجام می‌شود. خود حافظه‌های SSD چندین مدل دارند و سرعت آن‌ها متفاوت است.

صفحه‌ نمایش لپ تاپ

یکی از مهم‌ترین بخش‌های یک لپ تاپ که در مطلب راهنمایی خرید لپ تاپ باید به آن اشاره شود، قسمت نمایشگر است؛ چرا که شما فارغ از کاری که قرار است با لپ تاپ انجام دهید باید دائما به نمایشگر نگاه کنید. به طور کلی قبل‌تر افراد تنها به اندازه نمایشگر توجه می‌کردند ولی امروز شما باید موارد بسیاری را در نظر داشته باشیم. در ادامه توضیح می‌دهیم در زمینه نمایشگر باید چه نکاتی را مد نظر داشته باشید.

فناوری ساخت پنل

یکی از ابتدایی‌ترین این موارد فناوری ساخت پنل است که می‌تواند IPS، TN یا OLED باشد. از بین این فناوری‌ها TN کمترین کیفیت را دارد و عموما به روی لپ تاپ‌های ارزان‌تر مورد استفاده قرار می‌گیرد. رنگ‌ها در این فناوری حالت زنده و شفاف ندارند و کمی بی‌روح به نمایش درمی‌آیند. فناوری IPS به روی اکثر لپ تاپ‌های بازار دیده می‌شود، از مدل‌های نسبتا ارزان‌قیمت گرفته تا مدل‌های گران‌قیمت و گیمینگ و موارد دیگر. فناوری دیگری که در نمایشگرهای لپ تاپ مورد استفاده قرار می‌گیرد OLED است، همان فناوری که به روی بسیاری از گوشی‌های سامسونگ، شیائومی و اپل هم دیده می‌شود.

 

لپ تاپ‌ها با پنل OLED معمولا قیمت بالاتری دارند و رنگ‌ها را جذاب‌تر و زنده‌تر به نمایش درمی‌آورند و همچنین رنگ مشکی هم با عمق بی‌نهایت نمایش داده می‌شود. برتری دیگر این نمایشگرها هم میزان روشنایی بسیار عالی آن‌ها است و این پنل‌ها می‌توانند تا 500 یا 600 نیت روشنایی تولید کنند در حالی که این عدد برای پنل‌های IPS عموما بین 250 تا 300 نیت است. در کل به ترتیب بهترین فناوری را OLED سپس IPS و در نهایت TN می‌دانیم.

رزولوشن

در پاسخ به این سوال که برای خرید لپ تاپ به چه نکاتی توجه کنیم یکی از نکات مهم را همین رزولوشن نمایشگر می‌دانیم. هرچقدر رزولوشن صفحه نمایش لپ تاپ بالاتر باشد در هر اینچ تعداد پیکسل بیشتری قرار می‌گیرد و در نتیجه تصویر نمایش داده شده شارپ‌تر می‌شود و شما جزئیات بیشتری را مشاهده خواهید کرد و در کل نمایشگر باکیفیت‌تر می‌شود. امروزه لپ تاپ‌ها از رزولوشن‌های مختلف از جمله HD و FHD و QHD و 4K استفاده می‌کنند.

رزولوشن HD به روی لپ تاپ‌های اقتصادی و ارزان‌قیمت دیده می‌شود و کمترین رزولوشنی است که در حال حاضر می‌توان خریداری کرد. لپ تاپ‌هایی با نمایشگر HD صرفا کیفیت قابل قبولی دارند و نمی‌توان آن‌ها را مناسب و خوب دانست و قطعا تماشای محتوا مانند پنل‌های باکیفیت‌تر لذت‌بخش نیست. مرسوم‌ترین رزولوشن فعلی FHD است که به روی نمایشگرهای بسیار زیادی استفاده می‌شود، از میان‌رده‌ها گرفته تا برخی از گیمینگ‌های نسبتا گران‌‌قیمت.

 

این رزولوشن برای بازی کردن، کار با لپ تاپ و مشاهده محتوا مناسب و خوب است ولی نمی‌توانیم آن را عالی بدانیم. نمایشگرهای FHD تا زمانی جذاب هستند که به محتوا در پنل‌های QHD و 4K نگاه نکرده باشید و اگر این نمایشگرها را در کنار هم قرار دهید به وضوح متوجه تفاوت موجود خواهید شد. اگر اهل تماشای محتوا هستید به سراغ پنل‌های QHD یا 4K بروید. تماشای محتوا در این نمایشگرها لذت دو چندانی دارد و همه چیز بسیار شفاف پیش روی شما قرار می‌گیرد.

اگر گیمر هستید همان رزولوشن FHD یا نهایتا QHD را انتخاب کنید؛ چرا که هرچقدر رزولوشن بالاتر برود نرخ نوسازی کاهش پیدا می‌کند و همچنین در اجرای بازی‌ها شما مجبور خواهید تا عموما رزولوشن را به روی FHD قرار دهید (اگر مثلا لپ تاپ QHD یا 4K‌ باشد).

نسبت تصویر

اکثر لپ تاپ‌های موجود در بازار از نسبت 16 به 19 استفاده می‌کنند و این نسبت کاملا مرسوم است اما اگر تولیدکننده محتوا هستید و می‌خواهید ادیت فیلم و عکس انجام بدهید و یا حتی قصد دارید مدت زمان زیادی را مطالعه یا وب‌گردی کنید بهتر است به سراغ پنلی با نسبت 16 به 10 بروید. این نسبت باعث می‌شود نمایشگر عرض بیشتری داشته باشد و فضای بیشتری را برای کار پیش روی شما قرار دهد.

نرخ نوسازی و تأخیر

قطعا با داستان نرخ نوسازی در نمایشگرها آشنایی دارید؛ چرا که این موضوع در بین گوشی‌های هوشمند بحث داغی است و کاربران هنگام خرید گوشی حتما نرخ نوسازی نمایشگر آن را در نظر می‌گیرند. هرچقدر نرخ نوسازی یک صفحه نمایش بالاتر باشد آن نمایشگر می‌تواند محتوا را به شکل روان‌تری پیش روی شما قرار دهد؛ زیرا به تعداد دفعات بیشتری در هر ثانیه این نمایشگر رفرش و تازه‌سازی می‌شود. در گوشی‌های هوشمند نرخ نوسازی 90 و 120 هرتزی مرسوم است ولی در دنیای لپ تاپ‌ها نرخ نوسازی 120، 144، 165 و حتی 300 هرتز هم دیده می‌شود.

 

اگر لپ تاپ شما میان‌رده یا بالارده است حتما به بودن نرخ نوسازی 120 هرتز یا بالاتر توجه داشته باشید تا محتوا روان‌تر پیش روی شما قرار بگیرد و کار کردن با لپ تاپ حس سریع‌تر و بهتری داشته باشد. همان‌طور که بالاتر هم اشاره کردیم هرچقدر رزولوشن پنل افزایش پیدا کند نرخ نوسازی کمتر می‌شود و به همین دلیل هم اکثر لپ تاپ‌های گیمینگ ترجیح می‌دهند از رزولوشن FHD استفاده کنند.

میزان تأخیر نمایشگر برای لپ تاپ‌های گیمینگ و گیمرها اهمیت دارد و برای کاربران عادی این موضوع اهمیت نخواهد داشت. هرچقدر تأخیر کمتر باشد محتوا سریع‌تر پیش روی شما قرار می‌گیرد و از این طریق شما می‌توانید سریع‌تر واکنش دهید و پیروز نبرد COD یا هر بازی شوتر دیگری باشید.

باتری لپ تاپ

ازآنجایی‌که لپ‌تاپ‌ها، گجت‌­هایی قابل‌حمل محسوب می‌­شوند و اصولاً مزیت اصلی آن­‌ها نسبت به کامپیوترهای رومیزی همین ویژگی آن­‌هاست، باتری و طول عمر آن از اهمیت بالایی برخوردار است. اگرچه که ممکن است برای برخی کاربران مثل گیمرها این ویژگی آن‌چنان هم حیاتی نباشد (یک دلیل عدم اهمیت میزان باتری برای گیمرها این است که در لپ­تاپ­‌های موسوم به گیمینگ نهایت توان پردازش گرافیکی تنها در حالتی است که لپ­تاپ مستقیماً به برق متصل باشد). حجم باتری یک لپ­تاپ را با وات ساعت نشان می‌دهند و طبیعتاً هر چه میزان این عدد بالاتر باشد شارژدهی بهتری را می‌توانید انتظار داشته باشید.

 

در نهایت اما موضوعی که در مورد باتری‌ها و شارژدهی محصولات باید بدانید این است که میزان دوام یک دستگاه الزاما به حجم باتری بالاتر آن نیست و بخش زیادی از این موضوع به بهینه‌سازی‌های نرم افزاری و سخت افزاری بستگی دارد. به طور عمومی لپ تاپ‌های ویندوزی شارژدهی باتری خیلی عالی ندارند و شاید بتوان 20 یا 25 درصد لپ تاپ‌های ویندوزی را از نظر شارژدهی مناسب و خوب در نظر گرفت. مک بوک‌ها از این نظر وضعیت بسیار بهتری دارند و به لطف تراشه‌های اختصاصی و بهینه خود اپل مدت زیادی را دوام می‌آورند.

کیبورد و تاچ‌پد

قبل از خرید لپ تاپ تصمیم بگیرید که قرار است از کیبورد و تاچ‌پد خود لپ تاپ استفاده کنید یا جزو کاربرانی هستید که کیبورد و موس جداگانه را ترجیح می‌دهند. اگر قرار است از کیبورد و تاچ‌پد خود لپ تاپ استفاده کنید حتما توجه داشته باشید که لپ تاپ کیبورد خوب و تاچ‌پد روان و بزرگی داشته باشد. برای درک بهتر این موضوع می‌توانید بررسی‌های تخصصی لپ تاپ مورد نظر را مطالعه کنید یا ویدئوهای موجود آن را ببینید. دکمه‌های یک کیبورد خوب باید حس تایپ جذابی داشته باشند و مهم‌تر این که فاصله دکمه‌ها تنطیم باشد. تاچ‌پد خوب هم باید اندازه بزرگی داشته باشد و از ژست‌های حرکتی هم پشتیبانی کند و انگشت هم به صورت روان به روی آن حرکت کند.

 

جمع بندی

در این مطلب فاکتورهای مهمی را توضیح دادیم که اگر در نظر بگیرید خودتان می‌توانید به این سوال که چه لپ تاپی بخرم پاسخ دهید و مدل مناسب خود را انتخاب و خریداری کنید.

سوالات متداول

بهترین مشخصات لپتاپ­ در بازار و یا بهترین مارک لپ تاپ چیست؟ همان‌طور که در لاب­لای متن هم به طور ضمنی اشاره شد این سؤال جواب مشخصی ندارد و بستگی زیادی به نیاز و نوع کاربری شما از لپ­تاپ دارد و جواب این سؤال برای هر فردی متفاوت است. مثلاً بهترین لپ­تاپ برای یک دانش‌آموز با بهترین لپ­تاپ برای یک گرافیست کاملاً متفاوت است.

در راهنمای خرید لپتاپ کدام یک از ویژگی­‌ها برای انتخاب لپ ­تاپ اهمیت ویژه دارد؟ پاسخ به این سوال بسته به نوع کاربری و انتظارات مصرف‌کننده دارد. برای برخی سرعت پردازنده، برای برخی قدرت گرافیکی، برخی دیگر زیبای و … اولویت دارند. به طور کلی اما بهتر است به بخش‌هایی مانند سخت افزار و نمایشگر اهمیت بیشتری دهید. بخش سخت افزاری به طور کلی پردازنده مرکزی، پردازنده گرافیکی، هارد دستگاه و میزان حافظه رم را شامل می‌شود.

لپ تاپ چی بخرم خوبه؟ با توجه به توضیحات بالا و نیازی که خودتان از لپ تاپ دارید به راحتی می‌توانید فاکتورهای مختلف را اولویت‌بندی کنید و سپس به سراغ مدل‌های مناسب بروید.

یک ترفند ساده تسکین درد دندان خانگی

 

به کمک خواندن تجربههای کاربران دیگر میتوانیم بهترین پزشک عمومی آنلاین را انتخاب کنیم. در چنین شرایطی میتوانیم از یک پزشک عمومی آنلاین مشورت بگیریم. • گاهی در شرایطی هستیم که امکان نوبت گرفتن از مطب یک پزشک عمومی را نداریم؛ مثلاً جایی هستیم که مرکز درمانی در دسترسمان نیست یا مشغلهمان زیاد است. دسترسی به پزشک عمومی آنلاین به دلایل مختلفی ضرورت دارد: • خدمات پزشک آنلاین عمومی به ما امکان ارزیابی و مقایسۀ بهتری را میدهد. انواع روشهای مشاوره با پزشک آنلاین عمومی مشاوره با پزشک آنلاین عمومی به سه روش انجام میشود: متنی، تلفنی و ویدئویی. هزینۀ هر 10 دقیقه ویزیت به روشهای متنی، تلفنی و ویدئویی به از 32 هزار تومان شروع می شود. انتشار این اطلاعات نادرست چه با انگیزه سود اقتصادی، منافع سیاسی، گرفتن کلیک یا به علت نداشتن آگاهی، واکنش احساسی، احتمال مفید بودن اطلاعات یا هر نیت دیگری، اهمیت روزنامهنگاری را برای ارائه اطلاعات و اخبار معتبر، صحیح و قابل اعتماد بیش از پیش نشان میدهد.

مشاوره رایگان در پزشک

توجه داشته باشید که یک دندانپزشک با تجربه که از فناروریهای مدرن استفاده نمیکند، نمیتواند بهترین درمان را به شما ارائه کند. این موارد به شما کمک میکند که پزشکان عمومی آنلاین را با هم مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید. فرقی ندارد کجا باشید و چه زمانی از روز باشد. آب ریشه چغندر برای کسانی که مبتلا به آسم هستند نیز مفید است اما اگر دچار سنگ کلیه هستید باید مراقب باشید زیرا این ماده غذایی حاوی اگزالات است که میتواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود. شما با کدامیک از این روشها راحتتر هستید؟ مشکلی که قرار است دربارهاش مشورت کنید، با کدامیک از این روشها آسانتر مطرح میشود؟ وقتی قصد دارید در یک پلتفرم آنلاین یک پزشک عمومی را انتخاب کنید، در پروفایل مشاوران پزشک نوشته شده که با کدامیک از این روشها در دسترس شما هستند. مشاوره با پزشک عمومی آنلاین راه امنتر و سالمتری است. مشاوره آنلاین با پزشک، به لطف دنیای دیجیتال، با استفاده از نرمافزارهای تماس ویدیویی، صوتی و یا حتی متنی امکانپذیر میشود.

توقف اتلاف زمان و شروع پزشک

مشاوره به روشهای متنی و تلفنی و ویدئویی انجام میشود. تلاش تیم ایزو ویزیت برآن است تا ارتباطی مستمر و موثر را بین مراجع و پزشک (بهصورت آنلاین و تلفنی) فراهم کند. آیا تا به حال احساس نیاز کردهاید که یک پزشک عمومی شما را در منزل ویزیت کند؟ میتوانید از طریق اپلیکیشن مشاوره پزشکی حال از میان پزشکان آنلاین ما، متخصص مورد نظر را انتخاب کرده و روند درمان را آغاز کنید. شرایط سالمندان، کمتوانان جسمی یا زنان باردار را تصور کنید. • ویزیت پزشک آنلاین عمومی در منزل، برای کسانی که در خروج از منزل مشکل دارند، مثلا برای کودکان، سالمندان، کمتوانان جسمی و زنان باردار، مزیت مهمی است. چند عامل در ماندگاری ایمپلنت نقش بسیار مهمی دارند، از جمله توانایی متخصص ایمپلنت که نباید دندانپزشک عمومی باشد، کیفیت ایمپلنت استفاده شده، شرایط فک و جسمی مراجعه کننده، عدم مصرف دخانیات، حفظ بهداشت دهان و دندان، عدم اعمال فشار زیاد به دندان و … این روزها، با خدمات آنلاین پزشکی عمومی میتوانید به جای مراجعه به مطب، درخواست بدهید که یک پزشک عمومی به منزل شما مراجعه کند. این خدمات مزایای بسیار زیادی دارد؛ برای مثال: • گاهی دسترسی شما به پزشک عمومی دشوار است، مسافت طولانی است و برای ویزیت شدن هم باید در صف طولانی نوبت بایستید.

البته که بدونشک بخش زیادی از بیماریها هم هستند که نمیتوان فقط با تکیه بر مشاوره آنلاین با پزشک درمانشان کرد و پزشک باید حتما بیمار را حضوری معاینه کند. میدانید که گاهی پزشک عمومی علاوه بر شنیدن شرح حال شما، نیاز دارد که شما را به صورت فیزیکی معاینه کند. ما در پلتفرم خدمات سلامتی حال با معرفی بهترین پزشکان و متخصصان پزشکی به شما، در حفظ سلامت جسمی کنارتان هستیم. همچنین شما می توانید از طریق سایت حال یا اپلیکیشن از مشاوره روانشناسی آنلاین حال نیز بهره مند و از بهترین مشاوران در حوزه خانواده، فردی، روابط عاطفی، موارد جنسی و … برای دسترسی به بهترین دکتر متخصص انحراف چشم تهران می توانید از دکتریاب و سپس جستجوی واژه انحراف چشم استفاده بفرمایید. همچنین اگر ضروری باشد، شما را به یک متخصص ارجاع میدهد. برای مثال اگر به اپلیکیشن «حال» مراجعه کنید میبینید که حداقل زمان ویزیت دکتر انلاین عمومی پرشین دکتر (منبع تصویر) 10 دقیقه است.

ی از موکل خود دفاع میکند.

• در شرایطی مثل این روزها که گرفتار همهگیری کرونا هستیم، مراجعه به مطبهای شلوغ چندان منطقی نیست. • گاهی به دلایلی امکان خروج از منزل را نداریم. • گاهی به دکتر انلاین عمومی در ساعات غیرکاری نیاز پیدا میکنیم، برای مثال در نیمهشب دچار ناخوشی ناگهانی میشویم. زنان در طول سده نوزدهم و بیستم بهطور آشکار در مشاغل پیراپزشکی (پرستاری، مامایی و غیره) طبابت میکردند و در این دوران به آموزش پزشکی و کارهای پزشکی در بسیاری از نقاط جهان دسترسی پیدا کردند. یکی از بهترین راهها برای پیدا کردن یک پزشک آنلاین این است که نظرات بیماران دیگر درباره او را بخوانید و بررسی کنید. وکیل مدافع پزشک با تنظیم بهترین لایحه دفاعی پزشکی از موکل خود دفاع میکند. وکیل دفاع از پزشک، وکیلی است که به دعاوی قصور پزشکی و دفاع از پزشک رسیدگی میکند و تمامی محتویات پرونده و ابعاد مختلف آن را بررسی میکند. دکترهای آنلاین میتوانند انواع مختلف مشکل و بیماری را درمان کنند؛ از یک عفونت ادراری ساده گرفته تا درمان اختلالات روانشناسی توسط روانپزشک و حتی مشاوره پزشکی آنلاین کرونا. پس نگران نباشین و حتما اگه وقت کردین با وسایل معرفی شده کار کنین تا ترستون بریزه! پزشک نوع خاصی از کاغذ را روی کف دست قرار میدهد تا عرق را جذب کند.

سریع-ردیابی پزشک شما

اینکه در فضای مطب یک پزشک عمومی در کنار تعداد زیادی بیمار قرار بگیرید که احتمالا بسیاری از آنها بیماری مسری دارند، ممکن است شما را دچار بیماری کند. دانشکده علوم پزشکی جهرم در سال ۱۳۷۵ از دانشگاه علوم پزشکی شیراز منفک شد و بهصورت مستقل تحت نظارت مستقیم وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی قرار گرفت. تحصیل در کنار استادان مجرب و بهرهمندی از جاذبههای گردشگری فراوان استان کهگیلویه و بویراحمد تحصیل در این دانشگاه را برای دانشجویان متمایز نمودهاست. محمدرستگار خسروی امروز (۲۳ فروردین ماه) اظهار کرد: دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با ۳۰ استاد و ۳۰۰ دانشجو، خدمات عمومی و تخصصی به مراجعهکنندگان ارائه میدهد. پزشک عمومی آنلاین بر اساس توضیحات شما، به شما اطلاعاتی دربارۀ وضعیتتان میدهد، در صورت نیاز برای شما آزمایشها یا داروهایی را تجویز میکند و توصیههای لازم را به شما ارائه میکند. به دنبال تخفیف و پیشنهادات ویژه باشید: بسیاری از عمدهفروشان، تخفیف و پیشنهادات ویژه را در طول سال ارائه میدهند. روانشناسان سلامت همگام با دیگر متخصصان در کلینیکها و بیمارستانها، مراکز سلامت و بهداشت عمومی که در مقیاس بزرگ بر روی برنامههای ارتقاء سلامت و تغییر رفتار مشغول بکارند، و در مراکز و دانشگاههای علوم پزشکی جایی که آنها به تدریس پرداخته و پژوهشها را انجام میدهند به ایفای وظیفه میپردازند.

پزشک پیش‌بینی‌ها برای 2024

بر اساس این ماده قانونی همچنین ورود هر نوع فراورده آزمایشگاهی، قطعات و ماشین آلات آن به هر شکل از خارج کشور توسط بخش خصوصی یا دولتی و نیز ترخیص آنها از گمرک و همچنین ساخت هر نوع از این کالاها در داخل کشور یا صدور آن به خارج، مستلزم اجازه قبلی از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است. برای ورود به این شغل ابتدا باید در کنکور تجربی قبول شوید. برای نویسنده مسئول باید نام، نام­خانوادگی، آخرین مدرک اخذشده و رشته تحصیلی، وابستگی (به این صورت نام گروه آموزشی، نام بخش/مرکز تحقیقاتی، نام دانشکده/پژوهشکده، نام دانشگاه/پژوهشگاه، شهر، کشور)، شماره همراه، شماره ثابت و آدرس پستی و پست الکترونیک مشخص شده باشد. استانداردهای مرتبط با ساختارهای دارویی در ایران توسط نظام فارما کوپه (راهنمای دارویی کشور) ایجاد و اصلاح میشود. بهاینترتیب جراح با تغییر در شکل ظاهری و زوایای لثهها، موجب تغییر و اصلاح طرح لبخند میشود که به طرز قابلتوجهی روی زیبایی ظاهری دهان، فک و دندانها تإثیر خواهد داشت. درمان ممکن است شامل دندانهای عقل نهفته، بازسازی دهان، فکهای نامرتب، سرطانهای دهان و سر و گردن باشد. قیمت جراحی دهان و دندان شامل هزینه جراحی لثه، قیمت کشیدن دندان و هزینه کشیدن دندان عقل در سال ۱۴۰۳ در جدول فوق ذکر شده است.

چرا از اخبار دندان پزشکی متنفرم

اگر دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به دریافت اطلاعات بسیار بیشتر در مورد سلامت دندان لطفا به بازدید از وب سایت ما.

جدیدترین رژیم های غذایی پاکسازی کبد

 

اما به این نکته توجه داشته باشید که برخی اوقات برای دریافت هزینه از شرکت بیمه نیاز به تایید پزشک معتمد بیمه یا انجام رادیوگرافی قبل و بعد از درمان است! بهطور کلی جراحی لثه، ایمپلنت، ارتودنسی، دندان مصنوعی و دیگر برای بیمهها جنبه زیبایی دارند، و به همین دلیل تحت پوشش بیمه تکمیلی قرار نمیگیرند. هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با ایران دندانپزشکی (http://iran-dds.ir) وب سایت خود باشید. قدیمی ترین منبع ثبت شده بیماری دهان از یک متن سومری است، که کرم های دندان را بعنوان دلیل پوسیدگی دندان شرح میدهد.فهرست مقاله:کار دندانپزشک چیست؟ شما برای داشتن دندان های سالم و لبخندی جذاب علاوه بر رعایت بهداشت دندان ها و دهان، به یک دندانپزشک خوب و ماهر نیز نیازمندید. وسایلی که در این گروه قرار میگیرند، علاوه بر کنترلهای عمومی، نیاز به کنترلهای ویژه دارند. با پیشرفت علم و فناوری، تجهیزات پزشکی، بهبود یافته و نسلهای جدیدی از دستگاهها و وسایل پزشکی به بازار عرضه میشوند. با انجام این اقدامات، میتوانید قیمتها را مقایسه کنید و بازار تجهیزات پزشکی را بهتر بررسی کنید تا بهترین تصمیم را در خرید تجهیزات بگیرید. در صورت شکستن دندان، لازم است به یک دندانپزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب برای دندان شکسته شما انجام شود.

فروشگاه تجهیزات دندان پزشکی

همکاران دندانپزشک ما از بهترین فارغ التحصیلان ایران و خارج از کشور دارای پروانه طبابت تهران می باشند، که با توان علمی بالا و فوق العاده بهترین راهنمایی و بهترین درمان را به شما ارائه می دهند و موفقیت درمان ۱۰۰% بوده است، گروه پیراپزشکی ما شامل اطلاعات، پذیرش، بایگانی اسناد پزشکی، پرستاران،بهداشت کار دندانپشکی دستیاران کمک دندانپزشک و خدمات در هر لحظه آماده به کمک بیماران می باشند تا آرامش کامل در طی حضور در درمانگاه را داشته باشد. با خرید از ما جزو مشتریان دائمی ما شده و خرید از طب جا را قطعا به سایر اطرافیان خود نیز پیشنهاد خواهید نمود. به علاوه، لوازم پزشکی خانگی شامل دستگاههای اندازهگیری قند خون، دستگاههای توانبخشی و دستگاههای ماساژور نیز میتوانند در لیست لوازم پزشکی خانگی مورد نیاز قرار بگیرند. اگر قصد راه اندازی فروشگاه تجهیزات پزشکی را دارید شما می بایست حتماً با شرکت های معتبر و شناخته شده قرارداد ببندید و به صورت عمده از آن ها خرید کنید و حتماً در قرارداد خود امکان مرجوع کالا ها را در صورت نداشتن اصالت ذکر کنید. در این روش از پروتزهای متحرک استفاده میشود واین پروتز ها به دندانهای طبیعی و یا ایمپلنتهای دندانی وصل میشوند.

آنچه پاپ می تواند در مورد پزشک به شما بیاموزد

با استفاده از خدمات نوبت دهی پزشکی پذیرش۲۴ قادر خواهید بود در کمترین زمان و بدون دغدغه ای جز بیماری، اولین نوبت خالی پزشک مورد نظر خود را ثبت نمایید و در زمان مقرر به مطب پزشک مراجعه نمایید. تجهیزات پزشکی شامل اقلام بسیار زیادی میباشد که برای تهیه هر کدام از این اقلام از ریز تا درشت ممکن است نیاز باشد که به مراکز مختلف و فروشگاههای مختلف مراجعه نمایید. شما تنها با چند کلیک می توانید تنوع بسیار زیادی از اقلام پزشکی را در سایت مایسا مد ببینید. مرکز طب جا فروش حضوری را نیز به سایر خدمات خود اضافه نموده است با مراجعه به وب سایت میتوانید تمامی اقلام مورد نیاز خود را انتخاب نموده و با بهترین قیمت و بالاترین کیفیت و یک بستهبندی مناسب و درخور مراکز پزشکی درب مرکز مورد نظرتان تحویل بگیرید. این مرکز تمامی کالاهای پزشکی مورد نیاز یک مرکز درمانی است را بصورت عمده و یکجا در اختیار دارد و میتواند آنها را در اختیار مراکز درمانی نیز با بهترین و نازلترین قیمت قرار دهد. سدان مد همیشه سعی کرده است تا در حد توان و امکانات خود، تجهیزات پزشکی با کیفیت و قیمت مناسب را در اختیار هموطنان عزیز قرار دهد.

بررسی کنید که قیمت شما بازار و رقبای دیگر چگونه است و قیمت منصفانهای را انتخاب کنید. 3. شرکت در نمایشگاهها و کنفرانسها: شرکت در نمایشگاهها و کنفرانسهای مرتبط با صنعت تجهیزات پزشکی میتواند به شما امکان مقایسه قیمتها و بررسی بازار را بدهد. زیرا طبق ماده ۶۱۶ قانون مجازات اسلامی: درصورتیکه قتل غیر عمد بهواسطه بیاحتیاطی یا بیمبالاتی یا اقدام به امری که در آن مهارت نداشته، رخ دهد، موجب محکومیت مرتکب به حبس از یک تا سه سال خواهد شد. تب سنج دیجیتالی، تب سنج غیر تماسی و دماسنج جیوهای از جمله این تجهیزات پزشکی است. دکتر محمدرضا شکوهی گفت: مجموع ماموریتهای ترافیکی و غیر ترافیکی از آغاز طرح نوروزی علوم پزشکی تا پایان روز گذشته یک هزار و ۸۴۰ مورد بوده است. پوسیدگی دندان و دیگر مشکلات دندانی که در پی دارد، از بزرگترین معضلات سلامت دهان و دندان به شمار میروند. بعد از ۲ سال وارد این بخش میشود و همانطور که از نام دروس مشخص است، دانشجو با گذراندن واحدها در این بخش میتواند دروس تخصصی رشته خود را فراگیرد که در زیر به آن اشاره شده است. 2. مشاوره از کارشناسان: با کارشناسان و فروشندگان متخصص در زمینه تجهیزات پزشکی مشورت کنید. در زمینه سفید کردن دندان ها جرم گیری اولین قدم و بلچینگ روش دیگری است.

افزایش تعداد دندانپزشکان جوان بیکار تنها مشکل ایران نیست چون طبق بررسی ها و پیش بینی های جوامع علمی خارج از ایران ، در سال ۲۰۳۰ میلادی بهداشت دهان و دندان مردم به اندازهای خوب خواهد بود که دندانپزشکی عمومی به بخشی از پزشکی عمومی برخواهد گشت و رشته دندانپزشکی تنها جنبه تخصصی پیدا میکند. همیشه همه بیمارهای یک دندان پزشک برخوردشون خوب نیست. تجهیزات پزشکی مانند وسایل معاینه، وسایل اتاق عمل، تجهیزات آزمایشگاهی، تجهیزات درمانی، وسایل زنان و زایمان و تمامی کالاهای ریز مصرفی در پزشکی، همچنین تختهای بیمارستانی همه و همه در مرکز طب جا موجود میباشند. سوال کنید قطعاً پاسخ ما مرکز طب جا خواهد بود. لطفاً پیشنهادات و نظرات خود را از طریق سایت اسلامشهرینو با ما در میان بگذارید. 4. مشاوره از اشخاص متخصص: با اشخاصی که تجربه در خرید و فروش تجهیزات پزشکی دارند، مشورت کنید. 3. مشاوره با کارشناسان: در صورت نیاز، با کارشناسان و فروشندگان تجهیزات پزشکی مشورت کنید.

با پیوستن به این سامانه، تأمین کنندگان میتوانند محصولات خود را به دامنه وسیعی از خریداران در سراسر کشور معرفی نمایند. این بورس با هدف ایجاد یک محیط معتبر و شفاف برای تبادل تجهیزات پزشکی در ایران شروع به فعالیت کرد. در این رویدادها، شرکتهای تولیدکننده و توزیعکننده تجهیزات پزشکی حضور دارند و میتوانید با آنها در ارتباط باشید و اطلاعات لازم را جمعآوری کنید. همچنین، نظرات و بازخوردهای مشتریان را بررسی کنید تا اطلاعات بیشتری درباره کیفیت و عملکرد تجهیزات بدست آورید. مزیتی که با طراحی فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی بدست میآورید، امکان مقایسه قیمتهای مختلف در فروشگاههای متعدد است. با کمک این علم می توان بسیاری از بیماری ها را در مراحل ابتدایی تشخیص داده و از وخیم تر شدن آن جلوگیری کرد. مراجعه منظم به دندان پزشک، تمیزی دهان، تغذیه مناسب و اطلاع از تغییرات مربوط به دندان ها و لثه ها می تواند به حفظ سلامت دندان - toothhealth.ir - ها و پیشگیری از مشکلات دندانی در دوران بارداری کمک کند.

فروشگاه تجهیزات پزشکی مجهز

 

هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با تجهیزات دندان پزشکی وب سایت خود باشید.

فروشگاه تجهیزات پزشکی

در هفته های اول پیگیری مراقبت ها با پزشک بسیار مهم است؛ معمولا اولین ملاقات یک هفته بعد از عمل بینی انجام می شود زمانی که پانسمان بینی برداشته شد، بیماران پس از چند ماه بررسی های دوره ای انجام خواهند داد. بعد از اینکه بیمار بیهوش یا بی حس شد، جراح برش های کوچک را در داخل سوراخهای بینی یا کولملا ایجاد می کند. در جراحی بینی به روش بسته، تمام برش ها در داخل بینی ایجاد می شود و بنابراین هیچ گونه زخم قابل مشاهده نیست؛ در جراحی بینی به روش باز، یک برش اضافی در سراسر قسمت زیرین بینی ایجاد می شود که ممکن است یک جای برش کوچک باقی بماند. در طی عمل بینی برای دستیابی به بافت های درون آن اگر برش صرفا در داخل بینی باشد، جراحی بسته و اگر برش از داخل و بیرون بینی باشد جراحی باز گفته می شود. مدت زمان عمل به طور کلی به اهداف بیمار و تکنیک های خاص دکتر شما بستگی دارد. همزمان متقاضیان عمل بینی باید از برخی مواد غذایی و مکمل های خاص که می تواند باعث کاهش سرعت بهبودی و عوارض جراحی می شود اجتناب کنند؛ به طور خاص، بیماران باید مکمل های حاوی ویتامین E، زنجبیل، گینگو و جینسنگ را استفاده نکنند؛ به علاوه برخی از مکملهای هومیوپاتی و گیاهی می توانند عوارض ناشی از بیهوشی را ایجاد کنند، بنابراین بیماران قبل از هر تغزیه اضافه ای باید با پزشک خود مشورت کنند.

شش جادویی افکار روش‌ها این می تواند به شما کمک کند Declutter پزشک

پس از جراحی بینی، بیماران ممکن است نیاز به داروهای خاص یا مراقبت پس از درمان داشته باشند که بدون شک هزینه های نهایی درمان را تحت تاثیر قرار می دهد. نظارت بر وضعیت سلامتی: برخی تجهیزات پزشکی به منظور نظارت و پایش وضعیت سلامتی بیماران استفاده میشوند. در این مورد هم بسیاری از بیماران مایل به پرداخت هزینه های کمی بالاتر برای لذت بردن از ایمنی و راحتی بیشتر هستند. چنین دادههایی با مشخص کردن اینکه چه اقلامی باید در فروشگاه قرار داده شده و در کجای آن چیده شوند، میتوانند به بهینه کردن آرایش فروشگاه کمک کنند. از آنجا که الکل می تواند توانایی کبد برای متابولیزه کردن صحیح را تحت تاثیر قرار دهد، بسیاری از پزشکان توصیه می کنند بیماران در هفته های پیش از جراحی خود، از نوشیدن مشروبات الکلی نیز خودداری کنند. لوازم الکترونیکی مصرفی شامل وسایلی است که برای سرگرمی، ارتباطات و تفریح مورد استفاده قرار میگیرند.

پزشک Cover Up

همچنین بخوانید: انواع روش های پیشگیری از بارداری کدام است؟ در این بیماری قسمت های مختلف رحم به هم می چسبند و میزان چسبندگی ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد. در هفته های منتهی به هر عمل جراحی، رعایت رژیم غذایی سالم برای بیماران مهم است. مطمئنا یکی از معروف ترین رژیم های غذایی دنیا و حتی میتوان گفت بهترین آنها رژیم مدیترانهای است. همچنین ممکن است برای کاشت ایمپلنت دندان به پریودنتیست ارجاع داده شوید. دندانپزشکی و دندانسازی در ایران تا زمان ناصرالدین شاه قاجار به عنوان یک حرفه تخصصی مطرح نبود تا اینکه وی در سفر دوم خود به فرنگ اولین متخصص دندانپزشک و دندانساز را به ایران آورد. به طور خاص، آنها باید حداقل دو هفته از کار خود بگذرند و در صورت امکان، کسی را پیدا کنند که بتواند برای چند روز به آنها کمک کند تا به کارهای روزانه شان برسند. جراحی زیبایی بینی تا چندین هفته زمان برای بهبودی نیاز دارد و بیمار باید کارهای ویژه ای برای سرعت بخشیدن به بهبودی و رسیدن به نتیجه مطلوب انجام دهند. با وجود فواید بسیار، مصرف آب خیار ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند، به ویژه برای کسانی که ممکن است خیار را به سختی هضم کنند.

به علاوه، آنها باید از آرایش و دیگر محصولات آرایشی اجتناب کنند. تعیین ضوابط مربوط به ورود، ساخت، نگهداری، صدور، مصرف و انهدام مواد اولیهٔ بیولوژیک مخدر، خوراکی، آشامیدنی، بهداشتی، آرایشی آزمایشگاهی و فراوردههای دارویی و تجهیزات و ملزومات و مواد مصرفی پزشکی و توانبخشی و ارزشیابی، نظارت و کنترل ضوابط مذکور. هاشمی به دلیل علاقه وافر به فعالیتهای پژوهشی، مرکز تحقیقات چشمپزشکی نور را تأسیس کرد. قبل از عمل بینی چه باید کرد؟ 2. اگر در سن 30 تا 35 سال هستید باید حداقل یکبار تا به حال مشاوره، معاینه و سونوگرافی پستان شده باشید. به چه کسی دکتر دندانپزشک می گویند؟ با خودتان فکر کنید کسی که رشته پزشکی قبول شده واقعا چه رفتاری داشته. پس حتی اگر دانش کافی در خصوص نحوه چیدمان فروشگاه تجهیزات پزشکی ندارید، باز هم دکوراسیون فضا را جدی بگیرید و از افراد متخصص کمک بگیرید. با این حال دندانپزشکان به دلیل حساسیت افراد زیادی به مترونیدازول، آن را به عنوان اولین گزینه درمان عفونت انتخاب نمیکنند. متابولیسم به فرآیندهای بیوشیمیایی پیچیده در بدن اشاره دارد که غذا را به انرژی تبدیل میکند.

فروشگاه تجهیزات دندان پزشکی

در ابتدای معرفی رشته دندانپزشکی باید بدانید که هر دانشجو پس از گذراندن ۶ سال تحصیلی، مدرک دکترای عمومی دندانپزشکی خود را دریافت میکند. هل سبز حاوی ترکیبات زیست فعالی است که نشان داده شده است ترشح آنزیمهای گوارشی را در معده تحریک میکند. هزینه جراحی پلاستیک درست مثل بسیاری از کالاها و خدمات در جامعه، متفاوت است. اگرچه، بسیاری از بیماران به پرداخت هزینه اضافی تمایل دارند چراکه می دانند جراحی با تجربه بیشتر نتایج مطلوب تری هم ایران دندان کسب می کند. عمل بینی برای هر شخصی منحصر به فرد است و نتایج نهایی جراحی می تواند تا یک سال بعد از عمل شکل بگیرد. شب قبل از انجام عمل جراحی، بیماران باید استراحت خوبی داشته باشند و بعد از نیمه شب دیگر چیزی نخورند. در هنگام آماده شدن برای جراحی بینی، بیماران باید پزشکان خود را در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنند مطلع کنند. یکی از عللی که باعث میشود در هنگام سرماخوردگی دچار تب شویم آن است که میکروبها در دمای بالا از بین میروند. هنگام بهبودی، جای برش یک زخم بسیار کوچک و تقریبا نادیده بر بینی می ماند.

هنگامی که فرآیند تغییر شکل کامل شود، پزشک پوست را روی خطوط جدید بینی قرار می دهد و برش ها را می بندد. عاج بافت مینرالیزهای شبیه استخوان میباشد که در اطراف مغز دندان ، هر تاج و ریشه ، قرار گرفته و ضخامت عمده دندان را تشکیل میدهد. کاری که در آن خطوط ساختاری کامل دارند و مملو از موسیقی هستند در تابلوهای نگارگری ایرانی آبکار مناظر اسب سواری، طبیعت بی جان، گلها، آرامگاههای عمر خیام، عطار و شیخ احمد و همچنین برجهای فیروزآباد و علیآباد کاشان که تحت نظر سازمان ملی هنر و موزهها میباشد از جایگاه ویژهای برخوردارند. این در حالی است که پزشکان تاکید دارند که بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، پیشگیری از پوسیدگی است. آقای گریدی اظهار کرد ما شاهد ابتلای افراد جوان به سرطان روده بزرگ هستیم و این سومین سرطان شایع در افراد زیر 50 سال است. به طور معمول، پزشک از ایمن ترین روش در عمل جراحی به منظور به حداقل رساندن آسیب به بافت های اطراف استفاده می کند. پزشک می تواند به طور موقت برای بیمار دارویی جایگزین ایمن تجویز کند. این روش به پزشک اجازه می دهد تا قسمت های گسترده تری از بینی را تغییر فرم دهد.

آنچه دالایی لاما می تواند در مورد دندان پزشک به شما بیاموزد

با این حال، برای جلوگیری از عواقب عفونت و بیهوشی، بیمار بهتر است در سلامت جسمانی خوبی باشد. اگر بیمار بخواهد تیغه بینی را تغییر دهد، رینوپلاستی بسته می تواند به خوبی کار کند. دستمزد متخصصان بیهوشی هم مانند جراحان با توجه به شهرت و تجربه بر هزینه های درمان می افزایند. برای خرید وسایل دندان پزشکی شما می توانید با شماره هایی که در سایت ما وجود دارد تماس گرفته و هر سوال یا مشکلی را که دارید با متخصصان و کارشناسان مجموعه ما در میان بگذارید. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص خطر دیگری که سلامت بانوان را تهدید میکند، اظهار کرد: بعد از سن ۴۵ سالگی، سالانه ۱.۵ تا ۲ درصد از تراکم استخوان بانوان کم میشود. اگرچه سیگاریها به طور خودکار از انجام عمل جراحی بینی رد صلاحیت نمی شوند، آنها باید حداقل دو هفته قبل و دو هفته بعد از عمل جراحی سیگار را کنار بگذارند. به همین دلیل، ادامه مراقبت های دندانی منظم، تغذیه سالم و مراجعه به دندان پزشکی در صورت نیاز بسیار مهم است. جراح در مرحله بعد به برداشتن یا صاف کردن بافت به شکل مورد نیاز دست می زند.

تجهیزات دندان پزشکی

هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با dentistcommunity.ir (dentistcommunity.ir) وب سایت خود باشید.

عوامل موثر در روند کاری دندان پزشکان

 

اگر شما این مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید اطلاعات بیشتری در مورد dentalguide.ir لطفا از سایت ما دیدن کنید.

چگونه پزشک خود را در روزی بهبود دادم

پزشک زنان خوب در تهران و شهرهای دیگر به مادرانی که باردار هستند و میخواهند فرزندان سالم را به دنیا بیاورند مشورت هایی داده و توصیههای پزشکی ها برای زایمان راحت تر به همراه سلامت مادر و فرزند می نمایند. رژیم اتکینز روند کاهش وزن خوب و سریعی دارد. اگر میخواهید درباره رژیم دکتر اتکینز بدانید میتوانید وارد مقاله نوشته شده ما با عنوان رژیم اتکینز شوید و آن را مطالعه نمایید. اگر درباره رژیم غارنشینی اطلاعاتی ندارید و میخواهید با این رژیم آشنا شوید به مقاله نوشته شده ما با عنوان رژیم پالئو مراجعه نمایید. یک عنوان مناسب انتخاب کنید و تمام اطلاعاتی را که فکر میکنید لازم است، در persian-doctors.ir متن سوال بنویسید. نکته مهم دیگر این است که رژیم مدیترانه ای بیشتر برای کسانی مناسب است که به دنبال سبک زندگی و تغذیه سالم هستند. این گروه از آنجا که ارتباط مؤثر و سازنده ای با گروه­های اجتماعی جامعه دارند، علاوه بر وظایف شخصی نقش مهمی در پیشرفت­های اجتماعی و توسعه پایدار آن ایفا می­کنند. این موضوع برای کسانی که به دنبال جذب کلسیم از شیر هستند، یا به نوشیدن این ماده علاقه دارند، شاید خیلی خوشایند نباشد. لذا به رشد دندان آسیب دیده کمک می کنند و به گونه ای عمل می کنند که به کانال ریشه نیازی نباشد.

مصرف خیار به صورت خام یا افزودن آن به آب میتواند به تقویت بدن در برابر بیماریهای جدی کمک کند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم و متعادل مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این مورد، با اتکینز خطر ابتلا به بیماریهای دیابت، کلسترول و فشار خون هم کم خواهد شد. این عکسالعملها به واقعهٔ پانزدهم خرداد ۱۳۴۲ منجر شد. با این رژیم شاید نتوان خیلی وزن کم کرد. به این ترتیب فرد در مدت یک هفته مقدار زیادی وزن کم خواهد کرد. رژیم لاغری دانمارکی در واقع یک برنامه غذایی سخت شامل برخی مواد غذایی مانند تخم مرغ، قهوه، سبزیجات، گوشت گاو و مقداری نان تست تنها در مدت ۱۳ روز است. بخش اصلی باید از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود - حدود سه وعده غذای غنی از کلسیم مانند شیر ، ماهی آزاد و بادام. سه اثر او به نامهای تصویر دوریان گری، اهمیت جدی بودن و روح کانترویل توسط انتشارات دانشگاه آکسفورد برای یادگیران زبان انگلیسی چاپ شدهاند. برخلاف متخصص ارتودنسی، دندان پزشک ها در دانشگاه هیچ آموزشی را برای قراردهی سیم دندان و ترمیم های مشابه دریافت نمی کنند. ترمیم اولین و رایج ترین خدمات دندانپزشکی است. وی هماکنون در بیمارستان خصوصی چشمپزشکی نور مشغول است و رکورد بیشترین تعداد عمل جراحی لیزیک را دارد.

فروشگاه تجهیزات دندان پزشکی

این روزها تعداد افرادی که این رژیم را دارند رو به افزایش است. همچنین اطلاعات سلامت باروری و جنسی در بزرگسالان ایرانی هم کافی نیست تا در اختیار دختران قرار دهند و این امر موجب تهدید سلامت کودکانی میشود که ازدواج زودهنگام دارند. نکته مهم در مورد رژیم جنرال موتورز این است که افراد احساس گرسنگی زیادی دارند. نکته منفی این رژیم، حذف لبنیات و غلات است، گروهی از مواد غذایی که بسیاری از افراد تمایلی به حذف آن ندارند. در رژیم وگان در واقع تمامی محصولات حیوانی حذف میشوند و انواع لبنیات و تخممرغ در این رژیم جایی ندارد. مصرف انواع شکر، چربی، لبنیات و بعضی غلات در این رژیم ممنوع است. یکی از دیگر از انواع رژیم لاغری که در مدت کوتاه نتیجه میدهد، رژیم کانادایی است. بدن در مدت این رژیم نباید هیچ کالری اضافهتری دریافت کند. عدم دریافت بسیاری از مواد مغذی و ویتامینها در این رژیم باعث ایجاد مشکلاتی مانند سردرد، حالت تهوع، مشکلات روده و کلیه، استرس، کاهش انرژی، مشکلات عصبی و دردهای عضلانی خواهد شد.

در این رژیم لاغری بسیاری از مواد مغذی لازم برای بدن وجود ندارد. در این رژیم انواع پروتئین، سبزیجات، میوه، دانههای مغذی و آجیل آزاد است. تغذیه در رژیم لاغری وگان شامل انواع سبزیجات، میوه، آجیل، غلات، حبوبات و دانهها است. در این رژیم یک روز کامل میوه، یک روز کامل سبزیجات، یک روز ترکیب میوه و سبزیجات، یک روز شیر و موز، دو روز گوشت و روز هفتم برنج و سبزیجات مصرف میشود. خیلی از افراد معتقدند که این رژیم برای فصل تابستان مناسب است. ابداعکنندگان این رژیم معتقدند که ریشه بسیاری از بیماریها و اضافه وزن انسانها، تغییر سبک زندگی و رژیمهای مدرن است. روز جهانی سلامتی زنان در مورد کمک به مردم برای دستیابی به سلامتی و تغییر زندگی آنهاست. این به درمان و پیشگیری از بروز بیماری لثه کمک میکند. رژیم مدیترانهای یا رژیم سبز به عنوان جدیدترین روش لاغری در خانه از دیرباز به عنوان استاندارد طلایی برای تغذیه، پیشگیری از بیماری، سلامتی و طول عمر در نظر گرفته شده که بر اساس مزایای تغذیه و پایداری آن یکی از پرطرفدارترین رژیم لاغری و بهترین رژیم لاغری سریع محسوب میشود.

دندان پزشک برای ایجاد یک تاثیر در کسب و کار آنلاین شما است.

هدف اصلی پشت PM برای تجهیزات، تعمیر و اصلاح آنها به گونه ای است که از زمان سرویس انجام شده تا زمان فرارسیدن دوره سرویس بعدی هیچ گونه خرابی، ناشی از خستگی قطعات، نادیده گرفتن، یا سایش معمولی رخ ندهد (مواردی که قابل پیشگیری است). فروشگاه توانی نو مجموعه ای گسترده از تجهیزات پزشکی از برندهای معتبر و قابل اعتماد را با قیمت های رقابتی تری نسبت به فروشگاه های سنتی عرضه می کند. برای آشنایی با رژیم مدیترانه ای میتوانید به مقاله نوشته شده غفاری دایت با عنوان رژیم غذایی مدیترانه ای مراجعه نمایید. در نتیجه با مراجعه به این قبیل از نمایشگاهها میتوانید بر اساس اولویتهای خود خرید تجهیزات و لوازم دندانپزشکی داشته باشید. در این دوران، دو زن (فرخرو پارسا و مهناز افخمی) در مقام وزارت نیز خدمت نمودند. این رژیم در کنار کاهش وزن، باعث کاهش کلسترول و قند نیز میشود که تمام این موارد به جلوگیری از سرطان کمک میکند. تجهیزات دندان پزشکی به دندانها، لثهها و بافتهای فکی کمک میکنند و بهبود وضعیت دندانها و فکها را تسریع میکنند. تجهیزات توانبخشی: این شامل دستگاههای فیزیوتراپی، دستگاههای تنظیم حرکت، پروتزها و آرتورزها است که برای بازسازی و تقویت عضلات، بهبود حرکت و کمک به بیماران در فرآیند توانبخشی بعد از صدمات و بیماریها استفاده میشوند.

به گونهای که دایره مخاطبان آن، کل بازار را شامل میشود. در مقاله مربوطه غفاری دایت بهترین رژیم غذایی شامل بهترین صبحانه برای کم خونی را به شما پیشنهاد میدهیم. یعنی فرد یک یا دو روز در هفته هیچ وعده غذایی ندارد و تنها میتواند آب و دیگر نوشیدنیهایی که کالری کمی دارند را مصرف کند. هنگامی که تخمک در حین تخمک گذاری از تخمدان آزاد میشود، جسم زرد، پروژسترون را به همراه مقادیر کمی استرادیول آزاد میکند. یکی از مشکلاتی که با این رژیم احتمال آن زیاد میشود، ابتلا به سنگ کیسه صفرا، ریزش مو، خستگی و خشکی پوست است. روزه داری جایگزین (ADF): به این صورت که باید یک روز در میان روزه بگیرید و در ایام غیر روزه هم به طور معمول برنامه غذایی را داشته باشید که از قبل دارا بودید. فستینگ نوع خاصی از انواع رژیم لاغری است که در واقع قوانینی شبیه روزه دارد. مصرف انواع شیرینیجات مانند بستنی، شیرینی، نوشابه و آبمیوههای صنعتی، غلات، برنج، میوههایی مانند انگور، موز، پرتقال و سیب، حبوبات، انواع نشاسته و مواد غذایی حاوی نشاسته مانند سیبزمینی و غذاهای کمچرب در این رژیم ممنوع هستند. یکی دیگر از انواع رژیم لاغری در دنیا، رژیم اتکینز است. در رژیم لاغری مدیترانه ای، مصرف شیر کم است.

رژیم سم‌زدایی یا دیتاکس چیست؟

رژیم سم‌زدایی یا دیتاکس، معمولاً یک دوره کوتاه‌مدت رژیمی است که برای از بین بردن مواد سمی بدن معرفی می‌شود. این رژیم معمولاً شامل دوره‌هایی از روزه‌داری است که به همراه برنامه غذایی محدود به میوه، سبزی‌ها، آب‌میوه و آب است. سم‌زدایی گاهی با استفاده از گیاهان، انواع چای‌، مکمل‌ها و پاک‌کننده‌های روده نیز صورت می‌گیرد. رژیم سم‌زدایی باعث می‌شود که - به‌وسیله روزه بودن اندام‌های بدن استراحت کنند. - روده برای از بین بردن مواد سمی تحریک می‌شود. - سم‌های بدن را از طریق ادرار و تعریق از بین می‌برد. - گردش خون را بهبود می‌بخشد. - مواد مغذی سالم برای بدن را تأمین می‌کند. - به بهبود مشکلات مختلف بدن ازجمله چاقی، مشکلات گوارشی، بیماری‌های خود ایمنی، التهاب، آلرژی، نفخ و خستگی مزمن کمک می‌کنند. اما بر اساس اظهارات بسیاری از متخصصان تغذیه، رژیم‌های سم‌‌زدایی ریشه علمی ندارند و حتی ممکن است این رژیم‌های غذایی تأثیری معکوس داشته باشند و فرد را با اضافه‌وزن یا سوءتغذیه مواجه کنند.

 

 

شایع‌ترین روش‌های رژیم سم‌زدایی

روش‌های زیادی برای انجام رژیم سم‌زدایی از قبیل روزه‌داری تا تغییرات غذایی ساده وجود دارد. بیشتر رژیم‌های سم‌زدایی حداقل شامل یکی از موارد زیر است:

• روزه گرفتن به مدت ۱ تا ۳ روز
• نوشیدن آب‌میوه و سبزی‌ها تازه، اسموتی، آب و چای
• نوشیدن مایعات خاص مانند آب‌نمک یا آب‌لیمو
• حذف کردن غذاهایی که مقدار زیادی فلزات سنگین، آلاینده و آلارژن دارند
• مصرف مکمل یا گیاهان
• - پرهیز از تمام غذاهای حساسیت‌زا
•  استفاده از انواع ملین‌ها و پاک‌کننده‌های روده
•  ورزش کردن به‌صورت مرتب
• حذف کامل الکل، قهوه، سیگار و قندهای تصفیه‌شده

• دستگاه سم زدایی بدن

انواع رژیم‌های سم‌زدایی

• رژیم سم‌زدایی با چای: در این نوع رژیم سم‌زدایی، افراد از ترکیب چندین نوع چای استفاده می‌کنند که ادعاشده همه آن‌ها به دفع سموم بدن کمک می‌کنند.
•  رژیم سم‌زدایی سه‌روزه: در رژیم سه‌روزه افراد با استفاده از چای و اسموتی بدن را سم‌زدایی می‌کنند. البته به‌غیراز مایعات، از میوه‌ها و سبزی‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان نیز طی این سه روز استفاده می‌شود. این رژیم بیشتر به خاطر مقدار زیاد آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
• رژیم ۵ روزه سم‌زدایی: افراد در این رژیم از همان ابتدا قند را حذف می‌کنند و مصرف میوه و سبزی‌ها را بالا می‌برند. در این رژیم پس از هر وعده ۷ دقیقه پیاده‌روی توصیه‌شده. در روزهای پایانی نیز باید کالری دریافتی را فقط از راه خوردن اسموتی تأمین و گوشت را از رژیم حذف کنید.
•  رژیم سم‌زدایی ۱۰ روزه: رژیم سم‌زدایی ۱۰ روزه ادعا می‌کند که بدن را از حالت استپ وزنی خارج می‌کند. افرادی که از چنین رژیم‌هایی استفاده می‌کنند در هفته‌های ابتدایی بسیار خوشحال‌اند که وزنشان کاهش‌یافته، اما فراموش کرده‌اند که بیشتر این وزن ازدست‌رفته مربوط به آب بدن و ذخایر کربوهیدرات است.
•  ۵- رژیم سم‌زدایی یک‌هفته‌ای با اسموتی: در طول یک هفته تنها غذایی که افراد باید بخورند اسموتی است و این کار باعث سم‌زدایی کامل بدن می‌شود. مسلما هر کسی چنین رژیمی را دنبال نمی‌کند؛ بنابراین اگر هوس کردید این رژیم را امتحان کنید حتما ابتدا با پزشک صحبت کنید.

 

 

مزایا و معایب رژیم سم زدایی

برخی از جنبه‌های رژیم سم‌زدایی برای سلامت مفید هستند که این مزایا عبارتند از:

•  پرهیز از منابع خوراکی دارای فلزات سنگین و آلودگی
•  کاهش چربی اضافی
•  ورزش مرتب و تعریق بیشتر
•  مصرف غذاهای کامل، مغذی و سالم
• پرهیز از مصرف غذاهای فرآوری‌شده
• نوشیدن آب و چای سبز
•  محدود کردن استرس، ایجاد آرامش و خواب مناسب

این رژیم سم زدایی عوارض جانبی و معایبی نیز دارد که باید قبل از پیروی از هرگونه رژیم سم‌زدا عوارض جانبی احتمالی آن را در نظر بگیرید.

•  محدود شدن شدید کالری

برخی از رژیم‌های سم‌زدایی، محدودیت شدید کالری را توصیه می‌کنند. روزه‌داری بلندمدت یا محدود کردن کالری دریافتی باعث احساس خستگی، تحریک‌پذیری و بوی بددهان می‌شود.

• کمبود انرژی و فقر ویتامین

از دیگر عوارض رژیم سم‌زدایی و روزه‌داری طولانی‌مدت کمبود انرژی، فقر ویتامین و مواد معدنی و همچنین عدم تعادل الکترولیت است.

• کم‌آبی بدن

 علاوه بر این، گاهی در طول سم‌زدایی این روش‌های پاک‌سازی سبب کم‌آبی بدن، گرفتگی، نفخ، حالت تهوع و استفراغ می‌شوند.

•  اووردوز کردن

در برخی از رژیم‌های سم‌زدا خطر اووردوز مکمل‌ها، ملین‌ها، دیورتیک‌ها و حتی آب وجود دارد. در رژیم سم‌زدایی، تنظیم و نظارتی بر برنامه غذایی نیست و بسیاری از غذاها و مکمل‌های سم‌زدا ممکن است اصلاً پایه علمی نداشته باشند. در بدترین حالت مقدار مواد تشکیل‌دهنده روی برچسب محصولات سم‌زدا ممکن است اشتباه باشد؛ این موضوع، خطر اووردوز کردن را افزایش می‌دهد.

• خطرناک بودن رژیم سم‌زدا برای کودکان، نوجوانان، سالمندان، افراد مبتلابه سوء‌تغذیه، خانم‌های باردار و شیرده، افراد دارای مشکل قند خون مانند دیابتی‌ها و یا کسانی که از اختلال تغذیه رنج می‌برند، می‌شود.

 

 

غذاهای مؤثر بر سم‌زدایی

• میوه‌ها: میوه‌ها سرشار از آب، آنتی‌اکسیدان، مواد مغذی، فیبر و ویتامین‌های مهم هستند و به همین دلیل ادعا می‌شود بدن را از سموم پاک می‌کنند. علاوه بر این هضم میوه‌ آسان است.
• سبزی‌ها بارنگ سبز تیره: کلم، اسفناج و دیگر سبزی‌ها برگ‌دار ارگانیک موجب سم‌زدایی دستگاه گوارش می‌شود.
• مرکبات: لیموترش، پرتقال و لیمو سبب پاک شدن بدن از سموم می‌شود و فرآیندهای آنزیمی دستگاه گوارش را تقویت می‌کند. آب‌لیموی ترش به کبد و کلیه در فرآیند سم‌زدایی کمک می‌کند. برای افزایش سم‌زدایی هرروز خود را با یک لیوان آب گرم و لیموترش شروع کنید.
• سیر: سیر یکی از بهترین غذاهای سم‌زداست. سیر چون باعث تحریک کبد به تولید آنزیم‌های سم‌زدا می‌شود به پاک کردن دستگاه گوارش کمک می‌کند. می‌توانید سیر را به‌سادگی در بسیاری از غذاها استفاده کنید.
•  جوانه بروکلی: بروکلی سرشار از آنتی‌اکسیدان است که قابلیت تحریک آنزیم‌های سم‌زدا را در سطح سلولی دارد. بروکلی خود به‌تنهایی نیز مفید است اما جوانه آن خواص زیادی دارد.
• چای سبز: چای سبز هم سرشار از آنتی‌اکسیدان است و گفته می‌شود چای سبز با محتوای مایع خود سموم را از بدن دفع کند. همچنین چای سبز، آنتی‌اکسیدانی ویژه به نام کاتچین دارد که سبب بهبود فعالیت کبد می‌شود.
• سبزی‌ها خام: آب سبزی‌ها و خود آن‌ها کمک بزرگی در سم‌زدایی بدن هستند. پیاز، هویج، کنگر فرنگی، مارچوبه، بروکلی، گل‌کلم، کلم بروکلی، سیر، تربچه، چغندر، زردچوبه و پونه کوهی مواد مغذی فوق‌العاده‌ای برای بدن هستند. ترکیب این مواد به کبد کمک می‌کند در طول فرآیند سم‌زدایی سموم را ساده‌تر از بین ببرد. سبزی‌ها به‌صورت طبیعی سرشار از گوگرد و گلوتاتیون هستند. کبد به کمک گوگرد، مواد شیمیایی مضر را از بین می‌برد.
• دانه‌ها و آجیل‌ها: سعی کنید در رژیم خود بیشتر از آجیل‌ها و دانه‌هایی استفاده کنید که به‌سادگی هضم می‌شوند. بذر کتان، تخم کدو، بادام، گردو، شاهدانه، کنجد، بذر چیا و دانه آفتابگردان انتخاب‌های مناسبی هستند؛ اما در طول این رژیم سم‌زدایی از مصرف کره بادام‌زمینی پرهیز کنید چون دارای قند اضافه است.
• روغن‌های دارای امگا ۳: در طول سم‌زدایی از روغن شاهدانه، آووکادو، زیتون یا بذر کتان استفاده کنید تا دیواره‌های روده روان شوند. این کار کمک می‌کند مواد سمی توسط روغن جذب و در ادامه دفع شوند.

مطالعات علمی که بر روی اثر رژیم دیتاکس و تأثیر آن بر روی لاغری انجام‌شده است نشان داده است، بیشتر افرادی که این دوره‌ی سم‌زدایی را دنبال می‌کنند به‌سرعت شاهد کاهش وزن سریع چشمگیری هستند. اما به نظر می‌رسد این کاهش وزن به دلیل از دست دادن مایعات و ذخیره کربوهیدرات‌های خوب به‌جای چربی‌های اشباع است.

باید گفت که بدن مرتب در معرض مواد سمی است و بااین‌حال بیشتر اوقات بدون کمک اضافی این سموم را دفع می‌کند. رژیم‌های سم‌زدایی بااینکه وسوسه‌برانگیز هستند اما هیچ ارتباطی با از بین بردن سموم بدن ندارند و تنها غذاهای ناسالم را از رژیم حذف می‌کنند. رویکرد هوشمندانه این است که سالم‌ غذا بخورید و سبک زندگی خود را بهبود ببخشید. رژیم سم‌زدایی به دلیل محدود کردن برخی مواد مغذی برای همه افراد توصیه نمی‌شود و برای بعضی از افراد نیز شاید خطرناک هم باشد. پس بهتر است قبل از اقدام به سم‌زدایی بدن با متخصص تغذیه مشورت کنید تا طبق اطلاعات دریافتی از متابولیسم بدن شما رژیم سم‌زدایی اصولی و درستی را برایتان تجویز کند. 

جالب ترین خبرهای دنیای پزشکی

 

برای کسانی که هر گونه نگرانی در مورد دقیقا کجا و همچنین راهنمایی در مورد چگونگی استفاده از dentalguide.ir (اینجا را چک کنید dentalguide.ir) ، شما احتمالا می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

اخبار دندان پزشکی

۶- زگیل تناسلی: زگیل تناسلی ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) باید به موقع توسط پزشک در قالب عفونت زنانه تشخیص داده شود. قرار میگیرند. هر کدام از این دسته ها خود به زیردسته هایی تقسیم شده و محصولات متنوع این صنف را در خود جای داده اند. افرادی که این درمان را دریافت کردهاند بعد از چند ماه میتوانند تاثیرات مثبت آن را مشاهده کنند؛ بدون این که در معرض خطرات و عوارض جانبی ناشی از جراحیهای زیبایی و لیفتینگ قرار بگیرند.دستگاه هایفو با استفاده از امواج متمرکز فراصوت لایهای از پوست که در زیر لایهی سطحی قرار دارد را مورد هدف قرار داده و به آن انرژی وارد میکند. عکسها، نمودارها و جداول مربوط به مقاله بههمراه توضیحات آن بایستی جداگانه و در دنباله متن اصلی مقاله آورده شده و شمارهگذاری گردد . فصلنامه پزشکی قانونی ایران، نشریه رسمی سازمان پزشکی قانونی ایران در حیطه تخصصی پزشکی قانونی است که مطالب نوین حوزه تخصصی پزشکی قانونی را به منظور ارتقای دانش پزشکان، حقوقدانان و پژوهشگران دربرمیگیرد. او در اردیبهشت سال ۱۳۷۲ کلینیک چشمپزشکی نور را (به عنوان نخستین کلینیک چشمپزشکی بخش خصوصی) در خیابان مطهری تهران تأسیس نمود و در سال ۱۳۸۶ بیمارستان فوق تخصصی چشمپزشکی نور را در بلوار اسفندیار تهران راهاندازی کرد.

غیر معمول اطلاعات درباره پزشک

مقالاتی که دارای ساختار مجله و مرتبط با حوزه تخصصی مجله نباشند، قابل بررسی و انتشار نیستند. مجوز انتشار فصلنامه علمی-پژوهشی پزشکی قانونی در دی ماه ۱۳۷۲ از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی اخد و اولین شماره آن در تیر ۱۳۷۳ منتشر شد و تاکنون به صورت مستمر در حال انتشار است. درج وابستگی نویسنده مسؤول با ذکر شماره تماس، نمابر و نشانی پست الکترونیک جهت تماس، به زبان فارسی در صفحه اول و ذیل چکیده انگلیسی مقاله لازم است. برای جلوگیری از تعارض در منافع (Conflict of Interest)، در انتهای متن مقاله، میبایست نام مؤسسهای (مؤسسههایی) که مطالعه در آن انجام شده یا از حمایت مالی کرده است، ذکر شود و اگر مقاله برگرفته از پایان نامه دانشجویی باشد، مشخصات و شماره پایان نامه، همچنین نام اساتید راهنما و مشاور آورده شود. در چنین فضایی آلودگی اطلاعاتی پدید میآید و افکار عمومی و ذهنیت جمعی در یک گستره زمانی و مکانی درگیر اطلاعات غیرواقعی مشخصی میشود که از آن به عنوان «دیساینفودمی» یا همهگیری و «شیوع اخبار و اطلاعات جعلی» نام برده میشود.

پزشک چه کاری می انجام دهد تا شما را به تغییر تبدیل کند؟

چنین الگوریتم های هوشمندی قابلیت ادغام شدن را جهت تجزیه و تحلیل اطلاعات سلامت، نتایج تحقیقاتی و روش های درمانی دارند تا به ارائه توصیه های درمانی و تشخیصی کمک شود. در نهایت، بهترین تجهیزات دندانپزشکی برای مطب شما، تجهیزاتی است که نیازهای بالینی شما را برآورده میکند، مراقبت از بیمار را افزایش میدهد و به طور یکپارچه در جریان کار شما ادغام میشود و در عین حال قابلیت اطمینان و عملکرد طولانیمدت را ارائه میکند. علاوه بر این، حضور در مراکز بالینی و خدماتی، انجام شیفتهای مکرر شبانه، خدمت در مناطق محروم و کارورزی در بخشهای پر استرس، مثل اورژانس، همه و همه، نهال ترد و شکننده «دانشآموز» را به شاخه برومند «اینترن پزشکی» و خیلی زود، به درخت تنومند یک «پزشک» با تجربه تبدیل خواهد کرد. با توجه به بخشنامه کمیسیون نشریات علوم پزشکی کشور ، مجلات مجاز به انتشار مقالات کارآزمایی بالینی بدون کد ثبت و کد اخلاق در پژوهش نیستند. علاوه بر این، بخش ضمیمه شامل تشکر و قدردانی، محل تامین بودجه، تضاد منافع، و سهم نویسنده در نگارش مقاله باید در انتهای متن مقالات برای تمامی انواع مطالعات ذکر گردد.

تمامی نویسندگان مقاله، مسوول تمامی مراحل تحقیق و نتایج که بیان کردهاند، می­باشند. یافته­ ها : در این بخش خلاصه ای از یافته های کلیدی و یا نتایج مرتبط با اهداف پژوهش ارائه می­گردد. سپس یافتههای اصلی بهدست آمده در 2-1 پاراگراف با نتایج سایر تحقیقات و مطالعات داخلی و خارجی مقایسه و بحث و تفسیر گردد. این فصلنامه، یک مجله الکترونیکی است که به زبان فارسی به همراه چکیده انگلیسی با دسترسی آزاد (open access) منتشر کننده مقالات حوزههای تاریخ پزشکی، تاریخ دندانپزشکی، تاریخ داروسازی، طب سنتی، طب ایرانی ،مباحث میان رشته ای و سایر موضوعات مرتبط میباشد. بحث : در این بخش چگونگی ارتباط یافته های این مطالعه با یافته­های سایر پژوهش ها و نظریه های موجود بیان می­گردد؛ پاراگراف اول می بایست با پاسخ به سوال اصلی پژوهش شروع شده و مهمترین یافته مطالعه را بیان نماید. گزارش یافته های پژوهش به زبان گذشته صورت گرفته و از مقایسه و تفسیر یافته ها در این بخش خودداری گردد. این نشریه تا سال ۱۳۸۲ به صورت ماهنامه منتشر میشد ولی از ابتدای آن سال بنا به تغییر رویکرد به پژوهش، به صورت فصلنامه و با فرمت مقالات پژوهشی منتشر شده است.

مکان پزشک 6 ماه دیگر خواهد بود؟

بازار کار رشته دندانپزشکی در شهرهای بزرگ تا حد بسیار زیادی مطلوب است اما هنوز هم در شهرهای کوچک و روستاها آن طور که باید و مورد انتظار است بازار کار مناسبی وجود ندارد. تمام واژهها و اصطلاحات علمی که در مقاله به صورت اختصار درج میشوند، باید برای بار اول، به صورت کامل در پینوشت ذکر و اختصار آن در داخل پرانتز آورده شود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، رسانههای آزاد، روزنامهها و مطبوعات در هر جامعهای از ارکان توسعه و دموکراسی بهشمار میآید، بر این اساس خبرگزاری ایمنا، مرور عناوین مطبوعات کشور را به صورت روزانه در دستور کار خود دارد. کار کردن دندانپزشک در خارج از دانشگاه در طول دوره دانشجویی قانونی نیست. 4. شرکت در نمایشگاهها : شرکت در نمایشگاهها مرتبط با محصولات شما , فرصتی عالی برای معرفی و ارتباط مستقیم با مشتریان و مخاطبان میباشد. مقاله بهطور همزمان برای سایر مجلات ارسال نشده و در سایر مجلات (فارسی و غیر فارسی) منتشر نشده باشد؛ جز هنگامی که از سوی دفتر مجله جوابی مبنی بر رد مقاله دریافت شود یا در خلال سه ماه، پاسخی از سوی دفتر مجله دریافت نگردد. مقاله با استفاده از نرمافزار Microsoft Word و بر اساس فایل شیوهنامه که در سامانه بارگذاری شده، حروفنگاری شود.

پنج نشانه‌هایی که شما تأثیر زیادی بر پزشک داشتید

آنچه در این میان، اهمیت دارد، این است که هرچند، مطالب ارائه شده در دانشگاهها، منطبق با علم و فناوری روز دنیا هستند، اما ماندن در مسیر پیشرفت، کافی نیستند. رایج است. این مدلسازیها تا پیش از این به شکل تصاویر دوبعدی روی صفحههای نمایشگر یا روی کاغذ ارائه میشدند تا افراد با دیدن آنها درکی از آنچه طراحان در ذهنشان دارند بدست آورند. هموروئیدهای ترومبوزه، یعنی هموروئیدهای خارجی که در آنها لختهی خون تشکیل شده است، سفت، ملتهب و دردناکتر هستند. اگر علائم مربوط به کبد چرب را دارید یا دچار بیماریهایی مانند دیابت و چربی خون هستید، باید برای تشخیص دقیق این بیماری به متخصص گوارش و فوق تخصص کبد، متخصص داخلی مراجعه کنید. تخصص بیماری های لثه رشته دندانپزشکی چند ترم است؟ به این منظور نیاز است تمام نویسندگان مقاله، فرم تعهد پیوست (Cover Letter) را امضاء و در قسمت مربوطه سامانه بارگذاری کنند. تمام نویسندگان باید کد ارکید خود را به همراه مقاله در سایت مجله، ثبت کنند. در این مجله، داوران و نویسندگان به صورت داوری پنهان دوطرفه (double-blinded refereeing) با یکدیگر ارتباط دارند. براین اساس، مقالات دریافتی توسط دو و در صورت لزوم، سه داور همطراز مرور و داوری میشود.

ی (Mesh Terms) (حداقل 3 و حداکثر 7 واژه) تنظیم شود.

در این نوع مقالات نتایج یک تحقیق ارائه می گردد. نتیجه­ گیری: مقاله باید با یک نتیجه گیری روشن و مختصر در ارتباط با سووال یا اهداف پژوهش، به طوری که از حد نتایج مطالعه فراتر نرود، خاتمه یابد. مقالات مروری برای ارائه آخرین یافته ها درباره یک موضوع خاص مطرح می شود. دروا مگ یک مجله اینترنتی است که سعی در ارتقاء سطح سلامت عمومی جامعه دارد و در این راستا با بررسی منابع و مقالات علمی معتبر شما را از تازهترین اخبار و یافتههای پزشکی مطلع میسازد. سعی داریم در مجله سلامت کیوان، با انتشار دانستنیهای حوزه پزشکی و سلامت در بالاترین سطح علمی و با زبان ساده، کمی به این هدف نزدیک شویم و به حفظ سلامتی شما کمک کنیم. انتشار اخبار دروغ از نقل رئیس جمهورهای آمریکا یکی از اخبار فیک مشهور در آمریکاست. چکیده فارسی حداکثر 300-250 کلمه، در چهار پاراگراف، و به صورت ساختارمند شامل عناوین: زمینه و هدف، روش، ملاحظات اخلاقی، یافته­ها، بحث و نتیجهگیری، و کلمات کلیدی برگرفته از سرتیترهای اختصاصی تعریف شده توسط کتابخانه بینالمللی پزشکی (Mesh Terms) (حداقل 3 و حداکثر 7 واژه) تنظیم شود. حداقل از سه مقاله مرتبط منتشر شده در شمارههای قبلی این مجله در فهرست منابع مقاله ارسالی استفاده شود.

از جدول و نمودار با حداقل تعداد ممکن استـفاده شود. یک دندانپزشک خوب و با تجربه خوشحال خواهد شد که بتوانند از سابقهی تحصیلی، کاری و تجربی خود برای شما بگوید. در آغاز برخی با اجرای نمایش به مخالفت برخاستند ولی یکی دیگر از ارمنیان شیفته هنر به نام «هووسپ تادئوسیان خیاط باشی» بدون توجه به مخالفتهایی که میشد، خانه خود را در اختیار گروه تئاتر قرار داد و گروه تئاتر نمایشنامه (شوشانیگ یا دختر آسیابان) را در محل جدید اجرا کرد در تهران نیز نقش زنان را همچنان مردان به عهده میگرفتند. شرکت در انواع کارگاهها، همایشها و سمینارها، نقش بسزایی در این امر دارند. در این میان، کشورهای اسکاندیناوی، ویزای مخصوص پزشکان دارند و همچنین، معادلسازی واحدها و نمرهها، در این کشورها روند راحتتری را نسبت به کشورهای انگلیسی زبان نظیر انگلیس، کانادا، استرالیا طی میکند. امکان ادامه تحصیل در رشته پزشکی در خارج از کشور به چه صورت است؟ آیین نگارش زبان فارسی رعایت و از به کار بردن کلمات غیر فارسی تا حد امکان خودداری شود. عنوان مقاله باید مختصر، مفید و جامع باشد (حتیالمقدور بیش از 15 کلمه نباشد و از به کار بردن کلمات اختصار در عنوان پرهیز گردد). در دفعات بعد تنها ذکر نام اختصار کافی است.

اگر شما این مقاله را تحسین می کنید، مایلید اطلاعات بیشتری در مورد dentalgadget.ir (توضیح او) بدست آورید به سایت ما مراجعه کنید.

اهمیت انتخاب دندان پزشک ماهر

 

مجوز تاسیس کلینیک زیبایی تنها به پزشک متخصص که در زمینه پوست و مو و زیبایی تخصص دارد، داده می شود. چشمانداز این مجله ناظر به توسعه مرزهای دانش مرتبط با معنویت پژوهی در علوم سلامت و ترجمان آن در جامعه است. لیزر موهای زائد یکی از مهمترین و محبوب ترین کاربردهای آن است. مشکلات واردات محصولات موردنیاز در جراحی زیبایی: همان طور که اشاره کردیم اغلب محصولات و تجهیزات موردنیاز یک دکتر جراح پلاستیک از خارج از کشور تامین می شود؛ محدودیت های واردات تجهیزات استاندارد به دلیل تحریم های اقتصادی، یکی از مهم ترین چالش هایی است که روی بازار کار این شغل هم تاثیر می گذارد. لذا با پیشرفتی که در فناوری دندان پزشکی و تجهیزات دندانپزشکی بوجود آمده می توان گفت آینده دندانپزشکی کل دید ما را نسبت به دندانپزشکی tehrandentalnews.ir تغییر خواهد داد. قبل از شروع کار پوست سر باید توسط روغن و ژل آغشته گردد تا بیشترین تاثیر را به همراه داشته باشد. اگر دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به دریافت اطلاعات بسیار بیشتر در مورد پرشین دکتر - persian-doctors.ir - لطفا به بازدید از وب سایت ما. کیفیت خدمات را در اولویت قرار داده و در کنار آن هزینه مناسبی نیز در نظر میگیرد. از دیگر دندانپزشکانی که نام آن در لیست بزرگترین دندانپزشک جهان قرار دارد دکتر جو است.

تجهیزات دندان پزشکی

اما مردم پیش پزشک زن هم کمتر میرن این رو به عینه میشه دید فقط دندانپزشک زن نیست پزشک زن هم همینطوره! از جوان سازی پوست گرفته تا کاشت مو و هر عملی که مربوط به زیبایی میشود. پی آر پی: در این روش که نقش مهمی در کاهش ریزش مو دارد، با یک آزمایش خون، پلاسمای خون را که شامل پلاکت خون است جدا کرده و به قسمت های مختلف سر تزریق می کنند. گاهی می توان با اجناس موجود در مغازه نیز یک چیدمان منظم و جذاب ایجاد نمود. گاهی اوقات کم تجربگی پزشک جراح و مشکلات فیزیکی بیمار ممکن است باعث شود نتیجه یک عمل جراحی آن طور که انتظار داریم پیش نرود. یک کلینیک زیبایی موفق و پیشرفته تمامی خدمات زیبایی را در قالب یک لیست کامل با بروزترین متدها در اختیار مراجعه کننده قرار می دهد. با بیش از 5000 کالای پزشکی در اختیار شما، ما یکی از بزرگترین فروشگاه های تجهیزات پزشکی آنلاین در ایران هستیم. این کار به مرور زمینه ایجاد بانک اطلاعات تجهیزات پزشکی کشور را فراهم میکند.

در اثر تجزیه گلبولهای قرمز در کبد بیلیروبین ایجاد میشود. میکرونیدلینگ: در این روش هدف تحریک سازی و ساخت کلاژن است. افزایش کلاژن پوست را حجم می دهد و باعث سفت شدن آن میشود. در میان شرایطی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند، هشت بیماری خطرات قابل توجهی برای سلامتی زنان دارند که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم. کلینیک زیبایی باید متشکل از پزشکان متخصص باشد که مدرک پزشکی دارند. در مواردی که نیاز به جراحی های اورژانسی است، پزشکان جراحی پلاستیک در روزهای تعطیل هم اغلب مشغول کار هستند.بازار کار شغل جراحی پلاستیک، ممکن است در شهرهای بزرگ به دلیل بالا بودن تعداد جراحان زیبایی به اندازه شهرهای کوچک پر رونق نباشد؛ اما جراحان حرفه ای پلاستیک همیشه مخاطبان و بیماران خود را دارند. امروزه تا حدودی فرصت های شغلی در شهر های بزرگ کاهش یافته و بیشتر شهر های کوچک و مناطق محروم به این تخصص نیاز دارند. دستگاه مخصوص هایفوتراپی مستقیما روی پوست قرار گرفته و امواجی را به پوست ارسال میکند. بعد از اتمام هر لایه پودر تدریجاً به سمت پایین حرکت میکند و یک غلتک سطح پودر جدید را هموار میند و صفحه آماده میشود تا لیزر لایهٔ جدید را بر روی آن شکل بدهد.

برای این که ببینیم برای کاشت ایمپلنت کدام یک بهتر هستند، همراه ما باشید. پزشکان و متخصصان باید از جدیدترین متدهای زیبایی برای درمان استفاده کنند. در بازار کار جراحان پلاستیک، پزشکانی که تلاش می کنند با ابزارهای روز و تکنولوژی های مهندسی پزشکی به ویژه در حوزه زیبایی بیشتر آشنا شوند و راه های کار با این تجهیزات را بیاموزند، قطعا موفق تر هستند و تعداد مراجعه کنندگان آنها نیز به نسبت پزشکان سنتی جراحی زیبایی بیشتر است. اغلب این تجهیزات محصول شرکت های خارج از کشور هستند که با بالاتر رفتن قیمت دلار، تهیه آنها با قیمت های بیشتر برای جراحان زیبایی تبدیل به یک چالش شده است. زمان های طولانی برای عمل های جراحی سنگین ایجاب می کند یک دکتر جراح پلاستیک توانایی تحمل فشارهای کاری را داشته باشد. پیچیدگی ها و عوارض اعمال جراحی زیبایی: عمل های جراحی زیبایی همیشه نتایج دلخواه ندارند. هیسترکتومی همچون دیگر عملهای جراحی خطرات حین عمل و تأثیرات پس از عمل طولانی در پی دارد. عدم وقفه در عمل های زیبایی پوست و مو بسیار مهم است. این دستگاه برای این که دید بسیار خوبی به پزشک در حین عملیات درمانی بدهد، تمامی محتویات دهان بیمار مانند.

در مفهوم کلینیک زیبایی به درمانگاهی گفته می شود که مجوز وزارت بهداشت و پروانه تخصصی برای ارائه خدمات زیبایی دارد. همچنین داشتن پروانه تخصصی خدمات زیبایی و داشتن گواهینامه معتبر ضروری است. در کلینیک زیبایی رعایت بهداشت امری ضروری است. بر اساس دستورالعمل ابلاغی معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی مازندران (نامه شماره ۴/۳۶۶۵ /ت/د مورخ ۹۶/۱۱/۱۰ و نامه شماره ۷۰۰/۳۴ /د مورخ ۱۳۹۷/۰۱/۱۴) درج کد اخلاق و کد ORCID برای نویسندگان در مقالات برگرفته از طرح های تحقیقاتی مصوب، طبق الگوی استاندارد وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی الزامی است. نام نویسندگان در مجموع 3111 بار در مقالات مختلف تکرار گردیده بود. زمانی که شما به کلینیک زیبایی مراجعه می کنید مطمئن خواهید بود که خدمات زیبایی تحت نظر پزشکان متخصص قرار دارد. طراحی سایت فروشگاهی تجهیزات پزشکی با وجود امکان اتصال درگاه مستقیم و غیرمستقیم و نشان نماد اعتماد الکترونیک، یک مشتری با اطمینان و اعتماد بیشتری اقدام به خرید محصول مورد نظرش میکند. به همین دلیل ، برای اطمینان از سطح استاندارد یک وسیله ، می توان از سایت اداره ی کل تجهیزات پزشکی نیز کمک گرفت .

در یک کلینیک زیبایی خدمات متنوعی به افراد ارائه می شود.

مزوتراپی توسط یک سوزن ریز انجام شده که با وارد شدن به پوست، سلولها را تحریک می کند و روند ترمیم پوست شروع می شود. داروهای گیاهی، آنزیم ها، ویتامینها، خورمونها و سایر مواد از جمله موادی هستند که در مزوتراپی استفاده میشوند. به منظور افتراق نسخههای دارویی از سایر دستور پزشکی (مانند درخواست آزمایش)، بسیاری از پزشکان، نسخهنویسی را با درج علامت RX در سمت چپ قسمت بالای نسخه آغاز میکنند. کلینیک در لغت به معنی درمانگاه یا مطب است اما در اصطلاح به بخشی از بیمارستان یا مراکز بهداشتی درمان گفته می شود. در هر مطب دندانپزشکی یک یونیت لازم است، زیرا علاوه بر راحت بودن بیمار، پزشک هم تسلط بهتری برای انجام فعالیت های درمانی خود دارد. یک جراح زیبایی (جراح پلاستیک) در صورت دریافت مجوزهای لازم و داشتن سرمایه کافی می ­تواند یک مطب شخصی دایر کند یا اینکه در مراکز پزشکی همچون بیمارستان ها، کلینیک های دولتی و خصوصی مشغول به کار شود. در یک کلینیک زیبایی خدمات متنوعی به افراد ارائه می شود. همچنین بصورت دوره ای سلامت دستگاه ها را تست کند تا آسیبی به متقاضیان در حین انجام خدمات زیبایی نرسد.

دستگاه سم زدایی از پا به همراه فیریوتراپی

دستگاه سم زدایی بدن با فیزیوتراپی

---

دستگاه سم زدایی از پا به همراه فیزیوتراپی با قلیایی کردن آب و تولید یونهای منفی در آب و انتقال آن به بدن و همچنین با ایجاد شوکها و پالساهای ضعیف تدریحی سلولها به خوبی می توانند مواد سمی را از بدن دفع نمایند .

دستگاه سم زدایی از پا به همراه فیزیوتراپی  یونهای موجود در آب ، دارای بارهایی هستند که باعث می شود آنها به هرگونه فلزات سنگین و سموم موجود در بدن شما متصل شوند ، مشابه نحوه عملکرد آهن ربا و اجازه می دهد تا سموم از طریق منافذ بسیار زیاد کف پا بیرون کشیده شوند .

دلایل زیادی برای در نظر گرفتن چنین وسیله ای برای سم زدایی کامل بدن وجود دارد. هنگامی که بدن شما تعادل خود را دوباره به دست آورد و pH خون بر خلاف اسید قلیایی تر می شود ، تقویت فوق العاده ای از سیستم ایمنی بدن خود را تجربه خواهید کرد . به این معنی که در برابر بیماری ها مقاومت بیشتری خواهید کرد. درمان سم زدایی با کمک حمام پا برای کسانی که سعی در بهبودی از آسیب یا جراحی دارند بسیار مفید است.

برای افرادی که از آرتروز رنج می برند می توانند از مزایای استفاده از حمام آبگرم یونی بهره مند شوند. سفتی در مفاصل آنها تسکین یافته و آنها می توانند در مورد کارهای روزانه خود بدون اینکه از مشکلات معمول رنج ببرند به فعالیتهای روزمره خود ادامه دهند . 

شما همچنین متوجه خواهید شد که چگونه الگوهای خواب شما تغییر می یابد ، بنابراین می توانید شبها  آرام تر  بخوابید ، که این به میزان زیادی در رفاه عمومی شما نقش دارد.

 

 

رژیم سم‌زدایی چیست؟

 

رژیم سم‌زدایی یا سم‌زدا معمولا یک دوره کوتاه مدت رژیمی است که برای از بین بردن مواد سمی بدن طراحی شده است. این رژیم معمولا شامل دوره‌هایی از روزه‌داری به همراه برنامه غذایی محدود به میوه، سبزیجات، آبمیوه و آب است. سم‌زدایی گاهی با استفاده از گیاهان، انواع چای‌، مکمل‌ها و پاک‌کننده‌های روده نیز صورت می‌گیرد.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 1 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
رژیم سم زدایی علاوه بر لاغری، سموم بدن را دفع می‌کند.
رژیم سم‌زدایی ادعا می‌کند که

به وسیله روزه به اندام‌های بدن استراحت می‌دهد.
روده را برای از بین بردن مواد سمی تحریک می‌کند.
سم‌های بدن را از طریق ادرار و تعریق از بین می‌برد.
گردش خون را بهبود می‌بخشد.
مواد مغذی سالم را برای بدن تامین می‌کند.
این رژیم‌های غذایی ادعا می‌کنند به بهبود مشکلات مختلف سلامت از جمله چاقی، مشکلات گوارشی، بیماری‌های خودایمنی، التهاب، آلرژی، نفخ و خستگی مزمن کمک می‌کنند. با این حال تحقیقات روی رژیم‌های سم‌زدایی بسیار کم است و همین چند بررسی انگشت‌شمار نیز ناقص است. نکته دیگر آنکه بهترین روش لاغری به صورت آهسته و پیوسته است تا کاهش وزن پایداری را تجربه کنید.

شایع‌ترین راه‌های سم‌زدایی

 

روش‌های زیادی برای انجام رژیم سم‌زدایی از قبیل روزه‌داری مطلق تا تغییرات غذایی ساده وجود دارد. بیشتر رژیم‌های سم‌زدایی حداقل شامل یکی از موارد زیر هستند:

روزه گرفتن به مدت ۱ تا ۳ روز؛
نوشیدن آبمیوه و سبزیجات تازه، اسموتی، آب و چای؛
نوشیدن مایعات خاص مانند آب نمک یا آب لیمو؛
حذف کردن غذاهایی که مقدار زیادی فلزات سنگین، آلاینده و آلارژن دارند؛
مصرف مکمل؛
پرهیز از تمام غذاهای حساسیت‌زا؛
استفاده از انواع ملین‌ها و پاک‌کننده‌های روده؛
ورزش کردن به صورت مرتب؛
حذف کامل الکل، قهوه، سیگار و قندهای تصفیه شده.
رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 4 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
نوشیدن آب از ارکان اصلی رژیم سم زدایی است.
انواع رژیم‌های سم‌زدایی
رژیم‌های سم‌زدایی مختلف در شدت و مدت زمان متفاوت هستند:

رژیم سم‌زدایی با چای
در رژیم سم‌زدایی با چای، افراد از ترکیب چندین نوع چای استفاده می‌کنند که ادعا شده همه آنها به دفع سموم بدن کمک می‌کنند. پیشنهاد وسوسه‌انگیزی به نظر می‌رسد اما اثبات علمی برای سم‌زدا بودن چای وجود ندارد.

رژیم سم‌زدایی سه روزه

 

در این رژیم سه روزه افراد با استفاده از چای و اسموتی بدن را سم‌زدایی می‌کنند. البته به غیر از مایعات از میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان نیز طی این سه روز استفاده می‌شود. چنین رژیمی بیشتر به خاطر مقدار زیاد آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 6 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
در رژیم سم زدایی ۳ روزه چای و اسموتی سبزیجات عنصر اصلی برنامه غذایی است.
رژیم ۵ روزه سم‌زدایی
در رژیم ۵ روزه سم‌زدایی افراد از همان ابتدا قند را حذف می‌کنند و مصرف میوه و سبزیجات را بالا می‌برند. در این رژیم پس از هر وعده، ۷ دقیقه پیاده روی توصیه می‌شود. در روزهای پایانی نیز باید کالری دریافتی را فقط از راه خوردن اسموتی تامین و گوشت را از رژیم لاغری خود حذف کنید.

رژیم سم‌زدایی ۱۰ روزه
رژیم سم‌زدایی ۱۰ روزه ادعا می‌کند که بدن را از حالت استپ وزنی(زمانی استپ وزن رخ می‌دهد که یک ماه پس از وزن‌کشی همچنان وزن شما ثابت بماند و هیچ تغییری نکند)، خارج می‌کند. افرادی که از چنین رژیم‌هایی استفاده می‌کنند در هفته‌های ابتدایی بسیار خوشحالند که وزن‌شان کاهش یافته، اما فراموش کرده‌اند که بیشتر این وزن از دست رفته مربوط به آب بدن و ذخایر کربوهیدرات است.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 8 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
رژیم سم زدایی آبمیوه و اسموتی‌های مخصوص خود را دارد.
رژیم سم‌زدایی یک هفته‌ای با اسموتی
در طول یک هفته تنها غذایی که افراد باید بخورند اسموتی است و ادعای این رژیم، سم‌زدایی کامل بدن است. مسلما هر کسی چنین رژیمی را دنبال نمی‌کند؛ بنابراین اگر هوس کردید این کار را انجام دهید حتما ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.

غذاهایی که به عنوان سم‌زدا شناخته می‌شوند
میوه‌ها: میوه‌ها سرشار از آب، آنتی‌اکسیدان، مواد مغذی، فیبر و ویتامین‌های مهم هستند و به همین دلیل ادعا می‌شود بدن را از سموم پاک می‌کنند. علاوه بر این هضم میوه‌ آسان است.
سبزیجات با رنگ سبز تیره: کلم، اسفناج و دیگر سبزیجات برگ‌دار ارگانیک موجب سم‌زدایی دستگاه گوارش می‌شود.
لیمو ترش، پرتقال و لیمو: مرکبات سبب پاک شدن بدن از سموم می‌شود و فرآیندهای آنزیمی دستگاه گوارش را تقویت می‌کند. آبِ لیموی ترش به کبد و کلیه در فرآیند سم‌زدایی کمک می‌کند. برای افزایش سم‌زدایی هر روز خود را با یک لیوان آب گرم و لیمو ترش شروع کنید.
رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 10 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
مصرف مرکبات در رژیم سم زدایی توصیه می‌شود.
سیر: سیر یکی از بهترین غذاهای سم‌زداست. سیر سبب تحریک کبد به تولید آنزیم‌های سم زدا می‌شود که به پاک کردن دستگاه گوارش کمک می‌کند. می‌توانید سیر را به سادگی در بسیاری از غذاها استفاده کنید. 
جوانه بروکلی: بروکلی سرشار از آنتی‌اکسیدان است که قابلیت تحریک آنزیم‌های سم‌زدا را در سطح سلولی دارد. بروکلی خود به تنهایی نیز مفید است اما جوانه آن خواص زیادی دارد.
چای سبز: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است. ادعا می‌شود چای سبز با محتوای مایع خود سموم را از بدن دفع کند. همچنین چای سبز، آنتی‌اکسیدانی ویژه به نام کاتچین دارد که سبب بهبود فعالیت کبد می‌شود.
رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 12 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
سبزیجات خام جزو اصلی رژیم سم زدایی هستند.
سبزیجات خام: آب سبزیجات و خود آنها به سم‌زدایی بدن کمک می‌کنند. پیاز، هویج، کنگر فرنگی، مارچوبه، بروکلی، گل کلم، کلم بروکلی، سیر، تربچه، چغندر، زردچوبه و پونه کوهی مواد مغذی فوق‌العاده‌ای برای بدن هستند. ترکیب این مواد به کبد کمک می‌کند در طول فرآیند سم‌زدایی سموم را ساده‌تر از بین ببرد. سبزیجات به صورت طبیعی سرشار از گوگرد و گلوتاتیون هستند. کبد به کمک گوگرد، مواد شیمایی مضر را از بین می‌برد.
رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 14 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
دتاکس لیمو، خیار و نعناع نوعی برنامه غذایی رژیم سم زدایی است.
دانه‌ها و آجیل‌ها: در رژیم خود بیشتر از آجیل‌ها و دانه‌هایی استفاده کنید که به سادگی هضم می‌شوند. بذر کتان، تخم کدو، بادام، گردو، شاهدانه، کنجد، بذر چیا و دانه آفتابگردان انتخاب‌های مناسبی هستند. در طول سم‌زدایی از مصرف کره بادام زمینی دارای قند اضافه پرهیز کنید.
روغن‌های دارای امگا ۳: در طول سم‌زدایی از روغن شاهدانه، آووکادو، زیتون یا بذرکتان استفاده کنید تا دیواره‌های روده روان شوند. این کار کمک می‌کند مواد سمی توسط روغن جذب و در ادامه دفع شوند.

رژیم سم‌زدایی چقدر موثر است؟

 

برخی افراد اعلام کردند در طول این رژیم و بعد از آن تمرکز و انرژی بیشتری دارند. با این حال این بهبود در سلامت ممکن است به دلیل حذف غذاهای فرآوری شده، الکل و دیگر مواد ناسالم از رژیم غذایی باشد. ممکن است ویتامین‌ها و مواد معدنی که قبلا کمبودشان را داشتید، از این رژیم دریافت کنید. از طرف دیگر، برخی افراد نیز گزارش کردند که در طول فرآیند سم‌زدایی به شدت احساس ناخوشایندی داشتند.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 16 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
لاغری در رژیم سم زدایی طولانی‌مدت نیست.
تحقیقات علمی کمی به تاثیر رژیم سم‌زدایی بر کاهش وزن پرداخته‌اند. برخی افراد ممکن است به سرعت وزن کم کنند اما این تاثیر بیشتر به دلیل از دست دادن مایعات و ذخایر کربوهیدرات به جای چربی است. معمولا وزن کم‌شده بلافاصله پس از اتمام دوره رژیم بازمی‌گردد.

اگر رژیم سم‌زدایی شامل محدودیت شدید کالری باشد، سبب کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک می‌شود، اما انتظار نداشته باشید به کاهش وزن در طولانی مدت کمک کند.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 18 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
رژیم سم زدایی ممکن است موجب بازگشت وزن شود و اثر چندان موثری نخواهد داشت.
عوارض جانبی رژیم سم‌زدایی
قبل از پیروی از هرگونه رژیم سم‌زدا باید عوارض جانبی احتمالی آن را در نظر بگیرید:

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 20 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
خطر رژیم سم زدایی
محدود شدن شدید کالری
برخی از رژیم‌های سم‌زدا، محدودیت شدید کالری را توصیه می‌کنند. روزه‌داری بلند مدت یا محدود کردن کالری دریافتی سبب احساس خستگی، تحریک پذیری و بوی بد دهان می‌شود. از دیگر عوارض رژیم سم‌زدایی و روزه‌داری طولانی مدت کمبود انرژی، فقر ویتامین و مواد معدنی و همچنین عدم تعادل الکترولیت است. علاوه بر این، روش‌های پاک کردن روده، گاهی در طول سم‌زدایی سبب کم آبی بدن، گرفتگی، نفخ، حالت تهوع و استفراغ می‌شوند.

رژیم سم‌ زدایی چیست و چه تاثیری در لاغری دارد؟ - 22 - رژیم سم زدایی - رژیم لاغری
کالری مورد نیاز بدن در رژیم سم زدایی به شدت محدود می‌شود.
اووردوز کردن
در برخی از رژیم‌های سم‌زدا خطر اووردوز مکمل‌ها، ملین‌ها، دیورتیک‌ها و حتی آب وجود دارد. در رژیم سم‌زدایی، تنظیم و نظارتی بر برنامه غذایی نیست و بسیاری از غذاها و مکمل‌های سم‌زدا ممکن است اصلا پایه علمی نداشته باشند. در بدترین حالت مقدار مواد تشکیل‌دهنده روی برچسب محصولات سم‌زدا ممکن است اشتباه باشد؛ این موضوع، خطر اووردوز کردن را افزایش می‌دهد.

منبع: فروشگاه تجهیزات کلینیکی

 

تبلت لپ تاپی

بهترین لپ تاپ های 2 در 1 تبلت شو

اگر پول دارید، به خصوص اگر به طراحی انعطاف‌پذیر نیاز و علاقه دارید، توصیه می کنیم لپ تاپ Spectre x360 14 را به جای Envy 13 خریداری کنید. در واقع، Spectre x360 14 بهترین لپ تاپ HP است اگر می‌خواهید یک نوت‌بوک قابل تبدیل داشته باشید. مطمئناً چند ایراد دارد، اما به محض اینکه بدنه لپ تاپ را در دست بگیرید، به راحتی معایب کوچک فراموش می شوند.

4- لپ تاپ Dell XPS 13 2-in-1 (9315)

سری XPS 13 دل همیشه مورد علاقه طرفداران در دنیای لپ تاپ بوده است، پس چرا نسخه قابل تبدیل و 2 در 1 آن را در نظر نگیریم؟ لپ تاپ دل Dell XPS 13 2-in-1 (9315) دارای طراحی سبک وزن با صفحه کلید قابل جدا شدن است. این بدان معناست که یک دقیقه می تواند تبلت باشد و دقیقه بعد یک لپ تاپ تاشو که هرگز حین کار با آن احساس خستگی نخواهید کرد. این یک لپ تاپ ابر قدرت است همچنین عملکرد گرافیکی چشمگیری دارد و صفحه نمایش واضح و روشن و وب کم واضح را ارائه می دهد.

5- لپ تاپ مایکروسافت سرفیس پرو 8

اگر به دنبال تبلت ویندوزی همه کاره‌ای هستید که به عنوان یک لپ تاپ ویندوزی عمل می‌کند، سرفیس پرو همچنان به تمام نکات مناسب دست می‌یابد. مایکروسافت اخیراً آن را برای سرفیس پرو 9 به‌روزرسانی کرده است، اما چیزی فراتر از ارتقاء پردازنده از پردازنده‌های هسته یازدهم اینتل به تراشه‌های نسل دوازدهم و همچنین گزینه‌ای برای پردازنده مایکروسافت SQ 3 با بی‌سیم 5G تغییر نکرده است. اگر به پرو 8 فکر می کردید، هنوز هم موجود است اما اکنون با قیمت پایین تر، و ما آن را به جای سرفیس پرو 9 به اکثر افراد توصیه می کنیم.

مایکروسافت سرفیس پرو 8 (2023) یکی از بهترین لپ تاپ ها در نوع خود است. سری Surface Pro تبلت 2 در 1 را محبوب کرد و تجربه کاربری ممتازی را ارائه کرد که دستگاه‌های مشابه سایر سازندگان هنوز نمی‌توانند با آن مطابقت داشته باشند. تطبیق پذیری و طراحی جمع و جور آن را به یک انتخاب عالی برای مدرسه، محل کار و مصرف رسانه تبدیل کرده است.

اولین چیزی که در مورد Pro 8 متوجه خواهید شد صفحه نمایش آن است. این دستگاه دارای صفحه نمایش 13 اینچی لمسی با رزولوشن 2880×1920 است که تقریباً یک اینچ بزرگتر از Pro 7 است. حاشیه‌های جانبی به‌طور واضحی کوچک‌تر از Pro 7 هستند. صفحه‌کلید بالا هنوز درشت است، که منطقی است. اگر از آن به عنوان تبلت استفاده می‌کنید به چیزی برای نگه‌داشتن نیاز دارید. اما وقتی Pro 8 در حالت لپ تاپ است، صفحه‌کلید پایینی را می‌پوشاند.

نکته جدید دیگر در مورد این صفحه نمایش این است که دارای نرخ رفرش 120 هرتز است که دیدن آن در خارج از حوزه بازی غیرعادی است. فریم‌های اضافی تفاوت زیادی در استفاده روزانه ایجاد می‌کنند و وقتی که آن را در اطراف صفحه می‌کشید، مکان‌نما زیباتر است، زمانی که با قلم می‌نویسید تأخیر کمتری وجود دارد و اسکرول کردن بسیار نرم‌تر است. بدون در نظر گرفتن برنامه ای که استفاده می کنید، تجربه ویندوز بهتری را تجربه می کنید. اما ای کاش این دستگاه از نرخ تازه سازی پویا پشتیبانی می کرد، که قرار است بخشی از ویندوز 11 باشد، این ویژگی به طور خودکار دستگاه را بسته به برنامه ای که استفاده می کنید بین 120 هرتز و 60 هرتز تعویض می کند تا باتری را ذخیره کند.

6- لپ تاپ لنوو مدل Lenovo Yoga 9i

لنوو یکی از اولین شرکت‌هایی بود که واقعاً طراحی 2 در 1 را طراحی کرد و از آن زمان تاکنون فرمول کانورتیبل‌های درجه یک خود را اصلاح کرده است. بدون شک یوگا 9i با اندازه نمایشگر 14 اینچی جدید همچنان به رکورد عالی لنوو ادامه می دهد. عمر باتری فوق‌العاده، بلندگوهای هوشمند و شگفت‌آور قدرتمند، عملکرد خوب، پورت‌های فراوان و حتی یک صفحه نمایش OLED اختیاری را دریافت می‌کنید. به طور خلاصه، اگر به دنبال یک هیبریدی سبک، با دوام و بسیار سازگار با 360 درجه چرخش هستید، این در بالای لیست شما قرار دارد.

صفحه نمایش OLED زیبا و اسپیکر قدرتمند و عمر باتری قوی و چهار پورت USB-C و شاتر وب کم فیزیکی و در آخر شامل قلم و آستین مسافرتی از مشخصات برجسته این لپ تاپ لنوو است.

جدا از ظاهرش، یوگا کیفیت ساخت عالی را با انعطاف بسیار کمی در سرتاسر شاسی خود ارائه می دهد. سایر پیشرفت‌های کوچک عبارتند از پد لمسی بزرگ‌تر، چند رسانه جدید و کلیدهای تماس ویدیویی در سمت راست، و یک بریدگی ظریف در اطراف وب‌کم که باز کردن درب را با یک لمس آسان‌تر می‌کند. همچنین از اثر انگشت اختصاصی در پایین سمت راست قدردانی می کنیم.

لپ تاپ لنوو Yoga 9i دارای یک پردازنده جدید نسل دوازدهم اینتل Core i7-1260P، حداکثر 16 گیگابایت رم و یک ترابایت SSD است که نویدبخش سرعت زیادی برای تمام نیازهای بهره وری استاندارد شما است. در میان دستگاه های فوق قابل حمل بدون گرافیک مجزا، امتیازات بالاتری را در Geekbench 5، PCMark 10 و Cinebench به دست آورد. با این حال، پردازنده گرافیکی یکپارچه Intel Iris آن به این معنی است که حتی اگر زمان ثابتی 37 ثانیه را در معیار رمزگذاری ویدیوی 4K ما در Handbrake ارسال کرده است، اگر می‌خواهید کارهای سنگین زیادی انجام دهید، همچنان می‌خواهید چیزی بسیار مهم‌تر انجام دهید. ویرایش عکس یا ویدیو جزو اسانترین کارها با این لپ تاپ است.

7- لپ تاپ Dell Inspiron 7620 2-in-1

لپ تاپ دل Dell Inspiron 7620 2-in-1 یک لپ تاپ با بدنه آلومینیومی محکم ساخته شده است که می تواند در برابر ضربه های روزانه که ممکن است در کوله پشتی دانش آموزی رخ دهد دوام بیاورد، و همچنین به اندازه کافی شیک است که در یک دفتر کار شیک به نظر برسد. در حالی که وزن آن بیشتر از دسته تبلت ها آن را در دسته لپ تاپ قرار می دهد، صفحه نمایش در حالت عادی چشمگیر است و لولاها احساس می کنم که در برابر استفاده زیادی مقاومت می کنند. اگرچه فقدان قلم همراه برای همراهی با صفحه نمایش لمسی پاسخگو به نظر یک نادیده انگاشته است، این یک انتخاب درست و قابل اعتماد برای کارهای گرافیکی و نوشتن است، اما در برابر ویرایش ویدیو یا بازی های سنگین پردازنده مقاومت نمی کند.

همانطور که بررسی لپ تاپ Dell Inspiron 7620 ما نشان می دهد، اگر به دنبال یک 2-in-1 هستید که می توانید آن را حمل کنید، لپ تاپ دل Dell Inspiron می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد.

8- لپ تاپ ایسر Acer Chromebook Spin 713

لپ تاپ ایسر Acer Chromebook Spin 713 گزینه خوبی برای افرادی است که از بودجه محدودی دارند. این دستگاه با قیمت مناسب، صفحه نمایش واضح، عمر باتری تمام روز و مجموعه گسترده ای از پورت ها ما را تحت تاثیر قرار داد. این لپتاپ دارای پردازنده Core i5-1135G7 اینتل، گرافیک Intel Iris Xe، و 8 گیگابایت رم و 256 گیگابایت حافظه SSD است. برای کارهای عمومی مانند چک کردن ایمیل، مرور وب، تماشای Netflix و غیره به اندازه کافی سریع است. ساختار نیز نسبتاً قوی دارد، زیرا تستر متوجه انعطاف پذیری زیادی در سینی صفحه کلید نبود. در حالی که طراحی کمی خسته کننده است و صدای فن می تواند کمی بلند باشد، اما قطعاً مزایا از معایب آن بیشتر است. این یک لپ تاپ قابل تبدیل جامد است که مقرون به صرفه است و عملکرد خوبی دارد. شما نمی توانید خیلی بیشتر از این بخواهید.

قیمت تبلت لپ تاپی

چگونه بهترین لپ تاپ 2 در 1 را برای خود انتخاب کنیم

ابتدا باید تصمیم بگیرید که چه نوع لپ تاپ 2 در 1 برای شما مناسب است. اگر یک لپ تاپ محاسباتی اولیه برای خانه و محل کار می‌خواهید، احتمالاً باید با لپ تاپ هایی بروید که می‌تواند به تبلت تبدیل شود، یا چیزی که ما آن را خمیده 2 در 1 می‌نامیم. اینها عبارتند از HP Spectre x360 13، Dell XPS 13 و Lenovo Yoga C940 که می توانید انتخاب کنید.

اگر لپ تاپی قابل حمل تر می خواهید یا فقط به یک صفحه نمایش خوب برای مشاهده محتوا نیاز دارید، تبلتی بخرید که از طریق صفحه کلید قابل جدا شدن به تبلت باشد. در این دسته لپ تاپ های سرفیس مایکروسافت و آیپد پرو اپل قرار دارند. تبلت ها همچنین برای هنرمندان یا طراحان عالی هستند زیرا معمولاً از ورودی قلم پشتیبانی می کنند و به اندازه لپ تاپ های قابل تبدیل سخت نیستند.

هنگامی که بین تبلت یا لپ تاپ انتخاب کردید، تصمیم بگیرید که چقدر برق نیاز دارید و مصرف برق آن چقدر باید باشد تا شما را راضی نگه دارد. وقتی صحبت از مشخصات به میان می‌آید، توصیه می‌کنیم لپ تاپ با پردازنده‌ی مرکزی سری U یا Core i5 اینتل نسل یازدهم، حداقل 8 گیگابایت رم (16 گیگابایت عالی است) و حداقل 256 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی قابل ارتقا بخرید. پردازنده AMD با تراشه های Ryzen 5000 خود وارد بازار می شود، بنابراین مراقب آن ها باشید.

عمر باتری یکی دیگر از اجزای کلیدی هر لپ تاپ 2 در 1 است. اگر قصد دارید دفترچه یادداشت را به کلاس یا کتابخانه ببرید، روی وجود یک خروجی حساب نکنید! در هنگام خرید لپ تاپ استوک لپ تاپی را در نظر بگیرید که حداقل 9 ساعت عمر باتری داشته باشد، که باید برای گذراندن چند کلاس زمان کافی برای مطالعه داشته باشید.

لپ‌تاپ امور مهندسی

بهترین لپ تاپ های مهندسی
بهترین لپ تاپ مهندسی و انتخاب آن از دغدغه‌های مهندسین است. در این مقاله لپ تاپ‌های مناسب امور مهندسی در بازه‌های قیمتی مختلف را معرفی کردیم

فعالیت های مهندسی با وجود لپ تاپ های مخصوص این کار دستخوش دگرگونی هایی شده است. روند پروژه های مهندسان حرفه ای با لپ تاپ  مهندسی، سرعت چشمگیری داشته است. یک مهندس علاوه بر دانشی که دارد، باید ابزارهای مناسبی نیز داشته باشد. انتخاب لپ تاپ مهندسی به دلیل تنوع بسیار بالا ممکن است در انتخاب آن دچار مشکلاتی شوید. ما در این مقاله سعی کردیم به شما کمک کنیم تا در بازه های قیمتی متنوع بهترین انتخاب را داشته باشید.

بهترین لپ تاپ های مهندسی در بازه قیمتی 15 تا 20 میلیون
لپ تاپ IdeaPad Slim 3-E
در این بازه قیمتی انتخاب اول بهترین مدل لپ تاپ مهندسی لپ‌تاپ لنوو مدل IdeaPad Slim 3-E می‌باشد. شرکت لنوو لپ‌تاپ تینک‌بوک 15 را این‌گونه معرفی کرد: لپ‌تاپ‌هایی هستند که برای پیشرفت کار خود می‌توانید روی آن حساب کنید. که این شرکت برای تحقق‌بخشیدن به این شعار قابلیت‌های حسگر اثرانگشت روی کلید پاور، دو میکروفن برای تماس‌های تصویری با تاییدیه اسکایپ، کلیدهایی مختص اسکایپ را در این مدل قرار داده است.

IdeaPad Slim 3-E
مشخصات لپ تاپ لنوو IdeaPad Slim 3-E:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD Graphics

لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA
لپ تاپ اچ پی با سخت افزار بسیار مناسب در اختیار مهندسان است. با پردازنده Ryzen5 7520U سازنده AMD این اجازه را به شما می‌دهد تا در پروژه های سبک بهترین عملکرد را داشته باشید. شرکت اچ پی با ارائه لپ تاپ 15-FC000NIA این مشکل را در بین افرادی که دنبال لپ تاپ مهندسی اقتصادی رفع کرده است. وزن مناسب این لپ تاپ باعث می‌شود حمل و نقل را برای کسابی که لپ تاپ را جابه جا می‌کنند راحت و خوشایند تر کند.

15-FC000NIA

مشخصات لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA:

وزن: 1.59 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: AMD Ryzen 5 7520U
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: AMD RADEON 610M

بهترین لپ تاپ‌های مهندسی در بازه قیمتی 20 تا 25 میلیون تومان
لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A
اولین گزینه لپ‌تاپ B1502CBA از برند ایسوس است. این سری از محصولات ایسوس لپ تاپ مناسب امور مهندسی با رنج قیمتی متوسط هستند.  لپ تاپ ایسوس مدل B1502CBA، صفحه‌نمایش 15 اینچی دارند. شرکت ایسوس این سری را با سخت‌افزارهایی متفاوت از نظر قدرت پردازش تولید کرده است. سخت‌افزار این مدل لپ‌تاپ برای کارها و نرم‌افزارهای مهندسی فوق‌العاده عمل می‌کند و در بین لپ‌تاپ‌هایی با این بازه قیمتی یکی از بهترین‌ها می‌باشد.

ExpertBook B1 B1502CBA
از دیگر مشخصات این لپ‌تاپ می‌توان به لولای نمایشگر آن اشاره کرد که تا ١٨٠ درجه باز می‌شود و به راحتی مهندسان می‌توانند نمونه کارها و یا سایر محتواهای لپ‌تاپ را به سایر افراد در جلسه ارائه دهند. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه از نوع FHD با روکش مات می‌باشد و با نرخ تصویر 60Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. تاچ‌پد لپ‌تاپ B1502CBA از فناوری چند لمسی بهره برده و دقت لمس بالایی دارد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A:

وزن: 1.69 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های مهندسی بازه قیمتی 25 تا 30 میلیون

لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM
لپ‌تاپ 15 اینچی ایسر مدل A315-59G-52KM همانطور که از اسمش پیداست برای انجام کارهای سنگین طراحی شده است. و از مزایای این دستگاه می‌توان به مجهز‌شدن سی پی یو قدرتمند نسل دوازدهم و گرافیک نسبتا مناسب 2 گیگا‌بایتی اشاره کرد. که البته قیمت مناسبی را نسبت به بقیه هم رده‌های خود و البته نسبت به امکاناتش داراست.

A315-59G-52KM
مشخصات لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM:

وزن: 1.78 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE MX550

لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA 
دومین گزینه لپ تاپ ایسوس مدل VivoBook R1605ZA است که با پردازنده نسل دوازدهم Core i5، رم 16 گیگ، حافظه 1 ترابایتی و گرافیک مجتمع و نمایشگر با کیفیت WUXGA که 16.0 اینچ است می‌تواند گزینه خیلی خوبی برای امور سنگین مهندسی باشد. ایسوس در طراحی این لپ تاپ مهندسی دقت بسیار بالایی را به کار برده است و با دیدن دستگاه در نگاه اول به یاد یک لپ‌تاپ بالا‌رده قدرتمند خواهید افتاد که بر‌خلاف نسل پیشین که طراحی نسبتا ساده‌ای داشت کاملا جذاب و جوان‌پسند می‌باشد.

وزن دستگاه 1.88 کیلوگرم می‌باشد که نسبت به نسل قبلی 100 گرم سبک تر شده که برای این سخت‌افزار قوی معقول به نظر می‌رسد. به لطف استفاده از پلاستیک با‌کیفیت در قاب پشتی و داخلی و همچنین حذف درایو نوری ضخامت دستگاه 19.9mm می‌باشد که نسبت به نسل قبلی باریک‌تر شده است.

مشخصات لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA:

وزن: 1.88 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های امور مهندسی در بازه قیمتی 30 تا 35 میلیون تومان
لپ‌تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM
تمامی قسمت‌های بدنه‌ی لپ‌تاپ اچ پی مدل Pavilion X360 14T-DY2050WM از پلاستیک ساخته شده است؛ البته این به معنی بی‌‌ کیفیت ‌بودن نیست و بدنه‌ی پلاستیکی مقاومت بسیار خوبی در برابر فشار، خمش و پیچش دارد. قاب پشت صفحه‌نمایش حس بسیار باکیفیتی را به شما القا می‌کند.

بخش‌های داخلی نیز از پلاستیک ساخته شده‌اند که چندان در برابر لکه و اثر انگشت مقاوم نیستند؛ اما به زیباتر‌شدن لپ‌تاپ کمک کرده‌اند. این دستگاه فقط در رنگ نقره ای تولید شده و ایسر با استفاده از این رنگ سعی کرده تا به زیبایی و اصالت دستگاه بیفزاید. قاب پشت صفحه‌نمایش، قاب زیرین و فضاهای داخلی شامل اطراف کیبورد، استراحتگاه مچ دست و قاب دور صفحه‌نمایش و همچنین کلیدهای کیبورد به رنگ مشکی هستند.

Pavilion X360 14T-DY2050WM
مشخصات لپ تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM:

وزن: 1.5 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ‌تاپ IdeaPad Slim 3-J
در این قسمت از مقاله به لپ‌تاپ‌هایی قدرتمند، زیبا، سبک و حرفه‌ای می‌پردازیم که در شخصیت یک مهندس باشد. البته که چنین لپ‌تاپ‌هایی قیمت‌های بالایی هم دارند و اکثر مهندسان نمی‌توانند چنین هزینه‌ای را پرداخت کنند. اما اگر به لپ‌تاپی کارآمد برای پیشرفت کارهایتان نیاز دارید با خرید مدل‌های پیشرفته و البته پرداخت هزینه‌ای بالا پشیمان نمی‌شوید. لپ‌تاپ‌های لنوو یک نمونه کامل از لپ‌تاپ‌های مهندسی است که هیچ نقصی نمی‌توان در آن پیدا کرد و بسیار کم‌وزن، باریک و سبک هستند و به راحتی قابل‌حمل هستند و حتی می‌توان آن را داخل کیف گذاشت و وزن آن را با اینکه بدنه‌ای باکیفیتی دارد اصلا حس نکرد.

بنابراین این لپ‌تاپ‌ها برای مهندسانی که اکثرا بیرون از خانه هستند و به کامپیوتر شخصی‌شان نیاز دارند بسیار مناسب هستند. همه مدل‌های لپ تاپ‌های لنوو دارای پردازنده Core i7، رم ١۶ گیگابایتی و میزان حافظه SSD بسیار زیادی هستند و به همین دلیل هنگام کار با آن سرعت و عملکرد فوق‌العاده‌ای را مشاهده خواهید کرد. این لپ‌تاپ بسیار قدرتمند و با طراحی هوشمندانه‌ای است و صفحه‌نمایش با کیفیتی نیز دارد و با آن می‌توان همه کارهای خود را انجام داد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ZenBook 13 UX325EA-A:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i7 1355U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel IRIS XE

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ ایسر A715-76G-56U2
یکی از جذاب‌ترین الترابوک‌های ایسر اینجاست. لپ‌تاپ A715-76G-56U2 با نمایشگر 15.6 اینچی و وزن مناسب در سال 2022 ارائه شد. که توجه به صفحه‌کلید با فضای مناسب و تاچپد در این لپ‌تاپ از نشانه‌های بارز آن است. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه A715-76G-56U2از نوع FHD با روکش مات و رزولوشن 1080 × 1920 می‌باشد. و با نرخ تصویر 144Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. زاویه دید صفحه‌نمایش 178 درجه بوده و با دقت رنگ بالا تصویر مطلوبی را ارائه می‌دهد. این دستگاه برای کارهای روزمره 2-4 ساعت شارژدهی دارد اما برای کارهای مهندسی شارژدهی کمتر خواهد بود.

مشخصات لپ تاپ ایسر A715-76G-56U2:

وزن: 2.1 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ‌تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX
اچ پی Victus 15-FA1093DX دارای پردازنده Intel I5 13420H برخوردار است. این پردازنده یکی از قدرتمندترین پردازنده‌هایی است که در لپ‌تاپ‌های حدود 40 میلیون تومن وجود دارد. قدرت این پردازنده آنقدر بالاست که مطمئن باشید برای امور مهندسی به هیچ وجه کم نمی‌آورد. پردازنده‌ی این لپ تاپ مهندسی، همه‌ی ماجرا نیست. این لپ‌تاپ عجیب و غریب لنوو دارای 32 گیگابایت رم است. این رم باعث شده تا شما هرچه که دلتان بخواهد برنامه را در کنار هم استفاده کنید و به راحتی مالتی تسکینگ را بدون هنگ در بین نرم‌افزار‌های مهندسی سنگین در اختیار داشته باشید.

در ضمن حافظه‌ی 512 گیگابایت SSD در اختیار دارید که سرعت عمل شما را بسیار بالا می‌برد. اما ماجرا تمام نشده. پردازنده‌ی گرافیکی این لپ‌تاپ نیز، یکی از بهترین کارت گرافیک‌های بازار است. که دارای 4 گیگابایت حافظه‌ی مجزای گرافیکی است.

مشخصات لپ تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX:

وزن: 2.3 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel I5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3
محصولات اپل با تفاوت های ظریف خود نسبت به سایر برندها همواره الهام بخش و پرچم دار توسعه حوزه تکنولوژی بوده اند. مک بوک های این شرکت با ظاهری بسیار زیبا و وزن بسیار پایین، کارایی و توان پردازش سنگین تری را هم نسبت به رقبای خود دارند. این لپ تاپ با تراشه M1  خود سرعت و قدرت خارق العاده ای از خود به نمایش گذاشته است. موتور عصبی بسیار پیشرفته، ماشین لرنینگ بسیار سریع و شارژدهی بیش از 20 ساعت، از نکات حیرت انگیز و قابل توجه مک بوک ایر 13 می باشد. صفحه نمایش 13.3 اینچی با وضوح تصویر 2K و وزن بسیار سبک 1.29 کیلوگرمی، این لپ تاپ را به یک گزینه ایده آل برای دانشجویان، فریلنسرها و امور روزمره تبدیل کرده است.

مشخصات لپ تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3:

وزن: 1.29 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: M1
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: APPLE 7CORE GPU

لپ‌تاپ لنوو LOQ
یکی دیگر از لپ تاپ‌هایی که از نظر فعالیت های مهندسی جزو دسته های بالارده ای قرار میگیرند لپ تاپ لنوو مدل LOQ است. این لپ تاپ با استفاده از سخت‌افزار بسیار مناسب، بهترین عملکرد را در فعالیت های مهندسی به شما ارائه می‌دهد. پردازنده این لپ تاپ از شرکت اینتل، مدل i5 13420H است، با وجود نسل سیزده بودن این پردازنده به عملکرد خود سرعت ببخشید.

مشخصات لپ تاپ لنوو LOQ-FF:

وزن: 2.4 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Core i5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: NVIDIA GEFORCE RTX 3050

در این مقاله سعی کردیم بهترین لپ تاپ های مهندسی بازار را در بازه‌های قیمتی مختلف معرفی کنیم. ضمنا اگر برای خرید لپ‌تاپ امور مهندسی یا هر لپ‌تاپ دیگری دچار شک هستی حتما ما رو در جریان بذار، تا با بررسی موضوع مورد نظر بهترین لپ‌تاپ رو بهت معرفی کنیم.
 

خرید تبلت استوک

توضیحات راجع به تبلت استوک
اگر قصد تهیه تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

امروزه استفاده از ابزارآلات تکنولوژیک به خصوص لپ تاپ، تبلت و گوشی موبایل برای انجام امور روزمره لازم و ضروری بوده و عدم استفاده از آن اجتناب ناپدیر می باشد. تبلت استوک یکی از مدل های پر فروش گجت های هوشمند در بازار جهانی است که دلیل آن مقرون به صرفه بودن نسبت به انواع مدل های لپ تاپ استوک و حتی نو از لحاظ کارایی است. محبوبیت بیشتر انواع کالاهای استوک از جمله انواع تبلت کارکرده ارزان بعد از پاندمی جهانی کرونا و به خصوص به دلیل بالا بودن قیمت کالاهای آکبند صورت گرفت. اگر قصد تهیه یک تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با خرید تبلت استوک مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

به چه کالاهایی استوک گفته می شود؟
کالاهای دیجیتال و گجت های هوشمند بیشترین تنوع را در محصولات استوک دارند، مانند انواع لپ تاپ، استوک، تبلت کارکرده ارزان، گوشی موبایل استوک و … که در این مقاله مقصود از کالای استوک، تبلت دسته دوم و استوک است. در بازار ایران به محصول هایی که کار کرده یا دست دوم باشند استوک Stock گفته می شود. این تعریف، تعریف کاملی نبوده و استوک می تواند به کالای مرجوع شده به انبار یک برند یا کالای مانده در انبار نیز اطلاق گردد. علت برگشت کالا به انبار می تواند به دلایل مختلف شامل پشیمانی خریدار از کالای خریداری شده، بالا بودن قیمت کالای عرضه شده به بازار، جایگزین شدن مدل های جدید تر و پیشرفته تر از همان محصول و بسیاری عوامل دیگر باشد. بعد از مرجوع شدن یک محصول به عنوان مثال یک تبلت دسته دوم به انبار، تبلت درجه بندی می شوند و در گرید های A,B, و … قرار گرفته و به صورت فروش عمده راهی بازار خاورمیانه از جمله ایران می شوند. دبی، مهم ترین پل واردات تبلت استوک ارزان به ایران است.

مزیت های خرید تبلت استوک
خرید تبلت استوک ارزان با مطالعه، بررسی و دارا بودن دانش کافی دراین ‌زمینه مزایای زیادی برای خریدار به ‌همراه خواهد داشت. از جمله  مزایای مهم‌ خرید یک تبلت دسته دوم می ‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

بالا بودن کیفیت تبلت استوک: تبلت استوک از نظر کیفیت قطعه با تبلت ‌‌های آکبند موجود در بازار بسیار متفاوت بوده و در سطح و رده بالاتری می باشد. به همین دلیل می باشد که این تبلت های دسته دوم به طور معمول از عمر مفید بیش تری نسبت به انواع تبلت نو و آکبند موجود در بازار داخل برخوردار هستند و خریدار می ‌تواند با خرید یک تبلت استوک علاوه بر قیمت مناسب از کیفیت بالای قطعات آن در کنار سایر مزایا بهره‌ مند گردد.
پایین تر بودن قیمت تبلت استوک: یک تبلت دسته دوم، تبلت کارکرده ارزان با قیمت پایین تری نسبت به تبلت آکبند به بازار عرضه می ‌شود. خریدار با صرف و با پرداخت هزینه کم تر، می تواند اقدام به خرید تبلت دسته دوم مورد نظر خود نماید.
خرید تبلت استوک ارزان
خرید تبلت استوک با دارا بودن قیمت پایین‌ تر نسبت به انواع مدل های آکبند لپ تاپ و یا تبلت های نو می باشد و بهترین انتخاب برای افرادی است که قصد خرید یک تبلت با قیمت پایین، ارزان و اقتصادی و همچنین کارآمد را دارند. تبلت استوک ارزان با گرید بالا به لحاظ کیفیت سخت افزاری و قیمت مقرون به صرفه برابر با یک سوم قیمت اصلی آن در بازار جهانی می باشد و این اصلی ترین دلیلی است که خریداران به خرید تبلت استوک و تبلت دسته دوم ترغیب می شوند.

قیمت تبلت کارکرده ارزان
قیمت تبلت استوک به عوامل مختلفی مانند همه گیری بیماری کرونا، نوسان قیمت دلار و ارز، برند تبلت، ارتباط مستقیم مشخصات و سخت افزار های به کار رفته در دستگاه، گرید و دسته بندی A , +A , ++A و … در تعیین قیمت تبلت استوک موثر بوده و سبب افزایش قیمت و کاهش توان خرید تبلت استوک برای کاربران خواهد شد. بالاترین قیمت تبلت های استوک بعد از تاثیر برند نوع گرید آن است که گرید A++ بهترین کیفیت و سلامت را برای محصول ارائه می کند. این دسته وضعیت ظاهر بسیار خوب و زیبایی داشته.، بدون خط و خش و یا دارای حداقل خط و خش بوده و مدت زمان کارکرد این نوع تبلت ها کمتر از 6 ماه و در بعضی موارد کمتر از 30 روز می باشد.

خرید تبلت استوک ارزان از مجموعه معتبر
در شرایط اقتصادی فعلی بسیاری از افراد توانایی مالی خرید تبلت نو و آکبند را ندارند و به دنبال راهی هستند تا تبلت استوک و دست دوم تهیه کنند و به دلیل کارکرده بودن این نوع دستگاه ها برای خرید و تهیه آن ها مشتریان باید دقت بسیار زیادی داشته باشند و نکات مهم بسیاری را نیز در زمان انتخاب و خرید تبلت استوک ارزان مورد توجه داشته باشند. همان طور که از نام تبلت استوک ارزان مشخص است دارای قیمت مناسبی بوده و مشتری با هر توان مالی از عهده خرید آن بر خواهد آمد اما نکته مهم و قابل آن از مراکز معتبر می باشد. برای خرید تبلت استوک یا تبلت دست دوم به صورت آنلاین و اینترنتی می توان به فروشگاه های معتبری با مشاوره رایگان جهت انتخاب کالای مطمئن و باکیفیت مراجعه کرد که در این زمینه با پشتیبانی تیم مجرب خود فعالیت گسترده دارند.

کلام آخر
یکی از مهم ترین دلایلی که خریداران اقدام به خرید تبلت استوک می کنند، قیمت تبلت استوک است. در واقع قیمت مقرون به صرفه آن نسب به ورژن های جدید و آکبند بسیار مناسب می باشد، همچنین بعد از پاندمی کرونا و آنلاین شدن بسیاری از فعالیت ها ضرورت استفاده از ابزار دیجیتاال مصرف کنندگان را به سمت تبلت های استوک و اقتصادی سوق داد. انواع تبلت استوک از برند اچ پی، تبلت استوک dell، لنوو و … از بهترین و محبوب ترین برندهای تولید کننده تبلت در سراسر دنیا هستند که در میان کاربران نیز دارای طرفداران زیادی می باشند. فروشگاه اینترنتی استوکاران، بهترین نوع تبلت های استوک را برای کاربران، به صورت عمده و تک  عرضه می کند. استوکاران انواع لپ تاپ استوک اروپایی ، تبلت ویندوزی و … را با بهترین قیمت تبلت استوک آماده ارائه و ارسال به تمامی شهرهای ایران دارا است.

تفاوت ژل با فیلر چیست؟ برای تزریق کدام بهتر است؟

تفاوت ژل با فیلر چیست؟ برای تزریق کدام بهتر است؟ این سوالات رایج زمانی در ذهنمان ایجاد می کند که تصمیم به رفع اثرات پیری صورت با تزریق پرکننده ها دارید، اما نمی دانید کدام شان انتخاب بهتری است.

خیلی‌ها ژل و فیلر را یکی می‌دانند. زیرا هر دو برای بسیاری از موارد کاربرد یکسانی دارند، اما از نظر مواد تشکیل دهنده، ماندگاری، اثرات و عوارض با یکدیگر متفاوت عمل می‌کنند. پس برای این که بگوییم فیلر بهتر است یا ژل، باید هر کدام را از جنبه های مختلف بررسی کنیم.

اما مهم ترین نکته در تزریق ژل و فیلر به صورت این است که حتما در یک کلینیک معتبر و با استفاده از بهترین برندها این کار انجام شود. در ادامه به معرفی برندهای معتبر ژل و فیلر میپردازیم

فیلر چیست؟
فیلر ماده ای همانند ژل است که به حجم دهی و یکسان سازی سطح پوست می پردازد. همچنین برای پر کردن نواحی مختلف صورت کاربرد دارد. فیلرها با تاثیر جذاب برای جوان سازی و اصلاح عیوب صورت استفاده می شود ؛ بدون این که مشکلات جراحی های زیبایی را داشته باشد. همچنین با هزینه بسیاری کمکی قابل اجرا است.

فیلر چیست؟

این روش اثربخشی کوتاه مدتی دارد و به صورت غیرتهاجمی موجب رفع مشکلات جزئی می شود. انواع فیلرها مناسب زاویه سازی فک و صورت، افزایش حجم چانه، پر کردن گودی چشم، افزایش حجم لب، رفع نواقص جزئی بینی و رفع کبودی اطراف آن است.

متخصصان زیبایی فیلر را با کمک سرنگ‌های بسیار مخصوص تزریق می‌کنند. این سرنگ‌ها دارای سوزن‌های بسیار ظریفی هستند که به بافت زیر جلدی نفوذ می‌کند و نیازی به بیهوشی ندارد.

تنها با بی حسی موضعی درصد بسیاری از احساس درد و سوزش رفع خواهد شد. البته نباید فراموش کرد، اجرای این راهکار به مهارت و تخصص بالای متخصص زیبایی نیاز دارد و برای بهره‌مندی از اثرات فوق العاده فیلر باید نزد متخصص با تجربه بروید.

جهت اطلاع از خدمات پاکسازی صورت در کلینیک فرگل کلیک نمایید. انواع فیلر
فیلرها دارای انواع متفاوتی هستند که با توجه به هدف اجرایی آنها نوع مناسب انتخاب می‌شود، اما به طور کلی فیلر به سه دسته متفاوت تقسیم شده است:

۱-فیلرهای قابل جذب
فیلرهای بیولوژیکی یا همان قابل جذب تاثیرگذاری موقتی دارند. به محض تزریق آن زیر سطح پوست بی جذب می‌شوند. نتیجه تزریق این دسته از فیلرها بسیار طبیعی است و مناسب از بین بردن چین و چروک‌های سطحی، حجم دهی بخش‌های مختلف صورت از جمله لب‌ها و گونه‌ها است.

بعد از تزریق فیلرهای قابل جذب نیازی به گذراندن دوره درمانی وجود ندارد و فرد بلافاصله می‌تواند به فعالیت‌های روزانه بپردازد. ماندگاری آنها نیز موقتی است و بین ۳ الی ۱۰ ماه  اثربخشی دارد که برای حفظ آن باید در دوره های مختلف تزریق انجام شود.

البته نحوه برخورد شما و سبک زندگی روی مدت ماندگاری یا فیلرهای قابل جذب اثرگذار است.

۲-فیلرهای دائمی
فیلرهای دائمی به عنوان عمیق‌ترین فیلرهای زیبایی شناخته می‌شوند که هرگز جذب بدن نخواهند شد و اثرگذاری طولانی مدتی دارند.  معمولاً متخصصان زیبایی برای رفع چین و چروک‌های بسیار عمیق این نوع فیلرها را پیشنهاد می‌دهند که بعد از تزریق اثرگذاری فوق العاده‌ای خواهند داشت.

۳-فیلرهای نیمه دائمی
فیلرهای نیمه دائمی یا نیمه مصنوعی برای حذف چروک‌های عمقی پیشنهاد می‌شود. متخصصان این فیلر را در ناحیه عمیق‌ترین لایه پوست تزریق می‌کنند و برای حجم دهی لب‌ها، چانه و گونه مناسب است. اما بیشترین کاربرد را در زمینه پر کردن جای بخیه دارند.

معمولاً فیلرهای نیمه دائمی حدود ۳ سال ماندگاری دارد که زمان دقیق آن برای هر فردی متفاوت است. فیلرهای نیمه مصنوعی همانند فیلرهای موقت بعد از مدتی جذب می‌شود، اما ماندگاری آنها نسبت به فیلرهای موقت بیشتر است و در مدت زمان طولانی‌تری داخل بدن باقی می‌ماند. همچنین با ویژگی محرک بودن موجب تولید کلاژن بیشتر در بدن می شود.

جهت اطلاع از خدمات تزریق ژل و فیلر کلینیک فرگل کلیک نمایید. مزایا و معایب فیلر
فیلرها به قسمت های مختلف بدن قابل تزریق هستند و حتی برای رفع نقص های صورت نیز از آن استفاده می کنند. ترکیبات مختلفی داخل فیلرها استفاده می شود که برخی موارد طبیعی و برخی دیگر مصنوعی است. در موارد زیر مزایای این ایده زیبایی را بررسی می کنیم:

مناسب صورت های لاغر شده بعد از تغییرات در رژیم غذایی
رفع فرورفتگی های صورت
تزریق سریع
مشاهده نتایج به موقع
خلق اثرات مثبت طبیعی
رفع جای زخم و اسکار

مزایا و معایب فیلر چیست؟

معایب:

این روش زیبایی همراه با برخی مشکلات و معایب است که دانستن آن ها برای هر زیباجویان عزیز ضروری است. معایب تزریق فیلر عبارتند از:
اثرات موقتی و نیاز به تمدید تزریق
نیاز به مهارت و دقت بالای متخصص
احتمال بروز تورم و کبودی

ژل چیست؟
برای درک بهتر این که فیلر بهتر است یا ژل، با تعریف ژل نیز آشنا شوید. ژل ها نوعی فیلر هستند که از مواد طبیعی و مصنوعی تولید می شوند و برای پر کردن خطوط عمیق پوستی کاربرد دارند. هنگام استفاده از ژل ها مشکلات پوستی در سریع ترین زمان رفع می شود و بعد از تزریق نیز امکان اضافه یا کم کردن آن وجود دارد. بنابراین در صورت عدم رضایت کافی با مشورت پزشک می توانید ظاهر ژل را تغییر دهید و به حجم آن بیافزایید.

ژل ها از مواد طبیعی مانند اسید هیالورونیک تشکیل می شوند که این ماده خاصیت نگهداری آب را دارد و موجب رطوبت رسانی پوست می شود. دیگر ترکیبات مورد استفاده در ساختار ژل شامل کلاژن و الاستین است که پوست را از نظر ساختار و قابلیت ارتجاعی ترمیم می کند. بعد از تزریق آن ها شاهد نتایج سریعی همچون صافی و حجم دهی پوست خواهید بود.

انواع برند ژل برای تزریق
ژل ها یکی از محبوب ترین روش های زیبایی این روزها است که توسط برندهای مختلفی تهیه می شوند و با شناخت انواع آن می توانید بهترین تصمیم را برای تغییرات چشمگیر صورت بگیرید:

اسید هیالورونیک ماده ای طبیعی است که در ساختار پوست بدن وجود دارد. این ماده موجب حجیم سازی و آبرسانی پوست می شود و نتایج آن حدود چندین ماه باقی می ماند. با تزریق آن به بافت پوست ظاهر جوان و سالم صورت حفظ و از بروز اثرات پیری جلوگیری می شود.

از دیگر مزایای هیالوررونیک اسید می توان به مناسب بودن آن برای انواع پوست ها اشاره کرد. این محصول بهترین گزینه برای پوست ها حاوی منافذ باز است که به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدان پوست را در برابر رادیکال های آزاد و آلودگی ها محافظت می کند. همچنین بیشتر ژل های حاوی این ماده با داشتن لیدوکائین احساس درد و سوزش را حین تزریق بسیار کاهش می دهند.

از برندهای معتبر ژل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- پروفایلو
این مدل ژل یکی از به روزترین روش های جوانسازی صورت است که به خوبی مشکلات حاصل از پیری پوست مانند افتادگی را رفع می کند و اصلی ترین ترکیب آن هیالورونیک اسید است.

معرفی انواع برند ژل برای تزریق۲-ژل ژوویدرم
این فیلر ساخت فرانسه حاوی اسید هیالورونیک است که با هدف جوانسازی بهبود ساختار پوست کمک می کند. این برند برای تزریق در نواحی لب، گونه ها و خط خنده کاربرد دارد و ماندگاری آن بیش از یک سال است.

۳-ژل رووفیل
این فیلر ساخت کره یکی دیگر محبوب ترین برندها است که در زمینه زاویه سازی فک و حجم دهی گونه ها کاربرد دارد.

مزایا و معایب تزریق ژل
ژل ها از نظر زیبایی تاثیرات فوق العاده ای دارند و افراد زیادی از این روش ها برای جوان تر شدن پوستشان استفاده می کنند. با تزریق ژل خطوط و چین و چروک ها کمتر می شود و صورت برجستگی خاصی در برخی نواحی مانند گونه ها، چانه و لب ها پیدا می کند. در موارد زیر مزایای بیشتر ژل را معرفی کرده ایم:

افزایش تولید کلاژن و الاستین
مشاهده سریع نتایج
امکان ترکیب این روش با دیگر روش های درمانی
مشاهده نتایج طولانی مدت
مشاهده نتایج زیبا و طبیعی
بدون ایجاد جای زخم و اسکار
افزایش اعتماد به نفس
سازگاری بالای ژل با بدن
معایب تزریق ژل 
این روش های درمانی بدون عوارض نیستند. موارد زیر برخی مشکلات تزریق ژل را نام می بریم:

احساس کمی درد وجود دارد.
بعد از تزریق ناحیه تحت درمان دچار کمی قرمزی، تورم و کبودی می شود.
احتمال بروز آلرژی در برخی افراد وجود دارد.
ممکن است بعد از تزریق کمی ناهماهنگی احساس شود که قابل رفع است.
فیلر بهتره یا ژل؟ ماندگاری فیلر بیشتر است یا ژل؟

ژل ها تاثیر موقتی دارند و بعد از مدتی اثرات آن ها از بین می رود. اما فیلرها ماندگاری بیشتری دارند. مخصوصا مدل های دائمی آن ها. به گونه ای که مدت زمان ماندگاری آن ها بین ۶ الی ۱۸ ماه تخمین خورده است. اما ماندگاری ژل ها حدود ۶ الی ۱۲ ماه است. به طور کلی، ماندگاری دقیق تزریق ژل و فیلر به خود شخص بستگی دارد. برخی افراد دارای شرایط پوستی متفاوت و سبک زندگی خاص در مدت زمان کمتری ژل یا فیلر را در بدن خود نگه داری می کنند.

ژل یکی از مواد حجم‌دهنده برای نواحی مختلف صورت بدن است. به تعبیر دقیق‌تر فیلرها نوعی ژل هستند اما محدوده انواع ژل‌ها گسترده‌تر است. انواع ژل‌ها از مواد طبیعی و مصنوعی ساخته می‌شوند که با توجه به کاربرد و ناحیه تزریق متفاوت هستند.

انواع ژل‌های مصنوعی یا طبیعی از انواع پلیمرها یا عصاره کلاژن انسانی یا حیوانی ساخته می‌شوند. ژل‌های طبیعی از یک نوع پروتئین قندی می‌شوند که به طور طبیعی در پوست وجود دارد. کاربرد آن‌ها هم یکدست کردن یا افزایش حجم در یک ناحیه با جذب مولکول‌های آب در اطراف پوست است که باعث زیبایی طبیعی و جوان‌سازی پوست می‌شود. میزان ماندگاری این نوع ژل‌ها بین ۹ تا ۲۴ ماه است که با توجه به ناحیه مورد نظر مقداری از ژل به داخل پوست، بافت‌های نرم یا زیر عضلات تزریق می‌شود.

فرق فیلر با ژل در چیست؟
در یک جمله می‌توان درباره فرق فیلر با ژل گفت که انواع فیلرها یک نوع از ژل زیبایی هستند. اما ژل‌ها انواع مختلفی دارند که بیشتر برای روش‌های زیبایی‌های دائمی مورد استفاده قرار می‌گیرند. ضمن اینکه فیلرها یک روش موقت و برای درمان عیوب سطحی کاربرد دارند. برای مثال از بین بردن چین و چروک‌های سطحی یا گودی زیر چشم و تزریق فیلر لب.

اما گاهی ناحیه‌ مورد نظر نیاز به حجم بیشتر یا ماندگاری طولانی‌تری دارد که در این موارد، ژل گزینه مناسب‌تری است. برای مثال افرادی که لب‌های نازکی دارند، تزریق ژل لب برایشان مناسب‌تر است. نکته دیگر در رابطه با عوارض ژل و فیلر است. به‌دلیل مواد اولیه و همچنین موقتی بودن فیلرها، این روش عوارض کمتری نسبت به ژل دارد. 

جمع بندی 
بی تردید نمی توان گفت، فیلر بهتر است یا ژل؟ زیرا هر کدام ویژگی ها و اهداف خاصی برای تزریق دارند. فیلرها نوعی از ژل های تزریقی هستند که برای نواحی خاصی با رفع مشکلات سطحی و پر کردن چروک های نیمه عمیق کاربرد دارند.

تفاوت ژل با فیلر چیست؟ این مدل ژل ها از مواد طبیعی ساخته شده اند که مدت ماندگاری آن ها به مدل و بدن شخص بستگی دارد و هر چند وقت یکبار نیاز به تمدید دارند. در حالی که ژل های محبوب برای طیف وسیعی از اقدامات زیبایی غیرتهاجمی استفاده می شوند و به خوبی حجم از دست رفته یا چین و چروک های عمیق را درمان می کنند.

سوالات متداول
۱. فیلر و ژل چیست و چه تفاوتی با هم دارند؟
فیلر و ژل هر دو موادی هستند که برای پرکردن خطوط و چین و چروک های صورت و بدن استفاده می شوند. تفاوت اصلی بین آنها در قابلیت جذب و نگه داشتن آب است. فیلرها به دلیل داشتن ساختار سه بعدی و حجم بالاتر از ژل ها، قابلیت جذب و نگه داشتن آب بیشتری دارند.

۲. از چه موادی برای تولید فیلر و ژل استفاده می شود؟
موادی که برای تولید فیلر و ژل استفاده می شوند، شامل هیدروکسی‌پاتیت، هیدروکسی‌پروپیل متیل سلولز، پروپیلن گلایکول، پلاسمای خودبخود، هیالورونیک اسید، کلاژن و الاستین است.

۳. فیلر و ژل در چه مواردی مورد استفاده قرار می گیرند؟
فیلرها و ژل ها برای پر کردن خطوط و چین و چروک های صورت و بدن، افزایش حجم لب، پر کردن نقاطی از صورت که به دلیل فرایندهای طبیعی پیری و افتادگی صورت خالی شده اند، استفاده می شوند.

۴. آیا فیلر و ژل باعث عوارض جانبی می شوند؟
استفاده از فیلر و ژل در بسیاری از موارد ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند التهاب، قرمزی، خارش، سفت شدن و درد در نقاط تزریق شده رخ دهد. در صورتی که این علائم پس از تزریق به مدت طولانی ادامه داشته باشند، به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

۵. آیا فیلر و ژل دائمی هستند؟
نه، فیلر و ژل ها دائمی نیستند و معمولاً بعد از چند ماه تا چند سال قابلیت تحلیل و جذب توسط بدن را دارند. مدت زمان باقی مانده آنها در بدن، به عواملی مانند نوع فیلر، محل تزریق و شرایط بدنی فرد بستگی دارد.

منبع : مدیکال طب

پر شدن هاست در وردپرس

مشکل پر شدن هاست در وردپرس یکی از مشکلات رایج بین سایت ها و کسب و کارها است. در این مقاله از سایت ایران هاست به آموزش 8 روش برای رفع مشکل پر شدن هاست پرداختیم!

اگر سابقه مدیریت سایت‌ وردپرس را داشته باشید، احتمالا با مشکل پر شدن هاست مواجه شدید. این مشکل وقتی عجیب به نظر می‌رسد که شما مدت‌هاست هیچ فایل سنگینی را در سایت بارگذاری نکرده‌اید. چنین مواقعی احتمالات متفاوتی به ذهن شما می‎رسد؛ آیا سایتم ویروسی شده‌ یا افزونه‌ای اختلال و کندی در سایت به وجود می‌آورد؟ نکته‌ای که در چنین مواقعی باید به آن توجه کنید این است که فضای هاست در وردپرس به دلایل مختلفی می‌تواند پر شود.

باید برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تمام این دلایل را بررسی کنید تا بتوانید علت را پیدا و در نهایت حل کنید. با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی کامل عوامل تاثیرگذار بر پر شدن هاست در وردپرس و آموزش حل آن بپردازیم.

چندین علت وجود دارد که باعث پر شدن هاست سایت می‌شود. شما باید تک به تک این علت‌ها را بررسی کنید تا عامل اصلی مشخص شود. علت‌های اصلی این موضوع موارد زیر هستند:

حجم زیاد  فایل‌های بکاپ	فایل‌های حذف‌شده فراوانی که نسخه‌ای از آن‌ها هنوز هم در سطل زباله باقی‌ مانده	هک‌شدن سایت	وجود تعداد زیادی فایل temp؛
وجود تعداد زیادی فایل error_log	دریافت ایمیل‌های زیاد به خصوص هرزنامه‌ها (spam)	مشکل در افزونه‌های بهینه‌ساز	اشغال فضا به دلیل حجم زیادی از تصاویر و ویدیو‌ها

راه‌ حل رفع مشکل چیست؟

همان‌طور که در بخش‌های قبلی گفتیم، با بررسی مواردی که می‌تواند منجر به پر شدن هاست شود، می‌توانید مشکل اصلی را پیدا و از ریشه حل کنید. اما برای این کار، یک قدم به عقب برگردیم و با بخش‌های مختلف سایت که اطلاعات شما در آن‌ها ذخیره می‌شود، آشنا شویم. بخش زیادی از اطلاعات سایت توسط بخش File manager مدیریت می‌شود که این پوشه را در کنترل پنل می‌توانید پیدا کنید.

بخش دیگری از اطلاعات در پایگاه داده سایت ذخیره می‌شود که کنترل این بخش در اختیار MySQL Databases و phpMyAdmin است. یک‌سری از داده‌ها هم روی سرور سایت ذخیره می‌شود که این هم یکی از علت‌های کم شدن فضای هاست در وردپرس است. در کنار این بخش‌ها، یک ابزار مهمی را در سایت داریم که کار رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس را برای‌تان ساده‌تر می‌کند.

 این ابزار که Disk Usage نام دارد، در سی‌پنل (cPanel) قرار می‌گیرد و حجم اشغال‌شده توسط همه بخش‌های سایت شما را به تفکیک نشان می‌دهد. از این قسمت می‌توانید بخشی که هاست سایت شما را پر کرده، پیدا و تخلیه کنید.

قبل از شروع رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، حتما یک بک‌اپ از اطلاعات مهم هاست خود تهیه کنید. همان‌طور که در بخش دلایل این مشکل گفتیم، لازم است هر علت را جداگانه بررسی کنید و با توجه به نوع مشکل، اقدامی برای رفع آن انجام دهید که در ادامه به تفکیک توضیح می‌دیم:

۱.وجود حجم زیادی از فایل‌های بکاپ

گاهی‌اوقات، زمانی که برای بکاپ گرفتن از اطلاعات خودتون از ابزارهای این کار مثل بک‌اپ کنترل پنل استفاده می‌کنید، نسخه‌ای از این اطلاعات به‌صورت فشرده روی هاست هم ذخیره می‌شود. در چنین مواقعی لازم است نسخه بکاپ را به میزبان دیگری انتقال دهید و نسخه ذخیره‌شده روی هاست را حذف کنید. معمولا نسخه‌های پشتیبان روی هاست در یکی از این سه بخش ذخیره می‌شود: پوشه backup، فضای روت هاست یا شاخه home. در نهایت اگر نتوانستید خودتان نسخه ذخیره‌شده روی هاست را پیدا کنید، با ارسال یک تیکت به شرکت هاستینگ خود، از آن‌ها راهنمایی بگیرید.

۲. وجود نسخه‌ای از فایل‌های حذف‌شده در سطل زباله

زمانی که فایلی را حذف می‌کنید، فایل به بخش Trash در File Manager کنترل پنل cPanel منتقل می‌شود. هدف از وجود چنین بخشی جلوگیری از حذف ناخواسته فایل‌هاست. بنابراین برای رفع مشکل پر شدن هاست دروردپرس، سری هم به آن‌جا بزنید و پوشه‌هایی که دیگری نیازی به آن ندارید را برای همیشه حذف کنید.

۳. هک‌شدن سایت

هک سایت هم یکی از دلایل پر شدن هاست در وردپرس است. اتفاقی که باعث انتقال اطلاعات آسیب‌زننده و ویروسی فراوانی به سایتتان می‌شود. اگر با این مشکل روبه‌رو شدید، باید سایت را کامل پاک‌سازی کنید. اگر در این زمینه تجربه‌ای ندارید، برای جلوگیری از هر آسیبی به سایت و اطلاعات موجود در آن از یک متخصص هاست وردپرس کمک بگیرید.

۴. وجود تعداد زیادی فایل temp

آمارهای مرتبط با سایت شما توسط ابزارهای سنجش کنترل پنل در مسیر پوشه temp ذخیره می‌شوند. این آمارها اطلاعات مهمی از سایتتان را نشان می‌دهند. به همین علت توصیه می‌شود در این مورد خاص، هیچ فایلی را حذف نکنید و برای این کار با ارسال تیکت به شرکت هاستینگ سایت از آن‌ها یا از یک متخصص کمک بگیرید.

۵. وجود تعداد زیادی فایل‌های error_log

پیام‌های خطای سایت در پوشه‌ای در مسیر public_html ذخیره می‌شوند. error_log یکی از فایل‌های خطایی است که اگر سایت شما از نظر فنی و برنامه‌نویسی ایراداتی داشته باشد، نشان داده می‌شود. همه این پیغام‌های خطا در مسیر public_html جمع‌آوری می‌شوند که نقش مهمی در پر شدن هاست در وردپرس دارند.

به این نکته توجه کنید، صرفا پاک کردن فایل‌های error_log مشکلی را حل نمی‌کند؛ زیرا تا زمانی که عیب‌های فنی و تکنیکی سایتتان را حل نکنید، این پیغام‌ها مدام ظاهر می‌شوند. بنابراین، بهترین کار این است که تمامی فایل‌های خطا را بررسی کنید و با توجه به آن‌ها خطاهای سایت را رفع کنید. اگر دانش زیادی در این‌باره ندارید، از یک متخصص کمک بگیرید.

۶. دریافت ایمیل‌های هرزنامه

بخش ایمیل سرورتان را هم بررسی کنید. معمولا ایمیل‌های زیادی در این بخش به ویژه در بخش spam ذخیره می‌شوند که از عوامل تاثیرگذار بر کاهش فضای هاست در وردپرس است.

۷. مشکل در افزونه‌های بهینه‌ساز

افزونه‌های بهینه‌ساز و Cache برای فشرده‌سازی فایل‌های css و java و همچنین ذخیره نسخه ایستا از صفحات سایت کاربرد دارند. این افزونه‌ها فایل‌های سنگینی را بر روی فضای هاست ذخیره می‌کنند. برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تنظیمات این ابزارها را اصلاح کنید.

۸. وجود تعداد زیاد فایل تصاویر و ویدیو

وجود فایل‌های media مانند عکس و فیلم هم می‌توانند باعث پر شدن فضای هاست شوند. در بخش Disk Usage این فایل‌ها را بررسی و حذف کنید. اگر تمایلی به حذف تصاویر و فیلم‌ها ندارید، فضای هاست را ارتقا دهید یا از هاست دانلود استفاده کنید. برای استفاده از هاست دانلود باید از متخصصین این کار کمک بگیرید.

نتیجه‌گیری

پر شدن فضای هاست در وردپرس می‌تواند باعث کندی عملکرد سایت شود. مشکلی که دلایل مختلفی برای آن مشخص شده‌است.

سوالات متداول

۱.دلایل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

پر شدن هاست در وردپرس دلایل مختلفی دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان هک سایت، وجود تعداد زیادی فایل خطا و temp، اختلال در عملکرد افزونه‌های بهینه‌ساز، وجود فایل‌های بکاپی با حجم زیاد و هرزنامه‌ها را نام برد.

۲. راه حل رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

برای رفع این مشکل باید به تفکیک تمام دلایل را بررسی کنید. دلایل مختلف، اقدامات متفاوتی برای حل این مشکل نیاز دارند. معمولا با مراجعه به Disk Usage در کنترل پنل cPanel می‌توانید علت اصلی را پیدا کنید.

مهم‌ترین فاکتورهای سئو از زبان گوگل 

این روزها شاید زیاد بشنوید که گوگل 200 فاکتور را برای تعیین جایگاه یک صفحه در نظر می‌گیرد. ولی همه متخصصان سئو به دنبال این هستند که مهم‌ترین و تاثیرگذارترین معیارها را هدف قرار دهند تا بیش‌ترین سهم را از این 200 فاکتور از آن خود کنند. در این مقاله به آرزوی خود می‌رسید!

یکی از چالش‌های همیشگی متخصصین سئو و مدیران سایت، نبود منبعی مستند برای شناخت مهم‌ترین فاکتورهای سئو است. گوگل قبلا در این مورد کمکی به ما نکرده بود، به‌طوری که این غول جستجوی اینترنتی همیشه در مورد سئو محتاط عمل کرده و پیش از این اطلاعات مشخص و دقیقی در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی خود منتشر نکرده بود.

کارمندان و مدیران این شرکت همواره در قالب توییت یا روش‌های دیگر، اطلاعاتی جزئی در دسترس متخصصین سئو قرار می‌دهند، اما این اطلاعات یا در قالب استعاره بیان می‌شوند یا کامل و واضح نیستند.

خبر خوب این است که گوگل سرانجام در ویدیوهای سریالی جدید خود با نام SEO mythbusting، اطلاعاتی در مورد اشتباهات رایج سئو منتشر کرده. این ویدیوها تا حد زیادی می‌تواند ما را به درک درست‌تری از سازوکار رتبه‌دهی به سایت‌ها برساند.

البته مهم‌تر از به دست آوردن اطلاعات جدید از ویدیوهای گوگل، تایید صحت اطلاعاتی است که تا به حال در مورد سئو به دست آورده‌ایم. شنیدن این اطلاعات از زبان گوگل می‌تواند خیال همه را راحت‌تر کند.

 

در این ویدیو مارتین اسپلیت در قالب یک مصاحبه با خوان هررا (Juan Herrera) از تیم توسعه دهندگان پروژۀ پارک ساید گوگل، به‌طور خلاصه در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی گوگل توضیحاتی ارائه می‌دهد. پرسش و پاسخ از این سوال شروع شد:

گوگل چطور صفحات متناسب با جستجوی کاربر را انتخاب می‌کند؟

اولین سوال درباره ارتباط صفحات با جستجوی کاربران بود. زمانی که کاربر جستجویی انجام می‌دهد هدفی در ذهن خود دارد. برای پاسخ به نیاز کاربر باید بهترین نتایج در دسترس او قرار بگیرد؛ اما باید معیاری برای انتخاب بهترین نتایج وجود داشته باشد تا بتواند به خوبی به نیاز کاربر پاسخ دهد. طبق پیش بینی متخصصان سئو سایت‌های شناخته شده، درک هدف کاربر از جستجو، آینده سئو را رقم می‌زند. برای آشنایی و فهم عمیق این مفهوم جدید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً مقاله الگوریتم BERT برت گوگل را مطالعه کنید.

آقای هررا در مورد معیارهای انتخاب بهترین نتایج پرسید:

“گوگل چه‌طور متوجه می‌شود کدام یک از نتایج پاسخ مناسبتری برای کاربر است؟”

اسپیلیت در پاسخ به این سوال از 200 عامل تاثیرگذار صحبت کرد:

“ما برای پیدا کردن مرتبط‌ترین نتایج از 200 فاکتور استفاده می‌کنیم. عنوان، تگ توضیحات متا و محتوای موجود در صفحه (متن، تصاویر، لینک ها و …) برخی از این موارد هستند. این‌که چه عاملی باعث می‌شود بهتر رتبه بگیرید سوال پیچیده‌ای است؛ ما به موارد زیادی توجه می‌کنیم.”

3  فاکتور رتبه‌بندی اصلی سئو از نظر گوگل

پاسخ مارتین به سوال قبلی، مهمان SEO Mythbusting را راضی نکرد، بنابراین سوال بعدی خوان هررا به سوال قبلی نزدیک بود.

معیارهایی که گوگل از آن‌ها برای رتبه‌بندی نتایج استفاده می‌کند الگوریتم‌های گوگل را تشکیل داده‌اند. الگوریتم‌هایی که وظیفه دارند در مورد رتبه‌بندی نتایج تصمیم بگیرند.

درک الگوریتم‌های گوگل تا حد زیادی به کسب رتبه بهتر در نتایج جستجو کمک می‌کند، اما اگر بدانیم که کدام یک از معیارهای تشکیل دهنده الگوریتم‌ها تاثیر بیشتری در کسب جایگاه بالاتر دارند شاید بتوانیم یک پله به موفقیت نزدیک‌تر شویم.

تقریبا همه متخصصین سئو علاقه‌مندند مهم‌ترین فاکتورهای تاثیرگذار در کسب جایگاه را از زبان گوگل بشنوند و این سوال خوان هررا دقیقا به دنبال این پاسخ است.

“اگر بخواهید 3 فاکتور اصلی که بیشترین تاثیر را در رتبه‌بندی نتایج دارند معرفی کنید، این 3 فاکتور چه هستند؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با یک مثال در مورد دولوپرها شروع کرد. مثال به این معنی بود که نمی‌توانیم چهارچوب و قانون مشخصی برای اهمیت فاکتورهای اصلی رتبه‌بندی مشخص کنیم.

“خب برای ما دولوپرها یکسری فریم ورک و چهارچوب مشخص وجود دارد. شاید شما یک فریم ورک مشخص را معرفی کنید و بگویید از این فریم ورک استفاده کن، اما رتبه‌بندی نتایج گوگل به این روش کار نمی‌کند.”

 

وی در ادامه 3 مورد از مهمترین فاکتورهایی که باید در سئو مورد توجه قرار بگیرند را معرفی کرد. این 3 مورد عواملی نیستند که استفاده از آن‌ها موفقیت شما را در کسب جایگاه تضمین کنند، اما توجه به آن‌ها می‌تواند تا حد زیادی به موفقیت شما کمک کند.

محتوا پادشاه است

پادشاهی محتوا توسط گوگل هم تایید شد. البته اسپلیت در معرفی محتوا به عنوان مهم‌ترین فاکتور تاثیرگذار در سئو تاکید ویژه‌ای بر کیفیت محتوا داشت. محتوایی با کیفیت که با هدفی مشخص تولید شده باشد.

“مهم‌ترین نکته این که باید محتوای با کیفیت داشته باشید، محتوایی در خدمت هدف. چیزی که کاربر به وضوح به دنبال آن است یا به آن نیاز دارد. اگر محتوا به جزئیات بیشتری مثل این که کجا هستید و چه‌طور می‌توانید به کاربر کمک کنید اشاره کند خیلی عالی است.”

نصیحتی جالب و کاربردی در پاسخ مارتین اسپلیت وجود داشت که توجه به آن می‌تواند باعث ایجاد محتوایی ارزشمند شود.

“محتوایی تولید کنید که در خدمت هدف باشد”

او برای توضیح بهتر از یک مثال استفاده کرد:

اگر محصول شما یک بستنی است، نباید محصول خود را با نامی اختصاصی مثل «بستنی ابرخوشمزه شگفت‌انگیز» معرفی کنید، چرا که مخاطب شما با این نام به دنبال بستنی نمی‌گردد.

او به این مسئله اشاره کرد که ذکر نام‌های خاص و دقیق (مثل نام برند) در متن محتوا بد نیست و می‌تواند مفید باشد، اما نباید آن‌ها را به عنوان کلمات هدف به کار برد.

اسپلیت ادامه داد که در صورت امکان از جزئیات بیشتری استفاده کنید.

برای مثال اگر می‌خواهید در مورد «بستنی» بنویسید، بهتر است از عبارت «بهترین بستنی میوه‌ای تهران» استفاده کنید تا محتوا برای کاربران مشخصی مفید باشد. در این صورت گوگل متوجه رضایت کاربران از محتوایی که کاملا منطبق با نیاز آن‌ها تولید شده می‌شود، چرا که محتوای صفحه دقیقا مطابق با نیاز آن‌هاست.

“این که در محتوای خود به موارد کلی اشاره کنید فایده ای ندارد. برای مثال نباید بگویید که ما کارخانه خیلی بزرگی داریم و تعداد زیادی محصول تولید می‌کنیم. باید محتوایی داشته باشید که مطمئن هستید مورد نیاز کاربران شماست و برای آن‌ها جذاب است.

هم‌چنین باید توجه کنید که از کلماتی استفاده کنید که کاربران شما هم از آن‌ها استفاده می‌کنند. این کلمات نباید کلماتی بسیار خاص و متفاوت باشد که برای کاربر شما غریبه باشد. در واقع شما باید در محتوا به زبان مخاطبین خود صحبت کنید و از کلماتی استفاده کنید که آن‌ها برای جستجو از آن استفاده می‌کنند”

در واقع برای بهتر دیده شدن، باید بدانید کاربران با چه کلماتی به دنبال شما می‌گردند و هدفشان از جستجو چیست؟

2- متاتگ‌ها – استفاده از عنوان و توضیحات متای واضح، جذاب و واقعی

بعد از پایان بحث محتوا، خوان هررا در مورد 2 عامل پراهمیت دیگر در سئو پرسید.

دومین عامل مهم، استفاده از متاتگ‌های عنوان و توضیحات است

“بنابراین محتوا اولویت شماره یک سئو است. ممکن است در مورد 2 عامل مهم رتبه‌بندی دیگر هم توضیح دهید؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با جمله‌ای جالب شروع کرد:

“2 عامل بعدی مورد پسند شماست چرا که این دو فاکتور تکنیکال هستند.”

اسپلیت دومین فاکتور مهم در سئو را استفاده از متاتگ‌های عنوان و دسکریپشن عنوان کرد. او این‌طور ادامه داد که متاتگ توضیحات فضایی در نتایج گوگل در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کاربر نشان دهید که صفحه شما همان است که دنبال آن می‌گردد و می‌تواند به او کمک کند. در متای عنوان نیز می‌توانید از عنوانی اختصاصی که نشان دهنده هدف صفحه است استفاده کنید.

یکی از باورهای اشتباه رایج این است که تکرار بیش از حد کلمات کلیدی در متاتگ‌های عنوان و توضیحات متا باعث کسب جایگاه بهتر در نتایج گوگل می‌شود.

نکته مهم دیگر در مورد استفاده از متای عنوان این است که نباید در دو تا چند صفحه، از عنوان مشابه استفاده شود.

صحبت‌های اسپلیت به این معنا نیست که خود متاتگ‌ها از فاکتورهای رتبه‌بندی هستند، بلکه با عنوان و توضیحاتی که در متاتگ‌های Title و Description قرار می‌گیرد، درک محتوای صفحه برای ربات‌های گوگل آسان‌تر می‌شود، بنابراین استفاده از آن‌ها برای کسب جایگاه ضروری است.

3- بهینه بودن عملکرد و سرعت وب سایت

مهم‌ترین بخش از عملکرد یک وبسایت مربوط به سرعت آن است. عوامل فنی که باعث افزایش سرعت بارگذاری و نمایش بهتر محتوای یک سایت می‌شوند در زیر مجموعه عملکرد یا همان Performance قرار دارند. توجه به این عوامل باعث می‌شود سایت شما سریع‌تر و بهتر به کاربر نشان داده شود.

اسپلیت درباره سرعت و عملکرد سایت توضیح داد که این عامل در بین 200 فاکتور تاثیرگذار، به عنوان یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سئو مورد بررسی قرار می‌گیرد؛

اما چرا او از بین این 3 عامل اصلی باید تنها در مورد تاثیر عملکرد سایت در سئو چنین چیزی بگوید؟

برای رسیدن به جواب این سوال بهتر است صحبت‌های اسپیلیت و John Mueller ، تحلیل‌گر وب مستر گوگل را با هم مقایسه کنیم.

جان مولر قبلا هم در مورد اهمیت عملکرد سایت به عنوان یکی از فاکتورهای سئو صحبت کرده بود. او در این مورد گفته بود که عوامل زیادی در سئو نقش دارند و سرعت هم یکی از آن‌هاست. این جمله شبیه به جمله مارتین اسپلیت نیست؟

مولر درباره تاثیر سرعت سایت در سئو گفته بود که این عامل از نظر گوگل بسیار مهم است، اما در برخی موارد می‌بینیم که سایت‌هایی با سرعت پایین، نتایج بسیار خوبی دارند؛

او به این نکته اشاره کرد که عوامل زیادی در سئو تاثیر دارند و لازم نیست که در همه آن‌ها عالی باشید. او این‌طور ادامه داد که سرعت سایت اهمیت زیادی دارد، اما به عوامل دیگر غلبه نمی‌کند.

اما از این گفته‌ها چه چیزی دستگیر ما می‌شود؟

از جملات اسپلیت و مولر متوجه این نکته می‌شویم که سرعت سایت به عنوان عاملی که به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر سئوی سایت تاثیر دارد در رتبه سومین فاکتور پراهمیت سئو قرار گرفته است.

نکته اصلی این‌جاست که فاکتورهای اول و دوم ضروری هستند و بدون آن‌ها شانس موفقیت شما برای رتبه گرفتن در نتایج تقریبا به صفر می‌رسد، اما سرعت سایت در صورتی که برای کاربران مشکل ایجاد نکند ممکن است توسط گوگل نادیده گرفته شود. در واقع در مسئله سرعت اولویت با رضایت کاربر است.

چرا سئو سایت اهمیت دارد؟ یک سوال ماقبل تاریخ ولی مهم

آخرین سوال یک سوال غیرمنتظره بود. خوان هررا در آخرین سوال خود از مارتین اسپلیت پرسید که چرا برای شرکت‌ها این‌قدر مهم است که در اولین نتایج گوگل قرار بگیرند؟

شاید این سوال برای کسانی که در زمینه سئو فعال هستند کمی ابتدایی به نظر برسد، اما ظاهرا مخاطبین گوگل در این ویدیوها، هم کسانی هستند که سال‌ها در این زمینه فعالیت می‌کنند و هم افرادی که به تازگی قصد دارند اطلاعاتی در این مورد به دست بیاورند.

اسپلیت در پاسخ به این سوال توضیح داد که کسب و کارها و افراد مختلف برای شناخته شدن و دیده شدن باید در صفحه اول قرار بگیرند. هیچ‌کس بعد از جستجو کردن درباره یک موضوع نتایج موجود در صفحه 10 گوگل را مشاهده نمی‌کند، بنابراین برای دیده شدن لازم است که در صفحه و رتبه‌های اول قرار بگیرید.

۳ نکته برای جلوگیری از جوش بعد از اصلاح صورت

۳ نکته برای جلوگیری از جوش بعد از اصلاح صورت – جوش نزدن بعد از بند انداختن

فهرست مطالب

• 1 علل ایجاد جوش بعد از اصلاح
• 2 راه‌های پیشگیری از جوش بعد از اصلاح
  1. 2.1 بایدها و نبایدهای قبل از اصلاح
  2. 2.2 بایدها و نبایدهای بعد از اصلاح
• 3 روش‌های درمان جوش بعد از اصلاح
• 4 سخن پایانی
• 5 پرسش‌های متداول

 

داشتن پوستی صاف و بدون جوش، یکی از خواسته‌های بیشتر افراد است. اینکه بعد از اصلاح نیز پوستی صاف و بدون جوش‌های ریز و درشت داشته باشیم، دغدغه‌ی بسیاری از ماست. تعداد زیادی از خانم‌ها و آقایان بعد از اصلاح و یا بند انداختن صورت خود، دچار جوش‌های قرمز، چرکی و یا زیر پوستی می‌شوند. این جوش‌ها علاوه بر ظاهری ناخوشایند، ممکن است درد نیز داشته باشد و سبب آزرده شدن ما بشود. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، در این مقاله با ما همراه باشید. با خواندن این مطلب علاوه بر دانستن علت جوش بعد از اصلاح، با راه‌های پیش‌گیری و درمان جوش بعد از بند زدن صورت نیز آشنا می‌شوید.

علل ایجاد جوش بعد از اصلاح

همه‌ی ما ممکن است به دلایل مختلف تجربه جوش زدن روی نقاط مختلف بدن را داشته باشیم. اما جوش زدن بعد از اصلاح یکی از رایج‌ترین انواع جوش روی صورت و بدن است. برخی از افراد فقط جوش بعد از بند انداختن صورت را تجربه می‌کنند. این اشخاص می‌توانند با جایگزین کردن روش اصلاح خود دیگر دچار این عارضه نشوند. اما افرادی که پوست‌های حساس‌تری دارند گاهی با استفاده از هر روش اصلاحی، جوش‌های زیادی را روی صورت و حتی بدن خود مشاهده می‌کنند. حال می‌خواهیم بدانیم چرا صورت ما بعد از اصلاح یا بند انداختن جوش می‌زند. با دانستن عواملی که سبب جوش زدن پوست ما بعد از اصلاح می‌شود، می‌توان تا حد زیادی به پیشگری و درمان این جوش‌ها کمک کنیم.

جوش زدن صورت بعد از بند انداختن

• یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش بعد از بند انداختن صورت، ضربه‌های متوالی است که در حین بند انداختن صورت به پوست وارد می‌شود.
• بیرون کشیده شدن مو از صورت با شدت و سرعت زیاد در بند انداختن نیز یکی دیگر از علل ایجاد جوش صورت است.
• میکروب‌ها و آلودگی‌های موجود روی پوست نیز از دیگر دلایل پیدا شدن جوش بعد از اصلاح است. وقتی صورت خود را اصلاح می‌کنیم، یک لایه بسیار نازک از پوست خراشیده می‌شود. همین امر سبب نفوذ میکروب‌ها به داخل پوست و ایجاد جوش خواهد شد.
• یکی دیگر از دلایل به وجود آمدن جوش، تغییر جهت رویش موهاست. به این معنی که مو در جهت خلاف خود رشد کرده و به جای اینکه از پوست خارج شود، به داخل پوست حرکت کرده و دور خود می‌پیچد. همین امر سبب بروز برجستگی روی پوست و ایجاد جوش و التهاب می‌گردد..
• از دیگر عوامل ایجاد جوش بعد از اصلاح، استفاده از کرم‌ها و لوازم آرایشی بعد از بند انداختن و اصلاح صورت است.
• یکی دیگر از علل ایجاد جوش بعد از اصلاح، پاک‌سازی و استفاده از کرم‌های لایه بردار قبل از اصلاح صورت است.

راه‌های پیشگیری از جوش بعد از اصلاح

اگر شما هم جزو دسته افرادی هستید که صورت و بدنتان زیاد جوش می‌زند، برای دانستن علل جوش زدن در نقاط مختلف بدن و راه‌های درمان این جوش‌ها، مطالعه مقاله دلیل جوش زدن و 7 راه برای درمان آن را به شما توصیه می‌کنیم.

تا به اینجا برخی از مهم‌ترین دلایل ایجاد جوش بعد از اصلاح را دانستیم. حال می‌خواهیم بدانیم که راه‌کارهای جلوگیری از جوش بعد از اصلاح چیست؟ این راه‌کارها به دو بخش قبل و بعد از اصلاح تقسیم می‌شود که هر یک را جدا گانه برای شما توضیح می‌دهیم.

صورتی که جوش دارد و صورتی که جوش ندارد

بایدها و نبایدهای قبل از اصلاح

• قبل از اصلاح، اگر آرایش روی صورت خود دارید با یک میسلارواتر یا آرایش پاک‌کن صورت خود را تمیز کنید.
• بعد از پاک کردن آرایش، صورت خود را با آب و شوینده‌ی مناسب پوست خود بشوئید. این کار سبب می‌شود تا میکروب‌ها و آلودگی‌های روی سطح پوست، بعد از اصلاح به داخل پوست نفوذ نکند.
• قبل از اصلاح می‌توانید دوش آب گرم بگیرید. این کار سبب می‌شود پوست نرم‌تر ومنافذ آن باز شود. با باز شدن منافذ، مو راحت‌تر از پوست خارج می‌شود.
• یک الی دو روز قبل از اصلاح به هیچ عنوان صورت خود را پاک‌سازی نکنید. استفاده از کرم‌های لایه بردار قبل از اصلاح نیز ممنوع است. لایه برداری سبب نازک و حساس شدن بیشتر پوست و ایجاد جوش بعد از اصلاح خواهد شد.
• برای بند انداختن صورت خود از نخ تمیز استفاده کنید. قبل از بند انداختن، نخ را با الکل ضدعفونی کنید. اگر از تیغ استفاده می‌کنید، هر بار تیغ تمیزی بردارید و آن را با الکل ضدعفونی کنید.
• اگر صورت خود را با تیغ اصلاح می‌کنید. (به خصوص آقایان) بهتر است از ژل یا فوم اصلاح استفاده کنید. حتما از تیغ تیز و تمیز استفاده کنید. موها را در جهت رویش ‌آن‌ها بتراشید تا آسیب کمتری به پوست وارد شود.

محلول میسلار واتر نئودرم مدل Gentle Purifer

• مناسب انواع پوست‌
• حاوی عصاره گل رز و پروبیوتیک
• بدون سولفات
• بدون شوینده صابونی
• فاقد پارابن
• ایجاد نرمی، طراوت و شادابی پوست
• پاک کننده آرایش و آلودگی سطح پوست

ژل شستشوی صورت نئودرم مدل Gentle Purifier

• مناسب پوست های نرمال و خشک
• حاوی پنتاویتین و پروبیوتیک
• رطوبت رسانی به پوست
• پاک کننده آلودگی های پوستی
• فاقد پارابن و مواد صابونی

بایدها و نبایدهای بعد از اصلاح

• بعد از اصلاح سعی کنید 12 الی 24 ساعت روی صورت خود دست نکشید. این کار سبب تحریک پوست و نفوذ آلودگی به داخل پوست می‌شود. نفوذ این آلودگی‌ها باعث ایجاد جوش بعد از بند انداختن می‌شود.
• اگر پوست حساسی دارید، بهتر است 24 الی 48 ساعت بعد از اصلاح از مواد آرایشی روی پوست خود استفاده نکنید. استفاده از لوازم آرایشی، از جمله مهم‌ترین دلایل ایجاد جوش بعد از اصلاح است.
• بهتر است پس از اصلاح در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید. اگر مجبور به حضور در محیط بیرون بودید، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید.
• بهتر است بعد از اصلاح، صورت خود را با آب داغ یا گرم نشوئید. تا دو ساعت بعد از اصلاح حمام نروید و صورت خود را بخار درمانی نکنید.
• بعد از اصلاح می‌توانید روی پوست خود عسل بمالید. پس از 20 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشوئید. عسل به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضدعفونی کننده‌ای که دارد مانع ایجاد جوش می‌شود.
• گذاشتن برش‌هایی از خیار روی پوست نیز سبب کاهش التهاب و قرمزی و جوش بعد از بند انداختن می‌شود.
• بعد از اصلاح می‌توانید از محلول‌ها و سرم‌های ضد جوش استفاده کنید. با این کار میزان جوش زدن صورت خود را به حداقل ممکن می‌رسانید.
• استفاده از ماسک‌های ورقه‌ای برای جوش بعد از اصلاح نیز یکی دیگر از راه‌کارهای اثربخش است. با استفاده از ماسک‌های التیام‌بخش، آب‌رسان و ضد التهاب و ضدجوش می‌توانید تا حد زیادی از بروز جوش بعد از اصلاح جلوگیری به عمل آورید.

کرم ضد جوش لامینین مدل Acnet 

• مناسب انواع پوست به ویژه پوست‌های چرب 
• خاصیت تنظیم کننده چربی
• ضد التهاب و براقی پوست، مرطوب کننده 
• درمان موثر انواع جوش 
• دارای اثر آنتی سپتیکی بسیار قوی بدون ایجاد حساسیت 

ماسک ورقه ای بایوآکوا حاوی عصاره خیار

• آبرسان
• آرامش بخش
• از بین برنده تیرگی و لکه
• تغذیه کننده
• جوان کننده
• مرطوب کننده

روش‌های درمان جوش بعد از اصلاح

اگر با رعایت تمام نکات قبل و بعد از اصلاح، باز هم صورت شما دچار جوش بعد از بند انداختن شد، باید به فکر درمان این جوش‌ها باشید. در درجه اول اگر این مشکل بسیار حاد باشد باید با مراجعه به پزشک متخصص پوست، به فکر درمان ریشه‌ای این معضل باشید. در غیر این صورت با انجام راه‌کارهای زیر می‌توانید جوش‌های بعد از اصلاح خود را درمان کنید.

درمان جوش بعد از اصلاح

• مهم‌ترین نکته در درمان جوش بعد از اصلاح، عدم دستکاری، فشار دادن یا ترکاندن جوش‌هاست.
• استفاده از کمپرس آب سرد و یا یخ می‌تواند از میزان التهاب این جوش‌ها کاسته و به بهبود آن‌ها کمک کند.
• پنبه‌ای را به آب‌لیمو آغشته کرده و روی جوش‌ها بزنید. آبلیمو به عنوان یک ضدعفونی کننده می‌تواند جوش‌ها را سریع‌تر بهبود بخشد.
• استفاده از ژل الوئه‌ورا. این ژل یک تسکین‌دهنده و ضد التهاب بسیار مفید است. با استفاده از الوئه‌ورا جوش‌ها و التهاب ناشی از آن‌ها بهبود پیدا می‌کند.
• استفاده از روغن درخت چای. این روغن یک ضدجوش بسیار قوی است. با استفاده مرتب از آن، جوش‌ها به تدریج خشک شده و درمان می‌شود.
• استفاده از محلول، سرم، ماسک و کِرم‌های درمان آکنه. برای مشاوره و خرید این محصولات می‌توانید از متخصصان سایت «موتن رو» راهنمایی بگیرید.

ژل ضد جوش سینره 30 میل

• دارای روغن درخت چای، موثرترین ماده آنتی باکتریال گیاهی
• مناسب برای صورت
• مخصوص پوست چرب
• رفع انواع جوش های التهابی، سر سیاه و سر سفید
• دارای عصاره بابونه با اثرات ضد التهابی و التیام بخش
• جلوگیری از باقی ماندن جای جوش

بسیاری از افراد به خصوص آقایان بعد از اصلاح، برای جلوگیری از جوش زدن و التهاب صورت، روی پوست خود الکل می‌زنند. اینکه استفاده از الکل می‌تواند به درمان جوش بعد از اصلاح کمک کند یا خیر، نکته ایست که با مطالعه مقاله الکل بعد از اصلاح صورت | فواید و عوارضی که از آن‌ ها خبر ندارید، می‌توانید از آن مطلع شوید.

سخن پایانی

اینکه پوست صورت ما بعد از هر بار اصلاح و بند انداختن جوش‌دار و ملتهب شود، معضلی است که کم‌تر کسی دوست دارد با آن دست و پنجه نرم کند. با انجام یک سری از اقدامات قبل و بعد از اصلاح می‌توانیم از شر ایجاد جوش بعد از اصلاح خلاص شویم. از جمله مهم‌ترین روش‌های پیش‌گیری از جوش صورت قبل از اصلاح می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

شستن صورت با آب و شوینده مناسب پوست، عدم لایه برداری پوست از دو روز قبل اصلاح، گرفتن دوش آب گرم قبل از اصلاح، استفاده از نخ و تیغ تمیز و ضدعفونی کردن آن‌ها با الکل.

و از جمله مهم‌ترین اقداماتی که بعد از اصلاح باید رعایت کرد تا صورت ما دچار جوش نشود، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

عدم استفاده از لوازم آرایش تا 48 ساعت، دست‌کاری نکردن پوست صورت به مدت 24 ساعت، نشستن صورت با آب داغ، در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگرفتن، استفاده از عسل و برش های خیار برای ضدعفونی کردن و کاهش التهاب پوست، استفاده از ژل‌ها و ماسک‌های ضدجوش .

اگر با رعایت تمام موارد فوق باز هم دچار جوش بعد از بند انداختن صورت خود شدید، برای درمان این جوش‌ها می‌توانید اقدامات زیر را به کار ببرید:

در درجه اول مراقب باشید که جوش‌های ایجاد شده را دست‌کاری نکنید و نترکانید. بعد از آن کمپرس یخ، استفاده از آبلیمو یا جوش شیرین، استفاده از ژل الوئه‌ورا، روغن درخت چای و ماسک‌ها و ژل‌های ضدجوش می‌تواند بسیار کارساز باشد.

در پایان اگر شدت جوش‌های شما حاد باشد، بهتر است برای درمان به پزشک متخصص پوست مراجعه نمائید.

پیدا شدن جوش بعد از اصلاح

پرسش‌های متداول

چرا بعد از اصلاح پوست ما جوش می‌زند؟

عوامل مختلفی سبب ایجاد جوش بعد از اصلاح می‌شود. از جمله مهم‌ترین این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
آلودگی و میکروب‌های روی سطح پوست که بعد از اصلاح به داخل پوست نفوذ می‌کند. خارج شدن سریع و شدید موها از داخل پوست، استفاده از کرم‌ها و لوازم آرایش بلافاصله بعد از اصلاح، لایه‌برداری پوست قبل از اصلاح، شستن صورت با آب داغ و غیره

برای جوش نزدن صورت قبل از اقدام به بند انداختن چه باید کرد؟

قبل از اصلاح صورت خود را بشوئید. دو روز قبل از اصلاح، پاک‌سازی و لایه‌برداری پوست انجام ندهید. قبل از اصلاح دوش آب گرم بگیرید تا منافذ پوست باز شود و موها راحت‌تر خارج شود. برای بند انداختن از نخ تمیز استفاده کنید و آن را با الکل ضدعفونی کنید. اگر از تیغ استفاده می‌کنید بهتر است از فوم یا ژل اصلاح استفاده کنید و موها را در جهت رویش آن‌ها بتراشید.

برای جوش نزدن صورت بعد از اصلاح چه باید کرد؟

تا 24 ساعت به صورت خود زیاد دست نمالید. تا 48 ساعت از لوازم آرایش استفاده نکنید. بدون ضدآفتاب در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. صورت خود را با آب سرد بشوئید. از عسل برای ضدعفونی کردن صورت استفاده کنید. از برش‌های خیار برای کاهش التهاب استفاده کنید. از محلول‌های ضدجوش بعد از اصلاح استفاده کنید.

اگر بعد از اصلاح صورتمان جوش زد چه کاری انجام دهیم؟

به هیچ عنوان جوش‌ها را دست‌کاری نکنید. از کمپرس یخ روی جوش استفاده کنید. از آبلیمو و جوش شیرین برای ضدعفونی کردن و درمان سریع‌تر جوش‌ها استفاده کنید. استفاده از ژل الوئه‌ورا، روغن درخت چای و سرم‌ها و ماسک‌های ضدجوش می‌تواند بسیار اثربخش و مفید باشد.

معرفی بهترین رنگ موهای بدون آمونیاک ایرانی و خارجی

 

فهرست مطالب

• 1 رنگ مو گارنیه Garnier Olia Oil Permanent
• 2 رنگ مو بدون آمونیاک L’Oreal Professionnel INOA
• 3 رنگ مو CDC
• 4 رنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارال
• 5 رنگ مو نیمه دائمی L’Oréal Paris Colorista
• 6 رنگ موی AB Style Exsis
• 7 رنگ موی Revlon ColorSilk
• 8 رنگ موی Bologna

 

اکثر افراد در خصوص فرآیند رنگ شدن مو اطلاعاتی ندارند. خوب است بدانید که برای اثربخشی مناسب رنگ‌ موها، شرکت‌های تولیدکننده معمولا از مواد شیمیایی مانند آمونیاک استفاده می‌کنند. آمونیاک در رنگ مو نه تنها فرآیند نفوذ به تارهای مو را تسهیل می‌کند، بلکه با تخریب کوتیکول موها، رنگ جدید را در قسمت داخلی ساقه مو تثبیت می‌کند. استفاده از رنگ موهایی که حاوی آمونیاک یا سایر مواد شیمیایی هستند، باعث ایجاد خشکی، شکنندگی و کاهش سلامت تارهای مو می‌شود. در نتیجه چه از نظر ظاهری و چه ماهیتی، حس خوبی به شما نخواهد داد.

خوشبختانه این روزها با پیشرفت تکنولوژی و فرمولاسیون‌های موثر و کم ضررتر، بسیاری از برندهای سرشناس تولیدکننده رنگ مو در تلاش هستند تا علاوه بر حذف یا به حداقل رساندن مقدار آمونیاک در فرمولاسیون محصولات خود، از ترکیبات غنی گیاهی یا ترکیبات شیمیایی کم ضرر استفاده کنند. اینطور در نهایت باعث افزایش شادابی و سلامت موها می‌شود. در ادامه قصد داریم چند مورد از بهترین رنگ موهای بدون آمونیاک از برندهای ایرانی و خارجی را به شما معرفی کنیم.

رنگ مو گارنیه Garnier Olia Oil Permanent

رنگ مو گارنیه Garnier Olia Oil Permanent

این رنگ موی جدید از گارنیه حاوی 60 درصد روغن‌های استخراج شده از گل‌های طبیعی است. فرمولاسیون ویژه آن برای حفظ سلامتی تارهای مو، ایجاد حالت ابریشمی و مرطوب سازی عملکرد موثری دارد. به گفته خانم‌هایی که از این رنگ مو بدون آمونیاک استفاده کرده‌اند، رنگ ایجاد شده کاملا طبیعی اما در عین حال درخشان و غنی به نظر می‌رسد. روغن‌های طبیعی به کار رفته در فرمولاسیون این رنگ مو باعث ایجاد درخشش و جلوگیری از مرده به نظر رسیدن موها می‌شوند.

رنگ مو بدون آمونیاک L’Oreal Professionnel INOA

L’Oreal Professionnel INOA

فرمولاسیون این رنگ مو به گونه‌ای طراحی شده تا هم‌زمان رطوبت‌رسانی و آبرسانی لازم برای تارهای مو را فراهم کند. این رنگ مو بر پایه ترکیبات روغنی تولید شده و نتیجه استفاده از آن، رنگ مویی دائمی و با ثبات بالاست که حتی پس از چندین بار شستشو شاهد کاهش غلظت رنگ نخواهید بود. استفاده از این رنگ موی کارآمد تنها در حدود نیم ساعت زمان می‌برد!

رنگ مو CDC

رنگ مو CDC

کمپانی ایتالیایی سی‌دی‌سی رنگ موهای خود را با کمترین درصد آمونیاک تولید می‌کند. اینطوری علاوه بر ماندگاری و ثبات بالای رنگ مو، هیچ عوارضی را به همراه نداشته باشد. رنگدانه‌های قوی به‌کار رفته در فرمولاسیون این رنگ مو عملکرد مناسبی داشته و به خصوص برای پوشش موهای سفید فوق‌العاده هستند.

فرمولاسیون رنگ موهای CDC از ویتامین‌های مختلف نظیر E، B و C غنی شده است. به همین دلیل باعث نرمی، لطافت و شفافیت بیشتر موها می‌شود. یکی از مزایایی که رنگ موهای بدون آمونیاک سی‌دی‌سی ارائه می‌دهند، تنوع بسیار بالاست که تقریبا امکان انتخاب را حتی به سخت‌گیرترین خانم‌ها نیز می‌دهد.

رنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارال

رنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارال

مارال یکی از بزرگترین تولیدکنندگان انواع رنگ مو و اکسیدان در کشور ایران است. آنها به لطف کیفیت بالا و بسته‌بندی حرفه‌ای، محصولاتشان را به سایر کشورها نیز صادر می‌کنند. رنگ‌ موهای سری فیوژن کالر مارال از ترکیبات طبیعی موثری بهره می‌برند که علاوه بر خاصیت پوشانندگی کامل موهای سفید، آسیب‌های ناشی از مواد شیمیایی نظیر خارش، سوزش، قرمزی پوست کف سر و همچنین خشکی و شکنندگی تارهای مو را به دنبال ندارند.

این رنگ موها چربی و رطوبت را به خوبی حفظ کرده و خانم‌هایی که موهایی معمولی و خاکستری دارند با همان استفاده اول می‌توانند شاهد رنگ گرفتن عالی موهایشان باشند. به‌کارگیری ترکیباتی مانند روغن آرگان، روغن هسته انگور و روغن بادام، نه تنها از شکنندگی و خشکی موها جلوگیری می‌کند، بلکه باعث صافی و نرمی مضاعف موها شده و حالت طبیعی تارهای مو را به خوبی حفظ می‌کنند.

---

پیشنهاد نویسنده: رنگ مو در بارداری و عوراض خطرناک آن بر جنین

---

رنگ مو نیمه دائمی L’Oréal Paris Colorista

رنگ مو نیمه دائمی فاقد آمونیاک لورآل

اگر قصد خرید رنگ موهای بدون آمونیاک را داشته باشید، لورال فرانسه یکی از بهترین برندهایی است که تنوع محصول بالایی را به شما ارائه می‌دهد. کولوریستا یکی از محصولات جدید لورال است در دسته رنگ موهای نیمه دائمی قرار گرفته است. همینطور در رنگ‌بندی متنوع شامل رنگ‌های ترند یا مد روز به بازار عرضه می‌شود. فرمولاسیون طراحی شده برای این رنگ مو فاقد آمونیاک یا پری‌اکسید است و به لطف ترکیبات کاندیشنینگ کارآمد، امکان رنگ کردن موها بدون آسیب دیدن، میسر می‌شود.

بر اساس تجربه افرادی که از این رنگ مو استفاده کردند، مدت زمان دوام رنگ جدید حداقل 6 هفته و حداکثر 15 هفته است. علاوه بر این، با توجه به نیمه دائمی بودن این رنگ مو، Paris Colorista لورال مقرون به صرفه است. اینطور برای افرادی که برای حضور در مجالس و مهمانی‌های مهم، نیاز به ایجاد تنوع دارند، گزینه مناسبی محسوب می‌شود.

---

پیشنهاد نویسنده: لوازم آرایشی ارگانیک را بشناسیم

---

رنگ موی AB Style Exsis

AB Style Exsis

ای‌بی‌استایل یکی از برندهای جدید ایتالیایی است که در زمینه تولید انواع محصولات آرایشی و مراقبت از مو فعالیت خود را آغاز کرده است. رنگ موهای AB Style حاوی اسید هیالورونیک و عصاره‌ میوه گوجی بری است. به لطف استفاده از ترکیبات موثر و فرمولاسیون کامل، استفاده از این رنگ مو نه تنها آسیبی برای موهایتان به همراه ندارد، بلکه باعث افزایش لطافت و درخشش تارهای مو نیز خواهد شد.

ای‌بی‌استایل رنگ موهای خود را در 69 تنوع رنگی به بازار عرضه کرده و همگی آنها فاقد آمونیاک هستند. به لطف به‌کارگیری رنگدانه‌های قوی، مدت زمان دوام و ماندگاری رنگ مو بسیار بالا رفته است. همچنین با توجه به عدم استفاده از پارابن و سایر ترکیبات شیمیایی مضر، هیچ حساسیتی را برای پوست کف سر ایجاد نمی‌کند.

رنگ موی Revlon ColorSilk

رنگ مو Revlon ColorSilk

رنگ موی رولون کالرسیلک، از یک فرمولاسیون کلاسیک و کارآمد بهره می‌برد که بارها امتحان خود را به خوبی پس داده است. فناوری رنگ سه‌بعدی به شما این امکان را می‌دهد تا در خانه موهایتان را رنگ کنید و از ترکیب رنگی جذاب و جدید موهای خود لذت ببرید.

ترکیبات غنی به همراه رنگدانه‌های عمیق در این رنگ مو باعث دوام و ماندگاری بسیار عالی شده‌اند و همچنین به لطف پروتئین‌های ابریشمی و عدم وجود آمونیاک، علاوه بر پوشش‌دهی بسیار عالی موهای سفید و خاکستری، افزایش لطافت و درخشش موها را به همراه دارد. این رنگ مو همچنین فاقد بو بوده و از بروز موخوره جلوگیری می‌کند.

---

پیشنهاد نویسنده : راهنمای خرید لوازم آرایش مخصوص بارداری

---

رنگ موی Bologna

رنگ موی Bologna ایتالیا

بلونیا یک برند ایتالیایی معتبر است که به طور تخصصی در زمینه تولید انواع رنگ مو فعالیت می‌کند. رنگ موی بدون آمونیاک و پی‌پی‌دی بلونیا ماندگاری بالا و ثبات رنگ مو را بدون آسیب‌های مختلف از جمله خشکی و شکنندگی در تارهای مو به شما ارائه می‌دهد. این رنگ مو حاوی ترکیبات موثری مانند روغن بادام شیرین و عصاره گل نیلوفر آبی بوده و در تنوع بسیار مناسبی تولید می‌شود.

آشنایی با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و توضیحات درباره روش های جایگزین دندان

انواع روش جایگزین دندان کشیده شده

یک خبر خوب برای کسانی که دندان های خود را کشیده یا از دست داده اند داریم. آن خبر این است که پیشرفت های اخیر در رشته دندانپزشکی باعث شده. گزینه های بسیار زیادی برای جایگزینی دندان های از دست رفته ابداع شود که هم زیبا و کاربردی هستند. و هم در نقش دندان واقعی و طبیعی ظاهر می شوند. با ما همراه باشید تا شما را با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده آشنا کنیم. این شما و این 4 روش جایگزین دندان در دندانپزشکی که در این مقاله با آن ها آشنا خواهید شد.

جای خالی دندان هایی که نیستند و مشکلات فراوانی که برای ما به وجود می آورند

زمانی که دندانی از بین میرود تنها یک جای خالی در دهان به جای نمیگذارد. این جای خالی میتواند برای تکلم ، جویدن، نگهداری و تیمز کردن دندان های شما مشکل ایجاد کند. از همه مهمتر، این جای خالی بهترین فرصت را به دندان های دیگر میدهد که جا برای خود باز کنند و تحت فشار ناشی از جویدن غذا، کم کم جابجا و کج شوند. این کجی قطعا نیازمند ارتودنسی است. اگر دندان خود را از دست داده اید، بدترین کاری که میتوانید. در حق خود و دندان هایتان انجام دهید این است. که جای خالی این دندان را به حال خود رها کنید و هیچ اقدامی برای پر کردن آن انجام ندهید. اما اگر در اسرع وقت این جای خالی ها را پر کنید دیگر هیچکدام از این مشکلات را تجربه نخواهید کرد.

4 روش جایگزین دندان افتاده

ایمپلنت دندان، موثر، زیبا و ماندگار

از نظر متخصصان دندانپزشکی و اغلب کسانی که این عمل را انجام داده اند. بهترین جایگزین دندان کشیده شده کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت ها به طرز عجیبی قوی، متسحکم و شبیه به دندان های شما عمل میکنند. فرقی نمیکند یک دندان را از دست داده باشید یا همه آن ها را، این دستگاه های عالی دقیقا مانند یک دندان واقعی به استخوان فک متصل میشوند و از این نظر شبیه ریشه دندان عمل میکنند. از طرف دیگر تاج هایی بسیار زیبا و مقاوم دارند که کاملا شبیه تاج و عاج دندان های طبیعی شما هستند. خوردن، آشامیدن، تکلم و ادای کلمات با این ایمپلنت ها دقیقا مشابه کسی است که تمام دندان هایش طبیعی است. ایمپلنت ها از هر لحاظ بی نقص هستند و یکی از معتبرترین گزینه ها جایگزین دندان افتاده محسوب میشوند.

انواع روش جایگزین دندان

یک پیچ به عنوان پایه ایمپلنت در داخل استخوان فک کار گذاشته میشود و بعد از 3 تا 6 ماه استخوان فک کاملا پیچ را به خود متصل میکند. و بعد از آن، تاج و تمام بخش های ایمپلنت در نقش یک دندان واقعی برای شما عمل خواهند کرد. ایمپلنت ها هر چند هزینه بالایی دارند اما از لحاظ ماندگاری بسیار زبان زد هستند. و بنابراین میتوان به صورت دائم از آن ها استفاده کرد. شما تنها باید به زیبایی و ماندگاری آن ها فکر کنید. و هزینه ایمپلنت برای شما اصلا مهم نباشد چون ارزشش را دارد. ایمپلنت فوری نیز به عنوان جدیدترین روش جایگزین دندان به تازگی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.

بریج دندان یا پل دندانپزشکی

اگر یک یا دو دندان که کنار هم هستند را از دست داده اید انتخاب بریج دندان بهترین گزینه برای پر کردن جای خالیشان است. پل دندانی یکی از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و شامل یک یا چند دندان مصنوعی به هم متصل شده است که میتواند با اتصال به دندان های مجاور، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته باشد. استفاده از این بریج ها میتواند دائمی باشد و نتایج نیز نسبتا طبیعی هستنند. انواع مختلفی بریج وجود دارد و شما برای جایگزین کردن دندان با نظر متخصص دندانپزشکی، میتوانید بهترین بریج را برای خود انتخاب کنید.

بزرگترین نقطه ضعف پل های دندانپزشکی تراش دادن مینای دندان های دو طرف پل است. برای اینکه بتوانیم پل را در جای خود ثابت نگاه داریم، در برخی از بریج ها، مثل بریج سنتی باید دو دندان طرفی بریج را برش دهیم تا پل را روی آن ها سوار و محکم کنیم. قیمت بریج دندان نسبتا کمتر است ولی باید تقریبا پس از هر 5 سال آن ها را تعویض کنید.

پروتز موقت دندان

پروتزهای موقت دندانپزشکی یک روش جایگزین دندان به صورت موقت و در کوتاه مدت هستند. این پروتزها قابل حرکت هستند و میتوان به راحتی آن ها را بیرون آورد و یا دوباره در دهان گذاشت. این پروتزها وزن کمی دارند، قیمت خیلی پایینی دارند اما صرفا فقط برای پر کردن دندان استفاده میشوند و نمیتوانند در نقش دندان ظاهر شوند. از این پروتزها نمیتوان به صورت دائمی استفاده کرد.

پروتز متحرک کامل و ناکامل دندان

پروتزهای متحرک و کامل، پروتزهایی با قابلت جابجایی هستند که از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده محسوب میشوند. پروتز کامل دندان به طور مستقیم روی لثه های بیمار قرار میگیرد، در حالی که پروتزهای ناکامل ممکن است با کمک یک نگهدارنده فلزی به سایر دندان ها متصل شوند. در اصطلاح عامیانه به این پروتزها دندان مصنوعی میگویند.( همان دندان هایی که پدربزرگ ها و مادربزرگ ها هم از آن ها استفاده میکنند.)

استفاده از این دندان ها معمولا چندان توصیه نمیشود و بیشتر افرادی از آن ها استفاده می کنند که سن بالایی دارند و تمایلی به پر کردن جای خالی دندان ها با ایمپلنت یا بریج و … ندارند. این پروتزها به راحتی روی لثه ها میلغزند، غذا خوردن با آن ها مشکل است، صحبت کردن نامفهوم است و استفاده مداوم از آن ها حساسیت ایجاد میکند. اگر چه این پروتزهای دندانی قیمت خیلی پایینتری دارند و از نظر اقتصادی بسیار به صرفه هستند اما اغلب کسانی که از دندان های مصنوعی استفاده میکنند چندان رضایتی از استفاده از این پروتزها ندارند.